KUEYCİM ARTIK 1 YAŞINDA...

çocuklar ve kitap

Bebekler hangi kitapları sever?

Bebeğinizin ilgilendiği ve sevdiği konularda kitaplar seçmeye özen gösterin.

Bebeklerin sevdiği kitaplar şöyle sıralanabilir:

Küçük bebekler için basit, çok renkli kitaplar için idealdir.

6 aylık bebekler etrafındaki nesnelerin gerçekçi resimleri olan,

renkli ve kumaşlarla, iplerle süslü kitapları sever.

1 yaşındakiler sayfaları çevirmeyi ve kitaptaki nesneleri göstermeyi sever.
Kelimeleri sesli olarak tekrar eden kitaplar uygundur.
18 aylık bebekler büyük detaylı resimleri olan kitaplardan hoşlanır.
Harfleri, sayıları, şekilleri ve renkleri öne çıkaran kitaplar seçebilirsiniz.
2 yaşında artık bir hikayeyi izleyebilir ve kitabı kendileri eline alıp bakmayı severler.

Bebeğime aynı kitapları okusam olur mu?

Tabii ki olur! Bebekler ve çocuklar aynı kitapları tekrar tekrar okumaya bayılırlar.
Aynı kitabı sürekli okumak sizin için sıkıcı olsa da bebekler için daha değerlidir inanın.
Bir dil küçük parçalar halinde öğrenilir. Aynı kitabı tekrar okumak çocuğun kelime dağarcığını, hafızasını geliştirir.

Bebeklerin kendi kitapları olmalı mı?

Eveet! Bebeklerin benim kitabım diyebilecekleri birkaç tane kitabı olmalı ve
kendi kendine alıp kullanabileceği bir yerde durmalı.
Kitaplarına bakmasına, karıştırmasına hatta ısırmasına izin verin.
Kitaplarla oynamak okumayı sevmenin ve öğrenmenin önemli bir parçasıdır unutmayın.
Bebeğime kitap okursam okuma-yazmayı erken öğrenir mi?
Büyük ihtimalle evet ancak kitap okumayı ona okuma öğretmek için bir araç olarak kullanmamalısınız.
Çok erken yaşlarda okuma öğretilen çocukların çoğunun 2. sınıfta okumaya olan ilgilerini yitirdikleri görülmektedir.

BEBEĞİME KİTAP OKURKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİM?

•Bebeğinize hergün kitap okuyun


*Kitap okurken bebeğinize yakın olun, kucağınıza alıp sarılın

•Bebeğinizin kitabı rahatça görmesini sağlayın

•Bebeğiniz kitabı almaya ya da ısırmaya çalışırsa eline bir oyuncak verin

•Sayfaları yavaş yavaş çevirin

•Bebeğiniz büyüdükçe sayfaları onun çevirmesine izin verin

*Kitaptaki öyküyü eğlenceli hale getirmek için sesinizi ve mimiklerinizi kullanın

•Çocuk ilgisini yitirirse okumayı bırakın ve asla zorlamayın.

.Bebeğinizle kitap hakkında konuşun. Ona sorular sorun ama sakın bilgisini test etmeyin.

•Bebeğinize okumak için her fırsatı değerlendirin.

•Yoldaki işaretleri, tabelaları, ilanları yani gördüğünüz herşeyi bebeğinize okuyun.

http://www.modernanne.com/

ALTANCIĞIMA TASARLATTIĞIM TSHİRT

Sevgi arkadaşım çok güzel hamile tshirtleri tasarlıyor. Ben de ona eşim Altan'a doğum günü için birşeyler yapmak istediğimi söyledim. Beraber epey bir email trafiği sonrasında bu güzel thsirt geldi. Eğer sizlerde hamile thsirtü isterseniz Sevgi arkadaşıma email atmanız yeter...

Rahat ve sağlıklı bir doğum için neler yapmalı?

İyi bir eğitim sonunda doğuma hazırlanan ve doğumun nasıl olacağını öğrenen anneler, bilgi ve özgüven sahibi olurlar. O nedenle anne ve baba adaylarına Annelik Yolunda hamile kursumuzu tavsiye ederiz.Ayrıca zamanı geldiğinde kendi vücudunu ve doğum sancılarını da kontrol edebilir. Doğumunuzun rahat ve hafif geçmesi için uygulayabileceğiniz bazı önemli detaylar var.

•Doğuma yaklaştığınız dönemde daha çok sıvı gıdaları tercih edin. Bağırsaklarınızın boş olması doğumu kolaylaştırır.

•Kimi zamanlarda, doğumdan bir kaç gün önce vücudun bağırsakları temizlemesinden dolayı ishal meydana gelebilir.

•Hamilelik döneminizde nerede doğum yapacağınıza karar vermeniz önemlidir.

•Doktorunuzla yada doğum yapacağınız hastane personeliyle önceden görüşerek kendinizi ve bebeğinizi kontrol altına almalısınız.

•Doğum yaklaştıkça hafif işler yapmalı ve daha çok dinlenmelisiniz.

•Yoga yapabilirsiniz çünkü sizi hem zihinsel hem de fiziksel olarak doğuma hazırlar. Yoganın kas ve nefes kontrolü üzerindeki etkisi kanıtlanmıştır.

•Bir uzman gözetiminde kol, bacak ve sırt kaslarınızı çalıştırmak için havuza girebilirsiniz. Ayrıca bu aktivite genel sağlığınız ve fiziksel hazırlıklarınızla da birleştirilebilir.

•Bebeğinize şarkı söyleyin! Duygularınızı bebeğinizle bu şekilde paylaşarak, gerçek bir iletişim kurabilirsiniz.

•Hastaneye gitmeden önce ılık bir duş alın ve rahatlayın.
http://www.milupa.com/ (kaynak)

HAMİLELİKTE BACAK KRAMPLARI

Hamilelikte bacak krampları neden olur?


Hamileliğin çeşitli zamanlarında ayak veya bacaklarınızda kramplar
olabilir. Bu kalsiyum metabolizmasında veya vücudunuzdaki işlenme sürecindeki değişiklikten kaynaklanmaktadır. Bu krampları Önlemenin tek yolu yağsız veya az yağlı süt ve kalsiyumdan zengin
gıdalar yoluyla yeterli kalsiyumu aldığınızdan emin olmaktır.
Aldığınız prenatal vitaminde de bir miktar kalsiyum bulunmaktadır. Beslenme yolu ile yeterli kalsiyum alamıyorsanız prenatal vitamine ilave olarak ayrıca kalsiyum desteğini sizi takip eden sağlık çalışanına danışarak onun önerileri doğrultusunda alabilirsiniz.

Bacağınızda veya ayağınızda kramp olduğunda kasları nazikçe gererek krampları giderebilirsiniz. Eğer çok ani bir kramp olursa ayağınızı vücudunuza doğru gerin. Ayağınızı bacağınızı gerecek noktaya getirirseniz kramp daha da kötüleşir. Ilık ısıtılmış bir bez veya ılık ıslak havlu ile bacağınızın etrafını sarmak kasın dinlenmesine yardımcı olur.
 Bu arada ben de 23 haftalık gebe olarak, geçtiğimiz pazar sabahı acayip bir bacak krambı ile uyandım..İnanılır gibi değildi..Annelik Yolunda Hamile Kursunda anne adaylarına bacak krampları ile bilgi verirken, gerçekten nasıl olduğunu hayal edebiliyordum. Lakin düşündüğümdn fenaymış.. Benim doktorumun önerdiği magnezyum prepatını son 3 gün düzenli kullanmamamdan dolayı fena hissettim... Arkadaşlar lütfen doktorunuzu iyi dinleyin ve dediklerini mutlaka yapın...Her hamile de olması gerekmez, fakat böyle bir ihtimal olduğunu da unutmamak gerek. Yukarıda bahsettiğim gibi ayağınızı bacağınıza doğru çekmek, eşinizin kasılan bölgye masaj yapması gerçekten işe yarıyor...

LANSİNOH GÖĞÜS PEDİ

Lansinoh Tek Kullanımlık Göğüs Pedleri, giysilerin altından görünmeyecek doğal bir duruş için ultra ince, ama süper emici bir yapıya sahiptir.Yumuşak, kuru kalan astar sütün cilde temasını önler ve pedin içindeki özel polimer tarafından emilerek sızıntıyı önler. Kaymayı önleyen özel bant ile birlikte, ıslandığında dahi şeklini koruyan özel polimer yapısı sayesinden ekstra konfor sağlar. Pedler, hijyen ve rahatlık amacıyla tek tek paketlenmişlerdir, ambalajından çıkartıp çantanızda rahatça taşıyabilirsiniz.

ARTIK 23 HAFTAYIM....

Gebeliğin başından bu yana yaklaşık 4,5 - 5,5 kilo almış olmalısınız. Sırt ağrıları daha da artmış olabilir. Bu ağrılar dengesiz bir şekilde karnın ön kısmında taşınan ağırlığın karşılanması için omurga ve etrafındaki kasların yüklerinin artmasına bağlıdır. Sırt ağrılarını gidermek için dengeli hareket etmek , uygun oturuş şekilleri , masaj ve sıcak uygulamaları faydalı olabilir.

Eşiniz elini karnınıza koyduğunda bebeğinizin hareketlerini çok rahat hissedebilir, hatta bu hareketler dışarıdan gözle bile fark edilebilir. Bunun nedeni bebeğin içinde bulunduğu amniyon sıvısının göreceli olarak fazla olmasıdır. Yani bebeğin hareket etmesi için çok geniş bir alan vardır. Bebeğiniz sanki içeride taklalar atarmışçasına özgürce hareket eder!
Bu haftada bebeğin vücudu giderek normale dönmektedir. Ancak baş vücuda göre hala nispeten biraz daha büyük orta kulak kemikleri de gelişimini tamamlar ve sesler bebeğin işitme merkezine iletilmeye başlanır.Yani bebeğinizin kulakları duymaya başlar.Vücut oranları ise daha çok yeni doğan bir bebeği andırmaktadır.Cilt hala kırışıktır,çünkü hızla kilo almaya devam edecektir.Lanugo kılları daha koyu bir renk alır.
Boy 31 cm, ağırlık 550 gr’dır.
Kaynak:http://www.gebelikbelirtileri.com/23.hafta.html

Ben de artık 23 haftalık gebeyim. Bebişim hareketlerini daha fazla hissediyorum.Beni duyabiliyor olması da beni çok memnun ediyor.Biraz fazla ayakat kaldığımda sırtımda ağrı oluyor. Ben de ona dikkat etmeye çalışıyorum.
Bir de gribal bir enfeksiyon geçiriyorum. Allahtan domuz gribi değilim, test yaptırdım. Ama hamileyken grip olmak gerçekten daha farklı. Daha fazla yoruluyorsun. Ve sürekli endişeliyim. Doktorum Prof.Dr.Bülent Baysal dinlenmem gerektiğini söylediği için iki gündür evdeyim. Yarın olsunda işe gideyimi düşünüyorum. Ne komik değil mi?
Ama sanırım bugün daha iyiyim.....