11 Ağustos 2011 Perşembe

DOĞUMDAN SONRA Kİ İLK GÜNLERDE .....

Doğumdan sonraki ilk 4 gün...


BEBEĞİNİZİ YAKININIZDA TUTUN, SIKLIKLA EMZİRİN!!

Sonunda bebeğinizle buluşmanız, çok heyecan verici! İlk günlerde, emzirmenin nasıl bir süreç izlediğini bilmek ister misiniz?
Doğumdan 4. güne kadar olan döneme ait temel bilgiler şunlardır:

EĞLENCELİ GERÇEKLER

• Yenidoğan bebeğin midesi, bir bilye kadar küçüktür.
• Doğumda, tam da bu mideyi dolduracak, yeterli miktarda sütünüz vardır.

• Memeleriniz asla boş değildir.

• Emzirme deneyimi başarılıysa bebekler, su ve formül süte ihtiyaç duymazlar.

• Sık emzirmek, daha çok sütünüzün gelmesini sağlar.

• Sık emzirmek, memelerinizin şişmesini engeller.
• Bir anne, her koşulda ikiz, üçüz ve daha çok bebeği için yeterli süt üretir.

Bebeğinizin teninin, teninizle temasta olmasına özen gösterin. Emzirme daha kolay olur ve daha çok süt üretirsiniz.

NE BEKLENMELİ?
• Çok emziriniz.
• Meme başınız, ilk dakikalarda hassaslaşabilir, sonra iyileşir.
• Bebeğiniz, huzursuzlaşırsa her bir memenizi bir kereden fazla emebilir.

• Her gün 1 ila 2 ıslak ve dolu bez çıkmasını bekleyebilirsiniz.

İlk 4 güne kadar, kilosunda, % 10’a varan azalma normaldir.

ÖĞRENİLECEKLER

• Uzanarak emzirme egzersizleri yapın. Böylelikle bebeğinizi beslerken dinlenebilirsiniz.

• Bebeğinizin, memenizi tam olarak, kahverengi kısımla beraber ağzına almasını sağlayınız. Acı ya da ağrı hissederseniz, yardım isteyiniz.

• Her gün, en az 8 kez emmesini sağlayınız. Arka arkaya emzirme yapılabilir. Gerekiyorsa, uyandırın.

Emzirme konusunda nasıl yardım alabileceğinizi bulunuz.

İLK GÜNLERDE YARDIM İSTEMEYİ GEREKTİRECEK BAZI SEBEPLER


• Emzirme sürekli ya da çok acı veriyorsa.
• Bebeğiniz, doğum kilosunun % 10’unundan daha çoğunu kaybettiyse...

O ZAMANLARDA BANA DA EMAİL ATABİLİRSİNİZ.. BİRLİKTE ÇÖZÜM YOLLARI BULABİLİRİZ!!!
ertugrul.esra@gmail.com

UYKU MELEĞİ

Geçenlerde ortak bir proje hazırlamak için İlkiz ile buluştuğumda , çocuklarımızdan bahsederken ismini duyduğum, Seride Samurkaş Karaç'dan biraz bahsetmek istedim.







Annelerin çoğunun yaşadığı çocuğundaki uyku problemini kendisi de yaşamış. Birçok yollar denemiş ve sonunda   Çocuk uyku düzeni bozuklukları konusunda Amerika’da The Sleep Lady ® olarak tanınan Kim West’den eğitim almış.Bunun üzerine öğrendiklerini bizlere anlatabilmek için http://www.uykumelegi.com/ üzerinden gerekse http://www.annelerindunyasi.com/ 'dan genel bilgiler vermekteler.. Ayrıca ihtiyaç duyan ailelere uyku danışmanlığı ve koçluğu hizmetleri de vermekte....

Eğert sizlerin de ihtiyacı varsa sitesinden yazıları takip edebilir, gerekirse de danışmanlık alabilirsiniz.