8 MAYIS ANNELER GÜNÜNDE İSTANBUL MODERN DE ETKİNLİK

Anneler günüde değişik bir etkinlik yapömak istermisşiniz?
Size bir alternatif!!!

Bu özel günde İstanbul Modern’e ücretsiz giriş yapabilir, mağazadan yapacağınız alışverişlerde % 15 indirimden yararlanabilir, ücretsiz rehberli turlarla (Özel sergi turları 13.00 ve 16.00’da düzenlenecektir. Turlara katılabilmek için lütfen belirtilen saatlerde danışmalardan bilgi almalısınz.) Sergileri gezebilir ve molalarınızı gün boyu süren kahve ikramları ile tatlandırabilirsiniz.

Kaçırılmayacak bir etkinlik , değil mi???
Detayları: www.istanbulmodern.org

Huggies’den Türkiye’nin ilk organik pamuklu bebek bezi!

Organik pamuklu yeni bebek bezleriyle doğallığa yepyeni bir boyut getiren Huggies’den organik pamuklu yepyeni bir aile: “Huggies Yumuşak&Rahat” Bebek bezi ve yenidoğanlara özel “Huggies Saf&Doğal”.

Bebeklerin ihtiyaçlarını düşünen Huggies’den organik pamuklu yumuşacık bir yenilik… Yumuşacık iç yüzeye, esnek yan bantlara ve benzersiz cep sistemine sahip organik pamuklu “Huggies Saf ve Doğal”, yenidoğanlara rahatlığın en doğal halini sunarken; “Yumuşak ve Rahat” pamuksu dış yüzeyi ile yenidoğan dönemi sonrasında da bebeklerin ciltlerine nefes aldırıyor.

Kağıt ve kişisel hijyen ürünlerinde dünya lideri Kimberly-Clark’ın bebek bezi markası Huggies, Türkiye’nin “organik pamuklu” ilk ve tek bebek bezini yenidoğanların da ihtiyaçlarına uygun şekilde üretti. Yeni doğum yapmış annelerin, anne adaylarının ve bebeklerin ihtiyaçlarını en iyi şekilde anlayarak en doğru ve yenilikçi çözümleri sunan Huggies’in iki yeni ürünü ile bebekler de anneler de daha mutlu…

Yenidoğanlar için Huggies ‘Saf ve Doğal’

Türkiye’nin organik pamuklu ilk ve tek yenidoğan bebek bezi “Huggies Saf ve Doğal”, bebeklerinin hassas cildi için en doğalını isteyen annelerin tercihi oluyor.
Yenidoğan dönemi sonrası için, Huggies ‘Yumuşak ve Rahat’…
Türkiye’nin organik pamuklu tek bebek bezi “Huggies Yumuşak ve Rahat”, nefes alan dış yüzeyi sayesinde, bebeklerin ciltlerinde pişik ve tahriş oluşumunu engellemeye yardımcı oluyor. Bebek vücuduna uyumlu kesimi sayesinde bebeğinizin rahat hareket etmesini sağlayan“Huggies Yumuşak ve Rahat”, yumuşacık iç yüzeyi ile bebeklerin hassas ciltlerine nazik bir dokunuş sağlıyor.

Kimberly – Clark Türkiye

1872 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde kurulan Kimberly-Clark bugün dünya çapında 60.000 çalışanı ile 38 ülkede üretim ve 150 ülkede satış faaliyetlerini yürütmektedir. Rekabet ettiği pazarlarda 8 tüketici ürün kategorisinden 5’inin yaratıcısı olan Kimberly-Clark markaları her gün 1,3 milyar insana ulaşmaktadır. Türkiye faaliyetlerine 2005 yılında başlayan Kimberly-Clark Türk tüketicilerine, Huggies, Huggies Little Swimmers, Huggies Dry Nites, Huggies Islak Havlu, Kotex ve Depend markaları ile hizmet vermektedir. Ayrıca Türkiye’de ürettiği ürünlerini Rusya, Ukrayna, Orta Doğu ve Güney Afrika’nın da aralarında bulunduğu 22 ülkeye ihraç etmektedir. Kutadgu kurumsal itibar yönetimi ve Kimberly Clark bünyesindeki tüm markalara pazarlama iletişimi hizmeti vermektedir.

Daha fazla bilgi için

ilknur Akgül Ardıç
 ilknur.ardic@kutadgu.com.tr

Zeynep Melis Altıok
zeynep.altiok@kutadgu.com.tr

7 MAYIS EMZİREN ANNELER BULUŞMASI!!!

Geçtiğimiz günlerde Bursa da düzenlenen Emziren Annelerin Buluşması , bu sefere İstanbul da , anneler günüden bir gün önce Göztepe Parkın'ında olacak..Önce Saat 14:00 da Bağdat Caddesi Erenköy de Lacoste'un önünde toplanılıp ,Göztepe Parkına doğru yürüyeceğiz. Saat 15:00 da Göztepe Parkında da toplanılacak..

Partaki buluştuğumuzda birbirimizle tanışıp,çok güzel zaman geçirebiliriz. Emziren bir anne iseniz, Toplu Emzirme Etkinliğine de katılabilirsiniz..

Ufak bir çekilişle katılımcılarımıza hediyeler dağıtacağız, günün anısına.
Hediyelerimiz;
*Anne-Bebek dergisi üyeliği,
*LeiLeo’dan hediyeler ve indirim çekleri,
*Doğum fotoğrafçıları Latife Tunç ve Alev Durmuşoğlu’ndan etkinliğin olduğu Göztepe Parkı’nda fotoğraf çekimi ve sonrasında çekilen fotoğrafların olduğu mini albümler,
*MyCey emzirme ürünleri,
*Çeşitli alışveriş sitelerinden indirim çekleri ......

Tanışmak, Emzirme Reformu hareketi destekelemek, arkasındaki gönüllüleri tanımak ve “İlk altı ay sadece anne sütü için altı ay ücretli izin” destekelemek için 7 Mayıs Cumartesi günü Bağdat Caddesi’nde buluşalım.
Sizlerde etrafınızdaki annelere ve anne adaylarına bu etkinliğimizden bahsedin, hep beraber olalım:))

30 NİSAN DA YAPILAN BURSA' DAKİ KORUPARK AVM EMZİRME ETKİNLİĞİ

Bursa'da toplu emzirme etkinliği düzenlendi..

Bursa  ilginç bir etkinliğe ev sahipliği yapacak. Emzirme Reformu farkındalık hareketi, Etkinlik Cumartesi günü saat 14.00'te gerçekleşti. Korupark Alışveriş Merkezi'nde toplu emzirme etkinliği düzenlendi.
Anne sütü ve emzirmenin önemi hakkında bilinç oluşturmak için geçtiğimiz sene çalışmalarına başlayan Emzirme Reformu farkındalık hareketi, bu kez Bursa’da emziren anneleri bir araya getirdi. En iyi gıdanın anne sütü olduğuna dikkat çekmeyi amaçlayan etkinlik destekleyen tüm annelere ve AVM yöneticilerine çok teşekkürler..
İstanbul da süper ve koordineli olarak hazırlanan arkadaşlarıma tesekkürler..


http://www.facebook.com/media/set/fbx/?set=a.213008345384268.59685.154569637894806#!/media/set/fbx/?set=a.213008345384268.59685.154569637894806&closeTheater=1


Yukarıdaki linkten fotografları da görebilirsiniz..
Herşey çok güzel olmuş. Keşek Altuğ biraz daha huzurlu olsa ve anem de bana eşlik edebilseydi, Bursa da olmak çok isterdim. İnşallah bir dah ki etkinliğe..

DOĞUM PLANINIZI OLUŞTURDUNUZ MU?

Doğumunuzu rahat bir deneyim haline getirmek için eşinizin yardım ve desteği de çok önemlidir.

Doğumu önceden planlamak, doğumda daha etkin bir rol almanıza ve doğum sonrası bebeğinizle duygusal ilişki kurmanıza yardımcı olacaktır. Tüm tercih ve düşüncelerinizi dikkatle değerlendirip bunları doktorunuz ve eşinizle tartışarak bir güven ortamı kurabilir ve daha rahat ve mutlu bir doğum yapabilirsiniz

Doğum sırasında beklenmedik şeyler olabilir, dolayısıyla herşeyi mümkün olduğunca planlarken bir yandan da esnek düşünmeniz önemlidir. En küçük ayrıntısına kadar herşeyi önceden ayarlayın ki, doğum sırasında olabilecek beklenmedik durumlarla ilgilenme fırsatınız olabilsin.

 
Peki, nedir bu küçük ayrıntılar?


• Doğum sırasında eşinizin yanınızda olmasını ister misiniz?


• Ağrısız doğum hakkında ne düşünüyorsunuz?

• Kordon kanı örneklenmesi yapılmasını ister misiniz?

• Doğum yapacağınız yeri mümkünse önceden görün.

• Doğum yapacağınız hastaneyi önceden belirleyin.

• Hastaneye en kolay ve en kısa zamanda nasıl ulaşabilirsiniz? Hastaneye giden yolların belirlenmesi ve yollardan birinin tıkalı olması durumunda kullanılabilecek alternatif yolların bulunması

- Hastane girişleri ve park yerlerinin öğrenilmesi

• Doğum yapacağınız hastane bebek dostu (emzirmeyi destekleyen) bir hastane mi diye araştırın.

• Sigortanızla anlaşmalı bir kurum mu? Önceden bilgi alın.

• Eğer eşler doğuma katılacaksa, birlikte doğum filmleri izleyin.

• Doğum çantanıza neler koymanız gerekiyor?

• Kültürel ve dini açıdan belirtmek istedikleriniz var mı?

• Eşiniz bebeğinizin göbek bağını kesmek istiyor mu?

• Bebeğiniz için pediatrist mi yoksa bir aile doktoru mu istediğinize karar verin ve aramaya başlayın.

• Doğuma sizi götürecek arabayı ayarlayın ve bakım kontrollerini yaptırın.

• Hangi durumda doktorunuzu aramanız gerektiğini öğrenin.

•  Aranacak kişilerin telefon numaralarının bir kağıda yazılması. Telaş halinde kimleri arayacağınızı ve telefon numaralarını unutabilirsiniz.

• Cep telefonunuzun şarj aleti (ancak hastane içinde cep telefonunuzu kullanıp kullanamayacağınızı önceden öğrenin, büyük olasılıkla cep telefonunuzu kullanmanıza izin verilmeyecektir!)

• Bebek koltuğu arabada kullanıma hazır olmalı

• Doğum sırasında büyük çocuğunuz/çocuklarınıza ilgilenecek kişinin ayarlanması .
 
Doğum planının yapılmasında işbirliğinin bü­yük önemi vardır. Doğumunuzu yaptıracak sağlık mensupları ve eşinizle birlikte ayrıntılı bir şekilde çalışarak her türlü endişenizi hafifletebilir ve kendinizi doğuma daha hakim hissedebilirsiniz.
 
Doktorunuzu herhangi bir sorun çıkması durumunda uygulana­cak alternatif tercihleriniz, konusunda önceden bilgilendirmeniz gerekir. Bebeğinizin ve sizin sağlığınızı tehlikeye atmadıkça dilek­lerinizi yerine getirmeye çalışacak olan doğum ekibiyletanışmanızda  fayda vardır. Birlikte görüşüp gerekli kararlar aldıktan sonra bunları kaydederek eşinize ve doğumunuza katılacak kişilere de birer nüsha halinde verin. Doğumunuzu daha önce görüşemediğiniz birinin yaptırması söz konusu olursa bu yazılarla tercihleriniz konusunda aydınlatılabilir.

Benim de ço severek takip ettiğim blogcuannede  bu konuyla ilgili yazılarını da okumanzı tavsiye ederim. Özellikle doğum planıyla ilgili yazısı kafanızdaki sorulara daha net cevap verecektir....

DOĞUM KORKUSU

Doğum korkusu her gebenin hissettiği bir duygu olup doğum yaklaştıkça artar.onun için normal veya sezeryan doğum .... herikisiyle başetmenin yolu ; yaşanılacak olayı iyice bilmek ve ona hazırlanmaktır

Kadın, öncelikle doğum esnasında çekilecek ağrının şiddetine dayanamamaktan korkuyor. Ayrıca yabancı bir ortamda yalnız ve çaresiz kalmaktan, bebeğin başına kötü bir şey gelmesinden, doktora ya da hastaneye ulaşamamaktan korkuyor. Ayrıca normal doğum olarak adlandırılan vajinal doğumun doğum sonrası cinsellikten zevk almayı olumsuz yönde etkilediği düşüncesi de endişeye yol açabiliyor.

Yalnız normal doğumdan değil bazen sezaryenle doğum yapmaktan da korkuyor kadınlar... Bu korkuları; anestezi korkusu, bilinci kaybettikten sonra kontrolün tamamıyla başkalarının elinde olması, ameliyat esnasında ve de sonrasındaki ağrılar, operasyon sonrası iyileşme döneminin uzun olması şeklinde sıralayabiliriz. "Ya bayılıp tekrar ayılamazsam?... Sonuçta bu bir ameliyat ve her ameliyatın riskleri vardır!... Kontrolü tamamen kaybedeceğim ve bebeğimi herkesten sonra ben göreceğim!..." gibi düşünceleri olabiliyor kadının.

Annelik kimliğinin yerleşmesinde doğum tecrübelerinin yeri büyüktür. Doktor ve hemşirelerle işbirliği içerisinde, ağrıya ya da paniğe yenik düşüp kontrolü kaybetmek sizin gerçekleşen başarılı bir doğum sonrasında kadının kendine güven duygusu artıyor, bununla birlikte annelik yetenekleri konusundaki özgüvenini de arttırıyor. Ve ne şekilde doğum yapmış, ne kadar acı çekmiş olursanız olun, aklınızda kalacak tek şey bebeğinizi kucağınıza aldığınız andaki heyecan ve mutluluğunuz oluyor.

Aslında insan bilmediği şeyden korkar. Bu nedenle korkuyla başa çıkmada ilk adım yeterli bilgi edinmek olmalı. Onlara hamilelik süreci ve doğum hakkında bol bol okumalarını, kaygılarını ve korkularını ise doktorlanyla paylaşmalarını öneriyorum.

Doğum korkusuyla başedebilmek için;

* Sağlıklı bilgi edinin: Doktorunuzla mutlaka konuşun

* Fiziksel ve duygusal endişelerinizi ayırt etmelisiniz:

• Doğum sonrasında hayatınızı dusunmeye çalışın: Doğuma sizinle kim gelecek, evde size kim destek olacak bunları doğumdan önce mutlaka planlayın.

• Kendinize vakit ayırın:doğum öncesinde kendiniz rahatlatmak,stresini azaltmak için bir takım aktiviteler yapın.( rahatlama ve gevşeme egzersizleri buna bir örnek)

* Yardım almalisiniz:doğum korkusu günlük yaşamınızı olumsuz etkilemeye başlarsa ve bunlarla tek başınıza baş edemediğinizi hissederseniz profesyonel yardım alın.

Özetlemek gerekirse doğum korkusuyla başa çıkmada ilk adım anne adayının kendisini en çok endişelendiren konuyu iyi bilmesi, bunu doktoruyla ya da doğum öncesi kurslara katılarak çözmeye çabalaması, çabalar yetersiz kaldığında bireysel bir psikolojik destek alması olmalıdır. Doğuma eşin katılımı özellikle yabancı bir ortamda (doğumhane) yalnız kalma korkusuna yardımcı olmaktadır. Bunun yanında doğum personelinin doğum sırasındaki pozitif ve destekleyici tutumları, anneyi doğum süresince bilgilendirmek ve bir sonraki aşamanın ne olduğunu anlatıp doğuma onun da katılımını sağlamak annenin kontrol duygusunu güçlendirecek ve korkusunu azaltacaktır. Korku azaldığında ağrı kesici ihtiyacı da azalmakta ve doğum süresi kısalmaktadır.

Ne şekilde doğum yapmış, ne kadar acı çekmiş olursanız olun, aklınızda kalacak tek şey bebeğinizi kucağınıza aldığınız andaki heyecan ve mutluluğunuz olacaktır.

DOĞUM ÖNCESİ EĞİTİMİN ÖNEMİ

Hamilelik anne ve babanın, bebeğin anne karnındaki ve sonrasındaki fiziksel ve zihinsel gelişimi konusunda bilinçlenmesi gereken en önemli dönemdir. Hamilelik esnasında annenin ve bebeğin ruhsal ve bedensel anlamda sağlıklı bir hamilelik dönemi yaşayabilmesi için, bu dönemin pek çok uygulama ile desteklenmesi gerekmektedir.

Doğum öncesi kurslar gerek anne gerekse baba açısında doğuma hazırlıkta büyük yarar sağlamaktadır. Anne psikolojik ve fiziksel olarak doğuma hazırlanırken baba da onun yanında olarak kendini bu serüvene hazırlar.

Hamilelik dönemi bayanların fiziksel ve psikolojik değişimler yaşadıkları zor bir dönemdir. Anne adaylarının gerek kendisi ve gerekse bebekle ilgili kaygıları,doğum ve sonrasında yetersizlik korkusu bazen hamilelik döneminin endişe ve sıkıntılarla dolu geçmesine neden olmaktadır.

Bizim de eğitimler verdiğimiz Annelik Yolunda Doğuma ve Bebeğe Hazırlıık kursu’nun amacı,hamilelik süreci, doğum ve bebek bakımı gibi konularda katılımcıları bilinçlendirerek kaygılardan uzak mutlu bir hamilelik ve sağlıklı bir doğum dönemi geçirmelerini sağlamaktır.

Annelik Yolunda Doğuma ve Bebeğe Hazırlık Kursu’nda hamileliğin oluşumundan, hamilelik süresince dikkat edilmesi gereken hususlara, gebelikte vücudunuzda oluşacak değişiklikler, doğum süreci ve hamilelik sonrası anne-bebek sağlığına kadar bilinmesi gereken tüm konular, anlatılır.

Doğuma iyi hazırlanmış bir anne adayı bebeğini genelde daha kolay dünyaya getirir. Bu yüzden doğum hazırlık kurslarının sunduğu avantajlardan siz de mutlaka faydalanın. Annelik Yolunda Doğuma ve Bebeğe Hazırlık kursu sizi hem bedenen hem zihnen doğuma hazırlayacaktır. Böyle bir kurs sizi yeni ‘‘mesleğinize’’, anneliğe yaklaştıracak. Bu kurslarda emzirmeyi ve bebek bakımını öğrenebilirsiniz; ayrıca eni hayatınızdaki değişiklikler de sürpriz olmaktan çıkacaktır...