14 HAZİRAN DA BABYLAND DA YAPTIĞIMIZ EMZİRME SEMİNERİ

14 Haziran da Babyland.com ile birlikte Emzirme semineri yaptık. Seminerimize Çocuk Dr. Başak Namdar Çalikkan da katıldı. Katılan hamile anneler ve bebişle gelen annemizle çok eğlenceli, sohbet içinde olan bir eğitim oldu.
Eğitimime Lansinoh gönderdiği hediyeler ve Babyland.com katılan annelere verdiği indirimle renklendi.

10 MAYIS PAZAR GÜNÜ DOĞUM SONRASI BEBEK VE BEBEK ALIŞ VERİŞİ EĞİTİMİMİZ ÇOK GÜZEL GEÇTİ:)

Bu ay Doğum Sonrası Bebek eğitimini www.babyland.com adlı Bebek için alış verişi sitesinin ofisinde yaptık:))Ferah ve samimi bir ortamda eğitim yaptık.

www.babyland.com

Bu eğitime katkısı Emzirme ürünleri  için Lansinoh,Ameda'a teşekkür ederim.Ayrıca Babyland içinde annelerin çok işine yarayacak ürünler olan güzel hediye paketi için de teşekkür ederim.
Bu eğitime katılan 1 anne-babaya masalvemasal.com Bebek şekerleri ve süslerini ücretsiz yaparken, diğer katılımcı anne-babalara ada %50 indirim yaptı.Böylece katılan annelerimizin Anneler gününü kutladık:))

ANNE SÜTÜNÜ SAĞMAK NEDEN GEREKEBİLİR?

Emzirmenin başlatılması ve devamı için süt sağmak gerekli dabilir. Sütün sağılmasının gerekli olduğu durumlar şunlardır:

Tıkanık, şiş memeyi rahatiatmak
Kanal tıkanıklığı ya da süt birikmesini tedavi etmek
Çökük bir meme başından emmeyi öğrenene kadar bebeği beslemek için
Emmeyi düzenlemekte zorluk çeken bir bebeği beslemek için
Emmek istemeyen bir bebeği emmeyi öğrenene kadar beslemek için
Düşük doğum tartılı bir bebeği beslemek için
Yeterli enlemeyen hasta bir bebeği beslemek için
Anne hastaysa sütünü devam ettirmek için
Anne çalışıyorsa bebeğini beslemek için
Çok dolu olduğu için memeyi alamayan bebeğin işini kolaylaştırmak için
Meme ucu çatlaklarının tedavisi amacıyla
Emziren annelerin süt sağabil e ceğini ve süt sağma yöntemlerini öğrenmesi yararlı olacaktır.

Anne sütünü sağmak için en ideal pompalardan birisi de Lansinoh'un yeni çıkardığı pompa olan Lansinoh 2'si 1 arada Elektrikli göğüs pompası
3 farklı sağım aşaması ile  olması en önemli özelliği. hem tekli hem çiftli olarakmkullanılıyor. ben çok beğendim. Sizlerde incelemek isterseniz;

http://www.lansinoh.com.tr/urunler/2si1aradagoguspompasi  bakabilirsiniz.

19 ŞUBAT'TA LANSİNOH'UN SOSYAL MEDYA HESAPLARINDAYIM..

www.twitter.com/lansinohTR
www.facebook.com/lansinoh

19 Şubatta sorularınız bekliyorum:))

BEBEĞİMİZİ BESLERKEN İHİTYACIMIZ OLANLAR

*Süt Sağma pompası
Doğum öncesinden alınması gerekenlerin başında yer aldığına inanıyorum.Evde çalışmayan bir anne bile olsanız gerek fazla sütü sağmak,gerekse sütünüzü arttırmak için bir pompaya ihtiyacınız olacaktır.Özellikle hastaneden eve geldiğiniz ilk günlerde sütünüz olgunlaşmaya geçerken bazen bebeğin ihtiyacından fazla süt üretebiliyor vücudunuz. O zaman sağarak hem kendinizi rahatlatmak, hem de sütünüzün devamlılığı için sağmaya gerek vardır.Onun için doğum öncesinde hangi tip hangi marka alacağınıza karar vermekte fayda vardır.Ben Medela marka tekli pompa kullandım. Medela'nın yanı sıra Lansinoh'un ikili pompasını kesinlikle tavsiye ederim.İki göğüse aynı anda ileti vererek hem hızlı hem de daha fazla süt sağmanıza destek veren bir pompadır.

Göğüs ucu kremi:
Ben göğüs ucu kremi olarak Lansinoh'un kremini kullandım.Doğumdan önce 36. haftadan sonra rahatlıkla kullanabileceğiniz bir krem. İçeriğinde Lanolin bulunduğu için göğüs ucuna çok iyi gelecektir. İlk günlerde göğüs uçlarınız  hassaslaşır ve bazen çatlaklar olmaya başlayabilir. O zamanlarda ise E vitamin kapsülleri tavsiye ederim. Günde 1 ya da 2 kere kapsülün ucunu delip, göğüs ucunuza sürün. Biraz açıkta kalsın.İnanın hemencik toparlanacaktır.

Göğüs ucu pedi:
Bunun için Lansnoh'un pedlerini tavsiye ederim. Sıvıyı tamamen içinde hapsettiği için göğüs ucunuzun nemli kalmamasını sağlayacaktır.. Bu da sizin mantar enfeksiyonu gibi nemli yerde oluşabilecek enfeksiyonlardan kurtaracaktır.

Göğüs ucu kalkanı:
Özellikle göğüs ucu çatlak olduğunda hayat kurtarıcı bir ürün. Bunun için Avent'in göğüs ucu kalkanını kullandım.Çok kullanışlı ve hava aldıran bir ürün.

Süt Saklama poşetleri: 
Bu poşetleri seçerken hijyeninden emin olmak çok önemli. Kolay kolay delinip, işlevini
yitirmemeli. Bunun için de Lansinoh tercih etmiştim.Hiç bir sıkıntı da yaşamadım.

Silikon göğüs ucu:

Emzirme döneminde göğüs ucunun olup-olmamasını emzirmeyi etkilemese de annenin işini kolaylaştırıyor. Eğer göğüs ucunuz yoksa silikon göğüs ucu kullanabilirsiniz. Benim de aynı sorunum vardı.Bunun için Avent'in BPA %0 olan silikon uçlarını kullandım.Ayrıca göğüs ucunu çıkarmak için pompa ile 1-2 kere sağma yaptığınızda da göğüs ucunuz hemen çıkacaktır. Ayrıca Lansino'un göğüs ucu çıkarıcısını kullanmıştım.

Biberon
*Doğum öncesinden biberon alıp,evde stok yapmasak da çeşitleri hakkında bilgi edinmekte fayda vardır.Bazı bebekler özellikle annelerini emerken biberon almaya biliyorlar. Bazıları ise ilk günlerde biberon almaya başlıyorlar.Burada önemli olan biberonun bebeğin ayına uygun olmasıdır. Biberonların paketlerinin üstünde hangi aya uygun olduğu mutlaka belirtilmiştir. Bunun dışında anne memesine en yakın olan çeşitleri tercih etmek de çok önemlidir. Çünkü bebekler biberonu alınca annesini emmek istemeyebilir. Emme şekli olarak birbirinden çok farklıdır. Bir bebek annesini emerken tüm çene , yüz kaslarını kullanırken, biberonda hiç zorlamadan süte ulaşabilmektedir. Avent'in yeni çıkardığı Naturel serisi çok başarılı ve Medela'nın Calma adlı biberonu gerçekten emzirirken kullanılabilecek biberonlar.

•Biberon emzikleri 
Kaynatılabilir, sterilize edilebilir, kaynatıldığında su ve ısıdan etkilenmez ve şekli bozulmaz olmalıdır. Kullanılan madde bakımında kauçuk ve silikon, şekil bakımından ise yuvarlak uçlu standart ve ortodontik damaklı tipleri mevcuttur.

•Biberon ısıtıcısı 
Pompa ile çekilmiş anne sütünü, sütlü mamayı, sütlü içecekleri ve bebek mamalarını ısıtmanın hızlı ve güvenli yoludur.

•Biberon fırçası 
Biberon ve emziklerin temizlenmesinde kolaylıktır.

•Biberon taşıyıcısı -Termal çanta- termos 

Biberonları bir süre sıcak veya soğuk tutmaya yarar. Özellikle seyahatlerde oldukça faydalıdır.
Ben Termal çantaları öneririm.Süt taşımanın yanı sıra ek gıda döneminde de çok işe yarayacaktır. Avent'tin Termal çantasını kullandım ve çok memnun kalmıştım.

•Biberon mixeri 
Bebek mamasını biberon içinde karıştırmak ve hazırlamak için kullanılır.
Son dönemlerde hemen hemen her markada var. Çok gerekli bir ürün değil, bence..

•Sterilizatör 

Yoğun ısısı ile biberon ve emziklerdeki bütün mikropları kısa sürede öldürür.
Özellikle biberon veya emzik kullanıyorsanız hayat kurtarıcı bir ürün. 

•Sterilizatör/Sebze Haşlayıcısı 

sterilizatör özelliğinin yanı sıra, bebekler için buharla sebze haşlayabilen tipleridir.

Bu üründe hemen hemen her markada bulunuyor.Bebeklerin ek gıdaya geçtiği dönemde püre şeklinde vermek için işe yarar görünse de pütürüklü gıdaya geçiş döneminde dikkatli kullanılmalıdır.

Emzirme kıyafetleri: 

Özellikle emzirme döneminde bu tip kıyafetler annenin rahat olmasını sağlıyor. Dışarıdayken emzirme önlüğü kullanılacağı gibi emzirme tshirtleri ve elbiseleriyle de çok rahat edebilirsiniz. Ben hem hamileyken, hem de emzirme döneminde Happymik tshirt ve elbiselerini kullandım.Gerçekten de çok rahattı.

Emzik
Hava çıkışlı, sterilize edilebilir ve kaynatılabilir olmalıdır. Kauçuk ve silikon ayrıca standart ve ortodontik damaklı tipleri mevcuttur. Avent'in emziklerini kullandım.Emzik alırken dikkat etmeniz gereken en önemli şey; ayına uygun olmasıdır. Her ay da değiştirmekte fayda vardır.

•Uyku emzikleri 

Hava çıkışlı, sterilize edilebilir ve kaynatılabilir olmalıdır. Normal emzikler gibi kauçuk, silikon, damaklı ve standard olanları vardır.

•Emzik Bandı ve Emzik Zinciri 

Bir ucu bebeğin yakasına iliştirilen emzik bant ve/veya emzik zincirleri bebeğin emziğinin yere düşerek, kirlenmesini ve kaybolmasını önler.

•Emzik kutusu

•Diş kaşıyıcı/Soğutucu Dişlikler Diş çıkartmanın verdiği sancıyı hafifletir ve diş etlerindeki harareti alır.

Besin maddeleri
•Toz mamalar (Proteini Anne Sütüne Adapte Doyurucu Başlangıç Mamaları)

•Katı gıdalara geçişle birlikte gereken besin ve malzemeler (6. aydan itibaren)

•Kavanoz mamalar

•Bisküviler    

•Ek gıdalar

Yukarıda saydıklarımı eğer mama kullanacaksanız bunu doktorunuzun tavsiye ettiği marka olmasına dikkat edin. Kafanıza göre mama alıp, bebeğinize vermemenizi öneririm.

•Mama tabağı
Konulduğu yerde sabit olarak durabilen vakumlu tabanlılar tercih edilmelidir. Avent'inkileri çok beğenmiştim.

•Mama kaşığı
Sapı plastik kaşık kısmı paslanmaz çelikten yapılmış olmalı ve bebeğin kolayca tutabileceği büyüklükte olmalıdır.

•Çatal kaşık bıçak seti

•Alıştırma Bardağı 
Devrilmeyen, bebeğin kendi başına sıvı gıdaları içebilmesini sağlamak için rahatlıkla tutabileceği hafiflikte dizayn edilmiş olmalıdır) Avent ve Chicoo'nun alıştırma bardaklarını kullandım.Altuğ direkt bardaktan içmeye başladığı için çok kullandığımızda söylenemez.Daha çok pipetli bardak kullandım.

•Mama sandalyesi 
Yüksekliği ayarlanabilir, koltuk sırtı yatırılabilir, tekerlekli ve masaya monte edilebilir tipleri tercih edilmelidir.

•Önlük

9 ŞUBAT BEBEİMGELİYOR DOĞUM SONRASI BEBEK EĞİTİMİMİZ:))

Bu pazar Marga'da 3 çiftin katıldığı Doğum Sonrası Bebek eğitimimin gerçekleşti.Anne ve baba adaylarının istekli ve heyecanlı olması beni de mutlu yapıyor.Kaç zamandır eğitimlerde erkek bebek bekleyen anne ve babalar katılıyordu.Bu sefer 2 erkek ve 1 kız bebek anne-babası katıldı.
Doğumdan sonraki ilk günlerden bahsederken,bebek bakımı hakkında da detaylı konuştu.Özellikle Lansinoh'un gönderdiği pompaları inceledik,çekim gücünü gördük.Süt saklama poşeti denildiğinde , ne olduğunu anne-babaların görmesi de etkili oldu.
Bebeğimizi yıkayıp,masaj yaptık.Gaz,kolik bebek hakkında ipuçları ve deneyimlerimi anne-babalarla paylaştım..

Bence güzel geçen bir eğitimdi.Katılımcılarımızda mutlu ve memnun olmuşlardır, umarım:))

5 ŞUBAT LANSİNOH İLE SOSYAL MEDYA ETKİNLİĞİMİZ

Dün Lansinoh Annelerin ''Anne sütünü nasıl arttırabilirim?'' ile ilgili sorularını Lansinoh'un facebook ve twitter in hesaplarından cevapladım.Ben saat 15:00 gösterdiğinde heyecanla bilgisayarın başında bekliyordum. Facebook ve Twitterdan hemen hemen her annenin acaba sütüm yetiyor mu? sütümü nasıl artırmalıyım? gibi sorularını cevapladım.

İnşallah bana ulaşan anneler verdiğim cevaplarımdan yararlanmış ve bebeklerine daha fazlasüt verebilir olmuşlardır..

Daha fazla anneye ulaşabilmem için Lansinoh Türkiye firmasına çok teşekkür ederim..

5 Şubatta da Lansinoh'un sosyal medya hesaplarından bana ulaşabilir,sorularınızı sorabilirsiniz?

Hepimiz biliyoruz ki emzirmek bir anne için bebeğine vereceği en büyük hediye.Emzirme süreci bazımız için rahat geçerken bazımız için de sıkıntılı olabiliyor.Eğer sizin de Emzirme döneminde Anne sütünü arttırmak için bir sorularınız varsa yarın 15:00 den sonra Lansinoh'un Facebook ve twitter adreslerinden bana ulaşabilirsiniz.

http://www.facebook.com/lansinoh

http://www.twitter.com/lansinoh_tr

Yarın 15:00 den sonra sizleri bekliyorum:))

Hafta sonu Mini aktivite de yaptığımız Anne süt ve Emzirme Seminerinden Görüntüler:))

Bu haftasonu olan eğtimimiz Anne sütü ve Emzirmeydi. Anne ve babalara Anne sütü ve emzirme hakkında detaylı bilgiler verdim. Oyuncak bebeğimiz üzerinde de uygulamalardan bahsettim. Özellikle bebek doğduktan sonra annelerin bilmesinin işini kolaylaştıracak bilgileri hem anlattım hem de bitmek üzere olan Emzirme Rehberinden birer nüsha verdim. O günkü eğiitmimize katılan annelerimize ufak hediyelerim vardı. 

Happy Milk Emzirme kıyafetrleri tasarlayan arkadaşlarım minik  biberon içinde rezene çayı ve ilk alış verişşlerin de kullanmaları için hediye çekleri , bepanthane  çatlak kremi numunesi, Lansinoh'un hazırlayıp gönderdiği minik bir hediye paketi verdim.. Bunların dışında hastane de beraber çalıştığım ve çok güzel kurabiyeler yapan arkadaşım annelerimizin bebekleri için kurabiyeler hediye gönderdi.

 

Hepsine ayrı ayrı çok teşekkür ederim.. Eğitimimi renklendirdiler.

Haftaya cumartesi de Doğum Sonrası Bebek ve Lohusalık konusunu konuşmak üzere buluşacağız.Bebek bakımı hakkında herşeyi konuşup, biraz da bebek alış-verişi hakkında bilgi vereceğim. lohusalık döneminde neler oluyor? Bu hormonlar bizi nasıl etkiliyor? bu konular hakkında bilgilendirme yapacağım:)))

DOĞUMA HAZIRLIK SEMİNERİM:))

 Geçtiğimiz pazar günü Nar City de Doğuma Hazırlık seminerim  vardı. Çok tatlı anneler ve ilgili babalardan oluşan güzel bir gruptu. Doğum konusu hakkında detayları paylaştık. Doğum planının işlevinden ve ne işe yarayacağından konuştuktan sonra bu konu hakkında detayları paylaştım anne-babalarla.

Doğum ağrıları esnasında kullanabilecekleri gevşeme tekniklerinde, kullanacakları nefes ev masaj tekniklerini konuştuk, beraber uyguladık. Babalara uygulamalı annelere masaj yaptırdım.
Eğitimlerde özellikle uygulamalar gerçekten çok ilgi çeken kısmı..
Bu eğitim sırasında katılımcılara Lansinoh, Johnson's Baby, Bepanthane minik hediyeler verdi.Tüm firmalarada çok teşekkür ederim...

Sizde Doğuma hazırlık sınıfına eşinizle beraber katılıp, bu anları yaşamak isterseniz 02 Martta bu sefer Bostancı Mini Aktivite Anne - Çocuk Etkinlik Merkezinde eğitimimiz olacak..
Bu program 4 hafta süren uzun blok bir eğitim. Buna ister tek tek isterseniz de blok şeklinde katılabilirsiniz.

02 Martt'a Doğum
09 Mart'ta Anne sütü ve Emzirme
16 Mart'ta ise Doğum sonrası bebek anlatılacak.
4. Oturumumuz ise bebekler dünyaya geldiğinde anne-bebek toplantısı şeklinde olacak. O oturuma bir pedagog davet ediliyor. Sizler bebeğinizle ilgili sıkıntılarınızı paylaşabilirsiniz..
Eğitimler cumartesi 16:00-18:00 saatleri arasında olacaktır. Eşli katılım özellikle ilk oturumda tavsiye edilmektedir.
Katılmak isterseniz ertugrul.esra@gmail.com  28 Şubatta kadar iletişim bilgilerinzin olduğu bir e-mail atabilirsiniz.

Sevgiler herkese..

BOBATÜRKİYE'NİN KATKILARIYLA ALTERNATİF ANNE OKUYUCULARINA VERDİĞİM ANNE SÜTÜ VE EMZİRME SEMİNERİMİZDEN GÖRÜNTÜLER

Dün Boba Türkiye'nin katkılarıyla Alternatif Anne okuyucularına Anne sütü ve Emzirme Seminerini yaptık. Çok güzel ve Nihan'ın da katkılarıyla çok güzel geçti. Şİmdiye kadar eğitimlerimde deneyimli bir anne hiç bulunmamıştı. Eğitimimize renk katmış oldu..
Anne sütü ve Emzirme hakkında konuşurken, Babywearingin de emzirmeye nasıl bir katkısı olduğundan da bahsettik.

Katkılarından Dolayı başta BOBATürkiye'e, Nihan'a, Lansinoh, Johson's Baby, Avent ve Milupa'a ve katılımcılardan dolayı da Devletşah'a ve Alternatif Anne'e çok teşekkür ederim. Sevgili arkadaşlarımın instagram ve twitterdan olan desteğini de unutmamak gerekir..Herkese çok teşekkürler...

Bundan sonra kişi  Anne sütü ve Emzirme Seminerimiz  20 Mayıs 2012 pazar günü  saat 11:00-13:00 saatleri  arasında Kavacık da olacak.

Eğer katılmak isterseniz ertugrul.esra@gmail.com email atarsanız, detaylı bilgi veririm..