Türkiye’nin en çok ziyaret edilen aile portalı: www.hurriyetaile.com

Aile kavramını tüm yönleri ile ele alan, kadın erkek ilişkilerinden modaya, hamileliğin tüm aşamalarından bebek ve çocuk sağlığına, cinsellikten astrolojiye kadar birçok farklı konuda zengin içeriği bir arada sunan Hürriyet Aile, comScore verilerine göre Türkiye'nin en çok ziyaret edilen aile portalı oldu.
İnternet ölçümlemesi konusunda dünyanın önde gelen araştırma şirketlerinden comScore Inc’in verilerine göre Mayıs ayında Aile ve Ebeveyn kategorisinin birincisi Hürriyet Aile oldu. Yaklaşık 1 milyon ziyaretçisi olan portal, Türkiye genel sıralamasında Nisan 2011’de 1.467. iken, Mayıs 2011’de 797. sıraya yükseldi. Aile ve Ebeveyn kategorisinde de Nisan 2011’de 6. Sırada iken Mayıs 2011’de 1. sıraya yerleşti.

Aile ve Ebeveyn kategorisinde en yüksek erişim oranına sahip olan http://www.hurriyetaile.com/, Mayıs ayında, Hürriyet gazetesi yazarı Sibel Arna, Ayurveda Uzmanı Dr. Ender Saraç ve konusunda uzman daha birçok ismin katılımıyla yenilenen yazar kadrosu ve siteye eklenen özel bölümler sayesinde yükselişe geçti.

Hürriyet Aile Portal Müdürü Özlem Yumuşak, “Hürriyet Aile kadın, erkek, genç, yaşlı herkese hitap eden bir içeriğe sahip. Yeni yazar kadromuz, yeni uygulamalarımız, farklı konularımız ve uzmanlarımızla içeriğimizi sürekli geliştiriyoruz. Türkiye’nin her yerinden kullanıcılarımız mevcut. Özellikle hamilelik, bebek, aile, sağlık, beslenme konularında takipçilerimiz bizi güvenilir bir kaynak olarak görüyor, biz de sitenin her bölümünde olduğu gibi bu kısımları da sürekli güncelliyor, yeni ve farklı içeriklerle besliyoruz.” diye konuştu.

Özlem Yumuşak, “Tasarım ve altyapı yenileme çalışmalarına başladık. Amacımız okuyucularımıza yeni özellikler, farklı içerikler sunmak ve Hürriyet Aile’yi hayatlarının vazgeçilmez bir parçası haline getirmek. Aynı zamanda okuyucularımıza çok güzel fırsatlar ve kampanyalar sunmak için de kolları sıvadık” diyerek sitenin gelecek planları hakkında da bilgi verdi.

Doğru Bebek Arabası Nasıl Olmalı?

Bir çok farklı satış noktası ve yüzlerce değişik bebek arabası modeli, bebek arabası alırken karar vermenizi zorlaştıracaktır. Bebek arabası alırken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar vardır. Sizin için bu noktaların önem sırasını düşünürseniz aradığınız bebek arabasını bulmanız daha kolay olacaktır.


# Güvenlik: Bebeğinizin bebek arabasındaki güvenliği çok önemlidir. Bu nedenle alacağınız arabanın üreticisi, kullandığı kumaşlarının kalitesi, metal aksamının dayanıklılığı çok önemlidir. Bebek arabasının bebeği sadece belinden değil, omuzlarından da kavrayacak 5 noktalı emniyet kemeri olması çok önemlidir.

# Kullanım Kolaylığı: Anne babanın bebekle tek başınayken de bebek arabasını kullanabileceği göz önünde bulundurulursa, kolayca açılıp kapanabilmesi gerekmektedir. Bazı bebek arabaları üreticileri, bunu dikkate alarak tek elle kapanabilecek modeller üretmektedir. Bebek arabasının kapandığında az yer kaplaması ve kolayca taşınabilmesi de kullanım kolaylığı açısından önemlidir. Bazı bebek arabası modelleri çift taraflı kullanılabilme özelliğine sahiptir. İsterseniz bebeğinizin yüzü size dönük olarak seyahat etmenizi de sağlayabilirsiniz. Bazı yeni modellerde de bebek arabasının üzerinde oto koltuğu ve taşıma koltuğu olarak da kullanılabilen, bebeğinizin belli bir yaşa kadar kullanabileceği bir ünite bulunmaktadır. Bebek büyüdüğünde bu parça çıkarılabilmekte ve bebek arabası tek başına kullanılabilmektedir.

# Bebeğin Konforu: Sizin kullanım kolaylığınızın yanı sıra bebeğinizin arabadaki konforu da önemlidir. Oturma şiltesinin kalınlığı, sırt dayanağının farklı seviyelere ayarlanabilmesi, tentesinin kademeli olması, ön tepsisinin olması da bebeğinizin konforu için dikkat edebileceğiniz faktörlerdir.

# Anne babanın yaşam tarzı: Anne babanın yaşam tarzı bebek arabası modeli seçerken belirleyici unsurlardan birisidir. Anne baba bebek arabasını sokaklarda kullanmayı tercih ediyorsa, daha dayanıklı, kaldırım gibi yerlerde kolayca kaldırabilmek için hafif ve süspansiyonu iyi bir model tercih edecektir. Bunun yanında uzun doğa yürüyüşlerine çıkan anne babalar çim, kum gibi yüzeylerde kolayca kullanılabilmesi için büyük tekerlekli ve daha ağır bir modeli tercih edeceklerdir. Anne baba daha çok alışveriş merkezi gibi iç mekanlarda bebek arabasını kullanacaklarsa daha hafif ve manevra kabiliyeti yüksek, katlanması çok pratik baston tiplerini tercih edeceklerdir.

# Garanti: Bebek arabasının garanti belgesinin olması çok önemlidir. İleride çıkabilecek arızaları da düşünerek, satış sonrasında da servis hizmeti verebilecek bir üreticiyi tercih etmeniz önemlidir.

YENİ BLOĞUM:

http://www.gfnhtupbebek.blogspot.com/

Benim bloğumu takip edenler bilir, ben Gayrettepe Florence Nightingale Hastanesinde Tüp Bebek Koordinatörü olarak çalışmaktayım.
Bu bloğu açma nedenim; hem hastalarımıza destek olmak hem de Tüp Bebek tedavisine ihtiyacı olan anne ve baba olmak isteyenlere yardımcı olmaktı.
Sizde bana ve bu tedaviye ihtiyacı olan arkadaşlara ulaşabilmek ve destek olabilmek için bu bloğumu tanıtırsanız çok sevinirim.

Sevgiler:)))

Doğum için ne zaman hastaneye başvurmak gereklidir?

 Her doğum için değişebilen bir sürenin sonunda kasılmalar düzenli ve güçlü hal alır.Genel olarak 30-40 dakikalık bir sürede beş dakika veya daha az aralarla düzenli  kasılmalar hissediyorsanız hastaneye başvurma zamanı gelmiş demektir.Düzenli ağrıların başlamasıyla goğumun ‘aktif evre’ adını verdiğimiz bölümü başlamış demektir.bu dönemde rahimağzı açıklığı da genelde 3-4 cm.ye ulaşmış durumdadır. Aktif evrenin hastanede geçirilmesi anne ve bebek açısından daha güvenlidir.

Ağrıların başlamasıyla sümük gibi bir akıntının olması (“nişan”) adeta doğumun habercisidir.Nişan geldiğinde hemen hastaneye gitmek gerekmez. Bu doğumun çok yaklaştığını bugün yarın doğumun gerçekleşeceğini gösterir. Hazırlıkları gözden geçirmek için zamanınız vardır.

Bazen ise hiç doğum sancıları başlamadan amniyon suyu gelebilir. Suyun gelmesi hafif hafif ama sürekli şekilde olabileceği gibi birden bacakları ıslatır tarzda da olabilir. Bu durumda da acil olarak doktorunuzu arayınız.Doğumdan önce su keseleri yırtılan gebe kadınların çoğunluğu 12 saat içinde ilk kasılmaları hissederler; kalanların çoğu bunları 24 saat içinde hisseder. Sularınız geldikten sonra anne ve bebğin enfeksiyon kapma ihtimalinden dolayı max. 24 saat içinde doğum gerçekleşecektir.
Kanama gebelik süresince riskli bir durumdur. Her türlü kanama dikkatlice değerlendirilmelidir. Az veya çok kanamanın olması doğumun habercisi olmakla beraber gebelikle ilgili bir problemi de ifade edebilir.

Bebeğin hareketlerinde azalma hissedilmesi durumunda da hastaneye başvurulmalıdır. Bu da bebeğin sıkıntıya girdiğinin işareti olabilir. Bu durumda genellikle NST çekilerek ve ultrason değerlendirmesi yapılarak karar verilir.

DOĞUM YÖNTEMLERİ

Günümüzde birçok doğum çeşidi sunuluyor; Planlı sezaryen, epidural anestezi ile doğum, suda doğum, doğal doğum, doğum başladıktan sonra sezaryen..


Normal doğum

Hamileliğin 40. haftasından sonra, doğumun genital kanaldan olacağı, müdahale gerektirmeyen, kendiliğinden başlayan ve belli bir sürede gerçekleşen doğumlardır. Bu doğumlarda baş gelişi olmalı, fazla kanama olmamalı ve sağlıklı bir bebek ve anne olmalıdır.  Aynı gün ihtiyaçlarınız için ayağa kalkabilir ve normal yemek yiyebilirsiniz. Hatta 24 saat sonra herşey yolunda ise evinize de taburcu olabilirsiniz.
Bu şartların dışındaki durumlarda farklı doğum yöntemleri uygulanmalıdır.

Vakumla doğum

Normal doğumlarda bebeğin doğum kanalından geçerken ilerleyemediği, doğumu yaptıran kişinin doğumu hızlandırmak istediği veya annenin yeterince güçte bebeği itemediği durumlarda, rahim ağzı tam genişlemişken bebeğin başı üzerine vakum aletinin yerleştirilmesi ile bebeğin dışarı doğru çekilmesi işlemidir.

Forsepsle Doğum

Forseps bir yumuşak doku tutma aleti olup fetüs başının çevrilmesini sağlamak ve doğuma yardımcı olmak amacıyla kullanılır. Fakat günümüzde pek kullanılmamaktadır.

Epizyotomi Uygulanması

Epizyotomi bebeğin geçişine izin vermek amacıyla vulvar orifisin genişletilmesi için yapılan kesidir. Fetüsün yaptığı basıncın rahatlatılması, yırtılmaların önlenmesi, doğumun 2. evresinin kısaltılması amacıyla epizyotomi uygulanmaktadır.

Sezaryen
Yaşayabilecek hale gelmiş bir fetüsün karın ön duvarına yapılan kesilerle plasenta ile birlikte dışarıya çıkarılması amacıyla yapılan cerrahi işlemdir.
Sezaryen ya doğum belirtileri ile veya bebeğin olgun olduğu ortalama 38 hafta civarında planlı olarak yapılabilir. Eğer planlı sezaryen için hastaneye gelmişseniz aç karına gelmelisiniz ki tüm problemler en aza indirilsin. Gerekli hazırlıklar ve anestezi muayenesi sonucunda ameliyathaneye alındıktan sonra uyumadan evvel karnınınız özel bir solusyonla silinir ve steril örtüler örtülür. Daha sonra anestezi verilerek uyuma işlemi başlar ve hemen açılan karından 2-3 dakika içinde bebeğiniz çıkarılır ve göbeği bağlanarak kesilir. Daha sonra yapılan işlemler açılan rahmin ve karın katlarının dikilmesinden ibarettir.
Sezaryenden yaklaşık 6-8 saat sonra ayağa kalkar ve sulu gıdalardan başlamak üzere gaz çıkışı ve barsak hareketlerinin normale dönmesi süresince normal gıdalara geçilir ve 3 gün içinde taburcu olabilecek duruma gelirsiniz. Sonuçta yaranız iyileştiğinde ortalama 7-8 gün içinde rahatlıkla eski hayatınıza dönebilirsiniz.

Hangi yöntem, seçerseniz seçin, tek amaç vardır. O da öncelikle annenin sağlığına zarar vermeden sağlıklı bir bebeğin dünyaya gelmesidir.

Doğum eyleminde uygulayacağınız doğru nefes alma-verme tekniklerini

Doğum eyleminde uygulayacağınız doğru nefes alma-verme tekniklerini gebelik döneminizde ne kadar sık uygularsanız bu teknikleri o kadar iyi öğrenirsiniz.

Doğum eylemi esnasında doğru nefes alıp verme iki açıdan önemlidir:
1. Doğum eyleminde belli aralıklarla gelen uterus kasılmaları esnasında bebeğinize giden kan akımı nispi olarak azalır. Bu fizyolojik, yani normal bir durumdur. Siz bu esnada derin bir nefes aldığınızda kanınıza normal bir nefeste geçtiğinden daha fazla oksijen geçer ve bu ek oksijen kasılmalar esnasında bebeğinizin oksijensiz kalmasını önler.

2. Kasılmalar esnasında duyacağınız muhtemel ağrı, zihinsel olarak daha çok doğru nefes alıp vermeye odaklanmış olmanız nedeniyle daha hafif olarak algılanacaktır.

Alıştırmalar:

Gevşeme: Yere yatın ve dizlerinizi bükün. Vücudunuzdaki bütün kasları bilinçli bir şekilde teker teker gevşetin. Bunun ne kadar zor olduğunu denedikçe göreceksiniz. Tüm kaslarınızı gevşettiğinizi düşündüğünüzde bile tekrar yaptığınız bir kontrolde bazı kaslarınızın halen kasılı olduğunu görebilirsiniz. Tümüyle gevşemiş olmaya özen gösterin.

Derin nefes alma-verme: Tümüyle gevşediğinizden eminseniz sanki 45-50 saniye süren bir kasılmanız varmış gibi hissetmeye çalışın. Burnunuzdan (eğer burun tıkanıklığınız varsa ağzınızdan) içinize mümkün olduğunca ve yavaş yavaş derin bir nefes çekin, bu nefesi yine yavaş yavaş ağzınızdan dışarı verin. Bu esnada bütün kaslarınızın gevşek olduğunu tekrar kontrol edin. Kafanızda canlandırdığınız kasılmalar devam ettikçe bu işleme devam edin.

Dikkat: Nefes alıp verme işlemini çok hızlı yaparsanız, kanınızdaki karbondioksit hızlı bir şekilde azalabilir, bu da geçici bilinç kaybına kadar gidebilen durumlara yol açabilir, bu nedenle derin nefes alma işlemini yavaş yavaş uygulayın. 45-50 saniye süren bir kasılmada 5-7 adet nefes alma-verme uygundur.

Karından nefes alma tekniği: Bu egzersiz karın kaslarınızın gevşemesine yardımcı olduğu gibi, kasılı kasların uterus üzerine gereksiz baskı yapmasını engeller:
Yere uzanın ve ellerinizi karnınızın üzerine yerleştirin. Derin bir nefes alarak karnınızın “şişmesini” sağlayın. İçinizden beşe kadar saydığınız sürede bu pozisyonu koruyun. Nefesi ağzınızdan verin ve bu işlemi 4-5 kez tekrarlayın.

Miniklerle sorunsuz bir tatilin püf noktasını keşfedin

Türkiye’nin ilk ve tek kullan-at mayo bebek bezi Huggies Little Swimmers mutlu bir tatil için anne-babaların en büyük yardımcısı olmaya devam ediyor.

Dünyanın ilk mayo bebek bezi olan HUGGIES Little Swimmers içindeki özel emici tanecikler ve suyu geçirmeyen dış yüzeyi sayesinde suya girildiğinde normal bebek bezleri gibi şişmez. Koruyucu bariyerleri ve özel emici iç yüzeyi sayesinde havuzda veya denizde meydana gelebilecek ufak kazaları önler. Özel tasarımlı 3 farklı boyu ile bebeklerin vücutlarına tam uyumlu Little Swimmers suyun içinde de maksimum rahatlık sağlar.

Biz de geçen hafta sonu Altuğ ile havuza gittik. Oğluşım çok eğlendi. kendileri suyu çok seven bir çocuk olarak, havuz onun için mükemmel eğlenme alanı oldu. Geçen sende tatile giderken kullandığımız HuggiesLittle Swimmers 'dan da çok memnun oldfuğumuz için bu senede kullandık. hatta aldığımız Huggies little Swimmers yanında huggies bezde hediyeydi. Onu da kullandık. her ikisinden de çok memenun kaldık. Tüm anne ve babala ada tavsiye ediyorum..