• Emzirmeden önce sıcak kompresler faydalıdır.
• Mümkün olduğu kadar sık emzirin.
• Göğüslerinize emzirme öncesinde yumuşak masaj yapabilirsiniz
• Yeni doğan bebeğiniz göğsünüzün şişmesi nedeniyle meme ucunu kavramakta güçlük çekiyorsa, çocuğun kavraması gereken bölüm yumuşayana kadar masaj yaparak biraz süt çıkarın.
• Emzirme sonrasında soğuk bezler rahatlatıcı etki yapar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder