ANKETİM:))

Merhabalar Herkese,

Ben 2008 yılından beri bloğumda anne -babalar ve anne - baba adayları için yaptığım eğitimlerimi duyurmak, gerekirse davet edebilmek adına  bloğumu açtım. Oğluşum doğduktan sonra da onunla olan maceramı buradan paylaştım. Bloğum sayesinde bir çok arkadaşım oldu. Oğlum, bloğum ve ben arkadaşlarımdan o kadar çok şey öğrendim ki.. Hayatımda bloğumun gerçekten çok yeri oldu..

Bloğum sayesinde deneyimlerimi ve bilgilerimi paylaşıyorum. Bunu yaparken Gönüllü Emzirme Danışmanlığım başladı. Sonra eğitimlerim oğlumdan sonra şekil değiştirdi. Sizlerden aldığım e-mailler beni yönlendirdi.. Bu konu hakkında o kadar çok yazacak şeyim oldu ki .. Bunun için beni takip eden , benim takip ettiğim, yazıştığım herkese çok teşekkür ederim.
Bugün işyerinde otururken anket mi hazırlasam, annelere falan diye  düşünürken, anketi hazırladım. Anketten öte annelerle röportaj desem daha iyi olacak.. Bunun üzerine üyesi olduğum gruplara ve arkadaşlarıma e-mail attım ..Şimdiden 5-6 anne cevap gönderdi.
Bunun hazırlarken amacım, annelerin yaşadıklarından birbirlerine destek olması...
Yarından itibaren birer ikişer bloğuma ekleyeceğim.. Sizde bu soruları cevaplamak istersenizertugrul.esra@gmail.com e-mail atarsanız , soruları hemen gönderirim.
Sevgiler

Doğan Egmont'un Mutlu Büyüyorum Serisi

Doğan Egmont'un ''Mutlu Büyüyorum'' serisinden size de bahsetmek istedim. Seri de ;

       
*Nerden Çıktı Bu Çocuk?  (Yeni bir kardeş sahibi olan çocuklar için )
*İlkokulun İlk Günü
*Ucundan Azıcık ( Sünnet olmaya hazırlanan çocuklar için)
*Bana Ne Olacak Şimdi? ( Annesiyle babası boşanan çocuklar için) bulunuyor.

Serinin kahramanı Selim :))

Yeni kardeş haberini nasıl vereceğiniz bilmediğiniz, sünnet olmanın ne demek olduğunu açıklarken güçlük çektiğiniz, ilkokulun ilk gününde moral vermek istediğiniz de veya boşanma sürecini atlatamamasından korktuğunuz bir süreçteyseniz bu kitaplarda sizin ve çocuğunuzun bu süreçten nasıl kötü etkilenmeden geçirmeyi başaracağınızın ipuçları var...

İçerikleri , resimler çok güzel.Kitabı yazarı İnci Vural bir psikolog.

   

 Ön yazısında Yankı Yazgan bu kitapları önerdiğinden bahseden bir yazısı var. Özellikle kitapların en arka sayfasında Anne ve babalara mektup var. Bu ayrıca çok güzel.
Ben oğlumun hayatındaki minik değişiklikler olacağında, yeni bir şeyler veya yeni bir alışkanlık öğretmek istediğimde genelde kitaplardan yararlanıyorum.O konuyla ilgili kitaplar okuyor, ardından ona uygun oyuncak alıyoruz. Böylelikle işim hep kolay oldu. O nedenle bu seriyi çok sevdim. Çocuğunuz ilk okula başladığında ya da sünnet olacağında ne yapmanız gereceğini bu serideki kitaplarla daha kolay halledebileceğinizi düşünüyorum.

Sizin bu tip bir geçiş döneminiz varsa bu kitaplar tam size göre!!!

BABA ADAYLARI DOĞUMA KENDİLERİNİ NASIL HAZIRLAMALI?

Doğumla ilgili hemen her erkeğin doğru ya da yanlış bir takım bilgileri bulunuyor. Ancak bu dönemde erkeklerin dikkat etmeleri gereken en önemli detay, eşlerinin kadın doğum uzmanlarıyla iletişim halinde olmaları. Akıllarına takılan her türlü soruyu mutlaka doktorlarıyla paylaşmaları gerekiyor.  Ayrıca hamilelik dönemlerinde eşleriyle doktorları arasında iyi bir iletişim kurmasına katkıda bulunmak ve gerekli durumlarda hekim ile irtibata geçmek de baba adayının dikkat etmesi gerekenler arasında yer alıyor.

Erkeklerin kendini babalığa hazırlamasıyla, kadınların kendilerini anneliğe hazırlaması arasında büyük farklar bulunuyor. Babalıkta ne kadar güçlü bir duygu yaşanırsa yaşansın, sahiplenme iç gudusu annelik kadar yoğun olmuyor. Çünkü annelik bir iç güdüyken, babalık öğrenilen bir duygu.. Hatta daha çok  insanoğlunun formüle ettiği, biçimlendirdiği varsayımsal bir kavram. Anneler içgüdüsel olarak bu role zaten aşağı yukarı hazır oluyor.  Tıpkı  bebeğin doğar doğmaz emme refleksi ile meme emmeye başlaması gibi. Oysa babalık için biraz zamana ihtiyaç var. Çoğu erkek babalık duygusunu bebeği 3-6 ay arasında olduğunda hissedebiliyor. Çünkü ondan önce bazı işleri görev olarak yapıyorlar. Ancak bebek babaya bakma, gülme gibi tepkiler verince ,  erkek biraz daha yoğun duygular yaşayabiliyor. Bu dönemden sonra da bebekle ilişkilerini kuvvetlendirmek adına birlikte çıkmak da erkeği babalığa hazırlamak için çok faydalı oluyor.

BABANIN DOĞUM ÖNCESİ HAZIRLIKLARI

Öncelikle detaylı bir doğum planı çıkarın. Doğum esnasında ve sonrasındaki ilk günlerde sizin ve eşinizin ihtiyaç duyabileceği her şeyi listeleyin, göz önünde bulundurulması gereken tüm noktaları kağıda dökün; doğum başladığı andan itibaren sizin üzerinize düşen neler olacak, eşinizin başarılı ve sağlıklı bir doğum yapabilmesinde ne gibi katkınız olabilir, hastaneye giderken yanınıza almanız gerekenler nelerdir... Tüm bunları detaylı düşünüp planlarsanız büyük an geldiğinde duruma mümkün olduğunca hakim olur, yaşanabilecek paniği ve şaşkınlığı minimum seviyeye indirmiş olursunuz.

Doğum öncesinde son kez gözden geçirmeniz gereken hazırlıklarınızı bir kez daha hatırlatalım:

. Hastaneye ulaşımı mümkünse önceden birkaç kez deneyin; gidiş yolunu, gidiş süresini tam olarak öğrenmeniz faydalı olacaktır.

. Başka çocuklarınız varsa doğum esnasında ve belki sonrasındaki birkaç gün için onların bakımı ile ilgili gerekli düzenlemeleri yapın.

. Size ulaşılabilecek telefonları eşinize ve doğum esnasında eşinizle birlikte olma ihtimali olan kişilere bildirin, cep telefonunuzu bu dönemde mümkün olduğunca açık tutmaya çalışın.

. Doğum öncesinde mümkün olduğunca dinlenmeye ve enerji toplamaya çalışın, doğumdan sonra oldukça yorulacaksınız!

. Hastaneye giderken mümkün olduğunca rahat, terletmeyecek giysiler giyin

. Hazırladığınız doğum çantasının içine anne, bebek ve kendiniz için gerekli olabilecek her şeyi dahil ettiğinizden bir kez daha emin olun.

Eğer doğum esnasında da eşinizin yanında olmayı ve bebeğinizin dünyaya geliş anına tanıklık etmeyi planlıyorsanız :

. Doğum beklenenden daha zor ve acı verici geçebilir. Eşinizi sancı ve kasılmalar esnasında acı çekerken görebileceğiniz düşüncesine kendinizi alıştırın, bu paniğe kapılmanızı engelleyecektir. Doğumla ilgili kitaplar okumanız ve mümkünse eşinizle birlikte ağrı giderme yöntemlerini inceleyip öğrenmeniz faydalı olacaktır.

. Doğum esnasında bol miktarda kan görebileceğinizin bilincinde olun. Gerçek doğum kasetleri izlemek ya da doğum resimlerini incelemek sizi bu görüntülere alıştırabilir. Ancak yine de kan görmekten aşırı derecede etkileniyorsanız kendinizi bu konuda fazla zorlamamanızı tavsiye ederiz.

. Doğumlar çeşitlilik gösterebilir, kimi doğumlar normalden daha uzun sürer. Eğer eşinizin doğumu normalden uzun sürüyorsa kendinizi sürekli olarak yanında bulunmak için zorlamayın; ara sıra doğumhane dışına çıkarak kendinizi rahatlatmanız ve dinlenmeniz sizin için iyi olabilir.

. Yeni doğan bebeğinizi ilk karşılayacak insanlardan biri de siz olacaksınız. Ancak unutmayın ki yeni doğan bebekler ilk bakışta pek güzel ya da sağlıklı görünmeyebilirler. Temizlendikten, bakımı ve ilk kontrolleri yapıldıktan sonra bebeğiniz dünyanın en güzel bebeği olacaktır! Tüm yeni doğan bebekler bir dizi sağlık kontrolünden geçer. Bebeğinizin sağlığı ile ilgili gereksiz endişelere kapılmayın, bunlar olağan kontrollerdir.

Emzikzincirimle yılbaşında bebek bekleyen sevdiklerinizi mutlu edin!

 

Avrupada en çok tercih edilen bebek malzemesinden biri olan isimli ahşap emzikzinciriyle sevdiklerinizi mutlu edin

Avrupa emzik tutacağı normlarına bağlı olarak üretilen emzik zincirleri 100% doğal akça ağacından üretilmekte. Almanya'dan özel olarak ithal edilen malzemeler tere ve bebeğin salyasına karşı dayanıklı, nikel içermez, pas tutmaz.Doğallığı ön planda tutan Emzikzincirim zincirlerin tasarımını arzu ettiğiniz şekilde hazırlamakta. Emzikzincirim.com'da kuru kafalı modelden futbol toplu taraftar modeline kadar birçok modeli kendiniz tasarlayabilirsiniz.

Zincirleri Avrupa Birliği onayı ile hazırlayan Emzikzincirim tüm Türkiye'ye gönderim yapmaktadır.

www.emzikzincirim.com adresinden veya 0533 034 36 42numaralı telefondan ulaşarak sipariş verebilirsiniz.

SEVGİLİ MİNİK MUCİZEMMM BLOĞUNUN SAHİBESİ MÜRVET'İN ANKET /RÖPORTAJIMA VERDİĞİ CEVAPLAR:))

*Nasıl bir hamilelik geçirdiniz? Hamile iken kaç kilo aldınız, kilolarınızı nasıl verdiniz?

Hamilelik sürecim ilk 3-4 ay mide bulantıları dolayısıyle beni zorlamış olsa da, genel olarak ruhen huzurlu ve mutlu geçirdiğimi çok rahat söyleyebilirim. İşime devam edebilmek, birçok işimi normal hayatımda olduğu gibi kendim yapabilmek, sevdiklerimin yanımda olması, eşimin sabırlı desteği sayesinde olmalı ki, keyfim yerindeydi. Bu durum bebeğime de yansıdı sanırım, neşeli ve çokkkk tatlı bir Melis’im var: ) Hamileliği 13 kilo ile tamamladım, yani 68 kiloydum en son. Şu an eski halime dönmeme 3-4 kilo kalmış durumda.

*Bebeğinizi ilk kucağınıza aldığınızda neler hissettiniz?

Her annenin ilk söyleyeceği tanım bu olur sanırım; tarifsiz... Anlatılması güç, yaşayınca anlaşılabilecek bir mutluluk. Duygu patlaması yaşadım, bana ait olduğuna inanamadım, o kadar küçük, masum, savunmasız görünüyordu ki, sürekli ona bakıyordum, nasıl bakacağım, iyi bakabilecek miyim endişeleri sarmıştı ve daha birçok şey.. Doğum Hikayemizde o dönem hissettiklerimi daha net anlatabildim aslında.

http://minikmucizemmm.blogspot.com/2012/08/dogum-hikayemiz.html

*Bebeğiniz şimdi kaç yaşında?

5 ay, 2 haftalık : )

*Yaşamınız çocuğunuzdan sonra nasıl değişti?

Uykularımız, yemek saatlerimiz, haftasonu planlarımız değişti öncelikleJ Daha sabırlı olmayı öğrendim.. Önceliğimiz hep Melis.. Eşimle normalde de çok planlı ve dakik insanlar olduğumuzdan, bu konuda zorlanmadık.

*Çocuğunuzla ile 1 gününüz nasıl geçiyor?

Sabahları erken saatte uyandığımızdan oynayarak başlıyoruz güne. Normalde de bebekleri öyle çok hassas sevemediğimden, kendisini epeyce hırpalayarak başlatıyorum güne ve o da bu duruma bayılıyorJ Hala anne sütü ile beslendiği için günümüzün büyük çoğunluğu beslenmekle geçiyor, o günü evde geçiriyorsak, odasını gezmek çok dikkatini çektiğinden odasında vakit geçirebiliyoruz. Oyun halısında eğleniyoruz.

*Anne olmak sizi nasıl değiştirdi?

Zamanı daha iyi kullanmayı, sabretmeyi, uykusuzluğa alışmayı, birçok şeye bazen komik çözümler bulabilmeyi öğrenerek başladım diyebilirim. Aslında öğrenilecek birşey değil evet annelik, hep söylendiği gibi. Ancak her gün farklı şeyler yaparken bulabiliyorsunuz kendinizi. Güne otomatik olarak enerjik başlıyorsunuz.

*Kendiniz nasıl bir anne olarak görüyorsunuz? Korumacı mı, rahat mı?

Rahat olmayı çok isteyen korumacıL Çok takıntılı olduğum zamanlar oluyor, panik olup etrafı da panik yaptığım, maalesef. Bu tavrımı törpülemeye çalışıyorum, rahat olmak gerek.

*Anne olduktan sonra işinize devam ettiniz mi? Devam ettiyseniz zor oldu mu sizin için?

Tam da şu zamanda işe döneli 2 hafta olacak. Belki cevaplamak için erken fakat şu an için çok zorlanıyorum, yorgunluk uykusuzluktan ziyade çok özlüyorum. Çevremde bebeği olan arkadaşlarımın sürekli fotolara bakması, olağanüstü birşeymiş gibi videoları  göstermesi komik gelirdiJ Ben aynı pozisyondayım şimdiJ Ama içim Canım Annem’e emanet ettiğim için sonsuz rahat o ayrı..

*Bloğunuzda annelik yazıları yazmak mı sizi mutlu ediyor?

Muhakkak.. Bebeğimin gelişim sürecini, yaşadıklarımızı  paylaşmak mutluluk verici. Blog yazmaya başlama sebebim, ileride ona güzel bir hatıra kalması ve tecrübe edindikçe diğer blogger arkadaşlara faydalı önerilerde bulunabilmekti, detayları atlamamaya dikkat ediyorum bu sebeple.

*Bebek ürünleri satın alırken ne gibi noktalara dikkat ediyorsunuz?

Tabii ki onun sağlığı için zararlı olmamasına dikkat ediyorum öncelikle. Çoğunluğun kullanıp memnun kaldığı  ve araştırmalarım sonucunda olumsuz verilere rastlamadığım  ürünleri almayı tercih ediyorum, hiç de yanılmadım. Kıyafetlerinin ise bulunduğu aya uygun olmasına dikkat ediyorum. Kocaman kocaman şeyleri, ilerde de giyer mantığıyla giydirmeyi sevmiyorum pek.

*Evde beslenme ve sağlık konularındaki tutumunuz nasıl? Özellikle çocuğunuzu beslenmesiyle ilgili konularda özel bir yaklaşımınız var mı?

Hamilelik döneminden bu yana herşeyin doğalını almaya dikkat ediyoruz. Özellikle farklı şehirlerden sipariş ettiğimiz şeyler bile var bu yüzden. Et ve tavuk çok tüketmediğimden ve yemek konusunda maalesef seçici olduğumdan, biraz da annem ve eşimin zoru ile sağlıklı beslenmeye çalışıyorum diyebilirim. Ama Melis ek gıdalara başlayınca tabii ki ona herşeyin sağlıklısını  hijyenik olarak seçmeden yedireceğimJ

*Bebeğinize anne sütü verebildiniz mi? Ne kadar süre verdiniz?

Bebeğime hala sadece anne sütü veriyorum. Bundan sonraki 6 ayda ek gıdalarla birlikte anne sütüne devam etmeyi istiyorum.

Mürvet Bıçkıcı Halidi

http://minikmucizemmm.blogspot.com/

mbickici@gmail.com

Sorularıma cevap verdiğiniz çok teşekkür ederim.

İBS ANNE BEBEK ÇOCUK FUARI BAŞLADI1 15 ARALIK DA ANNEYSEN.COM STANDI HERKESİ BEKLİYORUM!

Size En İyisi Yakışır!

Soğuk havalarda bebeğinizi ve çocuğunuzu evlere, alışveriş merkezlerine mahkum etmeyin; anne bebek çocuk fuarı İBS Anne Bebek Çocuk Fuarı'na gelin, hem eğlenin hem dinlenin, ailece unutulmaz bir gün geçirin.

Bu fuarda her şey sizin ve ailenizin rahatı için tasarlandı:

• Çocuklar için Özel Oyun Alanları
• Birbirinden eğlenceli yarışmaların yapılacağı Yarışma Alanları
• Renkli gösterilerin ve söyleşilerin yer alacağı Agora Meydanı
• Ailelerin çocukları ile sanat eserleri yaratacağı Atölyeler
• Bebek Bakım Odaları
• Ebeveynler için Özel Dinlenme Alanları
• Eğlenceye kısa bir mola vermek ve anne mutfağından çıkmış yemekleri tatmak için Restaurant ve Cafeler
• Bebek ve çocuk gelişim uzmanları ile keyifli söyleşiler
• Alanında uzman hekimlerden altın değerinde bilgiler
• Doğuma hazırlık kursları        
   

Hepsi ve daha fazlası İBS'te!

Bir çok etkinl,k olacak  Ulaşmak için; http://www.ibsfuar.com/ibs-sahne-etkinlikleri.html

Sempozyumlara katılmak için; http://www.ibsfuar.com/sempozyum-programi.html

Tüm detaylar için, http://www.ibsfuar.com/

  Ben de 15 Aralık cumartesi günü 13:00-15:00 saatleri arasında anneysen.com standında olacağım. Tanışmak, sorularınız cevaplamak için aranızda olacağım. Herkesi bekleriz!

BEBEKLERİMİZİ KUNDAKLAMALI MI , KUNDAKLAMAMALI MI?

Kundaklamanın Avantajları ve Dezavantajları

Kundaklamanın Avantajları

Kundaklamanın Dezavantajları

·         Geceleri kendi kendine uyanma sayısı azalır. Bebek daha uzun uyur. Uyandığı zaman kendi başına uykuya dönmesi daha kolay olur. ·         Bebekler güven duygusundan hoşlanır. Kundaklama hayâl anne karnındaki sarmalanmış ortamı hatırlarlar. ·         Özellikle yeni doğanların çırpınmasını ve kendi kendini rahatsız ederek uyanmasını engeller. ·         Kesin olarak kanıtlanmış olmamakla birlikte, özellikle küçük bebeklerde kundaklama işlemi sırt üstünden yüz üstüne dönmeyi zorlaşırdığı için Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) riskini azaltabilir. ·         Kundaklama sayesinde erken doğan bebeklerde tartılma, topuktan kan alma gibi sağlık kontrolleri daha kolay yapılır. ·         Beyin hasarıyla doğan bebeklerde ağlama, kundaklama sayesinde azalır. ·         Kundaklama sayesinde bebek daha uzun süre uyuyunca anne de dinlenebilir. Bu durum yorgunluk ve stresi azaltıp, süt üretiminin artırmasına yardımcı olabilir. Yani kundaklamanın anne sütüyle beslenmeyi kolaylaştırdığı söylenebilir.

·         Özellikle bacakların gergin ve düz tutularak, kundağın sıkı sarıldığı durumlarda kalça çıkığı riski artabilir. ·         Bebeğin sıcaktan bunalma riski artabilir. ·         Kundaklama bebeğin soluk alma hızını artırabilir. Özellikle sıkı kundaklama akciğer kapasitesinin gelişmesini engelleyebilir. ·         Kendi başına karın üstü dönebilen bebeklerde, Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) riski artabilir. ·         Anne beslenme için bebeğin uyanmasını bekliyorsa, kundaklama yapıldığında, bebeğin kendi kendine uyanma sayısı azaldığından, beslenme sayısı da azalabilir. Bu durumda yenidoğanların kilo alması yavaşlayabilir. ·         Kundaklama çok gevşek yapıldığı durumda, kundak örtüsü açılarak özellikle küçük bebeklerde boğulma riski yaratabilir.

Ben tüm eğitimlerim de kundaklamadan ve bunun yararından bahsediyorum..Benim oğlum doğmadan önce biraz uzak olduğumu itiraf edebilirim. Fakat ben oğluma ne zaman yarım kundak yapmaya başladım , tüm uyku düzenimizde muhteşem değişiklikler oldu. Bebeklerin elleri ilk sosyal olmalarını sağlayan organları.. İlk günlerde ellerini kollarını nereye koyacaklarını bilmedikleri, boşta olduğunda ve uyuduklarında bir yere dokunmayınca kendilerini güvende hissetmemeye başlarlar.Bu minik çırpınışlar sayesinde de uykudan hemencik uyanı verirler.
O nedenle ben oğlum uyutmaya başladığımda penye bir battaniye ile kollarını içine alan, ayaklarını serbest bırakan yarım kundak yapmaya başladım. Ve ondan sonra geceleri deliksiz ve uzun uyku dönemimiz baladı. O nedenle şimdi tüm eğitimlerim de ve bana danışanlara yarım kundağı şiddetle tavsiye ediyorum:))