HAYDİ HERKES 23 NİSAN DA TAKSİM'E...
Detaylı bilgi içinhttp://www.tazeanne.com/peri/cocuktan-gelin-olmaz/:
31 Mart 2012 Cumartesi
ÇOCUKTAN GELİN OLMAZ!!!
Taze anne sitesinin annesi Sevgili Perizad'ın önderliğinde 23 Nisan da şekerlerimizi alıp, Taksim meydanına gideceğiz.Ülkemizin en büyük sorunlarında biri olan çocuk yaştaki kızların evlendiklerini , halbuki onların bizim çocuklarımız gibi daha şeker yeme yaşları olduklarını herkese duyurmak, fark ettirmek istiyoruz.
30 Mart 2012 Cuma
BEBEĞİN BAĞIŞIKLIK SISTEMININ İLK BARİYERİNİN CİLDİ OLDUĞUNU BİLİYOR MUYDUNUZ? BEBEK CİLDİNİN HAYATI ROLÜ
Cilt bariyerinin temel rollerinden biri, vücudu zehirli-zararlı, tahriş edici, alerjen maddeler gibi çevresel tehditlerden korumaya yardımcı olmaktır. Sağlıklı bir cilt, bebeğin bu çevresel tehditlere karşı ilk savunma hattıdır.
Cildin en üst tabakası, vücudu korumaya yardımcı olur1,2; su, kimyasallar, mikroplar, aşırı sıcaklıklar, elektrik dalgaları ve ultraviyole ışınlar (UV) gibi çevresel tehditlere karşı kalkan görevi görür. Bu sayede sağlıklı bir cilt, vücudu ciltten girebilecek enfeksiyonlardan korumaya destek olur.
BEBEK CİLDI NEDEN ÖZEL İLGİYE İHTİYAÇ DUYAR?
Bebek cildi yetişkin cildinden farklıdır ve yaşamının ilk yılı boyunca gelişmeye/değişmeye devam eder.3 Bebek cildi yetişkin cildine göre daha ince, daha geçirgen ve daha hassastır.3,4 Bu nedenle çevresel tehditlere karşı daha korunmasızdır. Genetik özelliklerin yanı sıra, bebek cilt bakımında uygun ürünlerin kullanılmaması ve gerekli cilt bakım uygulamalarının yapılmaması cildin bariyer bütünlüğünün bozulmasına/hasar görmesine neden olabilir. Hasar görmüş cilt bariyeri alerjenlerin cildin alt tabakalarına geçmesine izin verir, böylece alerjik olmayan bir bebeği alerjiye yatkın hale getirebilir. Bu da bebeklerde atopik dermatit oluşumuna kadar ilerleyebilir.5
BEBEĞİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN İLK BARİYERİ OLAN HASSAS CİLT BARİYERİNİ KORUMAK İÇİN ÖZEL ÜRÜNLER KULLANMAK GEREKİR .
Bebek cildine doğru şekilde bakım yapılması cilt bariyerinin hasara uğramasını engeller. Bu da ancak doğru bebek şampuanı ve bebek bakım ürünlerinin kullanımıyla gerçekleştirilebilir. Uzmanlar bebek şampuanı ve cilt bakım ürünlerinin sağlıklı cilt bariyerinin bütünlüğünü koruması konusunda hemfikirdirler.Doğumdan itibaren bebek cildine uygun ürünlerin doğru şekilde kullanılması bebeğin cilt bariyerini koruyarak atopik dermatit gelişme riskini azaltır. 5 Benzil alkol, SLS, sabun, alkol ve alerjen içerikli ürünlerin bebek saç ve cilt bakımında kullanımından kaçınmak ve cildi düzenli olarak nemlendirmek bu uygulamaların arasında sayılabilir. Bebek cildi için özel olarak formüle edilmiş şampuan ve diğer ürünlerin güvenliği ve etkinliği klinik olarak kanıtlanmış olmalıdır.
PEDİATRİK DERMATOLOJİ DERNEĞİ JOHNSON'S® BABY ÜRÜNLERİNİ TAVSİYE EDER. Johnson's® baby ürünleri, bağışıklık sisteminin ilk bariyeri olan cildine özen gösterecek ve cilt bariyerini koruyacak şekilde formüle edilmiştir.
Pediatrik Dermatoloji Derneği bebek saç ve cilt bakımında Johnson's® baby ürünlerinin* kullanılmasını tavsiye ediyor.
*Johnson's® baby Şampuan, Yenidoğan Saç ve Vücut Şampuanı, Yağ, Parfümsüz Islak Mendil
REFERANSLAR: 1.Hoath S, et al. Neonatal Skin Structure and Function. 2003 _
2.Chiou Y, Blume-Peytavi U. Skin Pharmacology and Physiology. 2004 ___
3.Nikolovski J, et al. Journal of Investigative Dermatology. 2008 _
4.Stamatas G, et al. Pediatric Dermatology. 2009 _
5.Stamatas G, et al. Cosmetics & Toiletries. 2009 ___
JOHNSON'S BABY ŞAMPUAN:
Gerçek Göz Yakmayan® formülü gözler için saf su yumuşaklığındadır. Johnson's baby şampuan yeni ve yumuşak formülü sayesinde saçın doğal nem dengesini korur ve saçta hiçbir kalıntı bırakmaz. Saçların ipeksi yumuşaklığını korur ve mis gibi kokmalarını sağlar.Bebeğinizin saçını temizlemek ve nemlendirmek için idealdir.
Cildin en üst tabakası, vücudu korumaya yardımcı olur1,2; su, kimyasallar, mikroplar, aşırı sıcaklıklar, elektrik dalgaları ve ultraviyole ışınlar (UV) gibi çevresel tehditlere karşı kalkan görevi görür. Bu sayede sağlıklı bir cilt, vücudu ciltten girebilecek enfeksiyonlardan korumaya destek olur.
BEBEK CİLDI NEDEN ÖZEL İLGİYE İHTİYAÇ DUYAR?
Bebek cildi yetişkin cildinden farklıdır ve yaşamının ilk yılı boyunca gelişmeye/değişmeye devam eder.3 Bebek cildi yetişkin cildine göre daha ince, daha geçirgen ve daha hassastır.3,4 Bu nedenle çevresel tehditlere karşı daha korunmasızdır. Genetik özelliklerin yanı sıra, bebek cilt bakımında uygun ürünlerin kullanılmaması ve gerekli cilt bakım uygulamalarının yapılmaması cildin bariyer bütünlüğünün bozulmasına/hasar görmesine neden olabilir. Hasar görmüş cilt bariyeri alerjenlerin cildin alt tabakalarına geçmesine izin verir, böylece alerjik olmayan bir bebeği alerjiye yatkın hale getirebilir. Bu da bebeklerde atopik dermatit oluşumuna kadar ilerleyebilir.5
BEBEĞİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN İLK BARİYERİ OLAN HASSAS CİLT BARİYERİNİ KORUMAK İÇİN ÖZEL ÜRÜNLER KULLANMAK GEREKİR .
Bebek cildine doğru şekilde bakım yapılması cilt bariyerinin hasara uğramasını engeller. Bu da ancak doğru bebek şampuanı ve bebek bakım ürünlerinin kullanımıyla gerçekleştirilebilir. Uzmanlar bebek şampuanı ve cilt bakım ürünlerinin sağlıklı cilt bariyerinin bütünlüğünü koruması konusunda hemfikirdirler.Doğumdan itibaren bebek cildine uygun ürünlerin doğru şekilde kullanılması bebeğin cilt bariyerini koruyarak atopik dermatit gelişme riskini azaltır. 5 Benzil alkol, SLS, sabun, alkol ve alerjen içerikli ürünlerin bebek saç ve cilt bakımında kullanımından kaçınmak ve cildi düzenli olarak nemlendirmek bu uygulamaların arasında sayılabilir. Bebek cildi için özel olarak formüle edilmiş şampuan ve diğer ürünlerin güvenliği ve etkinliği klinik olarak kanıtlanmış olmalıdır.
PEDİATRİK DERMATOLOJİ DERNEĞİ JOHNSON'S® BABY ÜRÜNLERİNİ TAVSİYE EDER. Johnson's® baby ürünleri, bağışıklık sisteminin ilk bariyeri olan cildine özen gösterecek ve cilt bariyerini koruyacak şekilde formüle edilmiştir.
Pediatrik Dermatoloji Derneği bebek saç ve cilt bakımında Johnson's® baby ürünlerinin* kullanılmasını tavsiye ediyor.
*Johnson's® baby Şampuan, Yenidoğan Saç ve Vücut Şampuanı, Yağ, Parfümsüz Islak Mendil
REFERANSLAR: 1.Hoath S, et al. Neonatal Skin Structure and Function. 2003 _
2.Chiou Y, Blume-Peytavi U. Skin Pharmacology and Physiology. 2004 ___
3.Nikolovski J, et al. Journal of Investigative Dermatology. 2008 _
4.Stamatas G, et al. Pediatric Dermatology. 2009 _
5.Stamatas G, et al. Cosmetics & Toiletries. 2009 ___
JOHNSON'S BABY ŞAMPUAN:
Gerçek Göz Yakmayan® formülü gözler için saf su yumuşaklığındadır. Johnson's baby şampuan yeni ve yumuşak formülü sayesinde saçın doğal nem dengesini korur ve saçta hiçbir kalıntı bırakmaz. Saçların ipeksi yumuşaklığını korur ve mis gibi kokmalarını sağlar.Bebeğinizin saçını temizlemek ve nemlendirmek için idealdir.
BEBEĞİNİZİN AYLIK GELİŞİMİ SİZİ ŞAŞIRTABİLİR!!!
Bebeğinizin zaman geçtikçe ne kadar da hızlı büyüdüğüne şaşacaksınız. Birbiri andına hissetmeye, iletişim kurmaya, hareket etmeye ve konuşmaya başlayacak. Ancak sizin sevginiz ve ilginizle gülümsemeyi ve başarılarından keyif almayı öğrenecek.
Bebeğinizin gelişimi sırasında başından neler geçeceğini bilmek, ona olabilecek tüm yenilikleri keşfetmesi için en uygun ve rahat ortamı hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
Her anın kıymetini bilin, zira her ilk sadece bir kez yaşanır.
1 AYLIK:
Yeni doğan bebeğiniz daha şimdiden yüz üstü yatarken kafasını 45 derecelik bir açıyla kaldırıp tutmayıp denemeye başlayabilir. Bu aşamada bebeğiniz, eşyaların kenarlarını siyah- beyaz olarak seçebilir.
2 AYLIK:
Bebeğiniz gülümsemeye ve ''agulamaya'' başlayacak. Yüzüstü yatarken ufaklığınızın başını 45 derecelik açıyla kaldırabilecek ve onu dikey bir şekilde kucağınıza aldığınızda 1 -2 dakika boyunca kafasını kaldırabilecektir. Bu aşamada bebeğiniz etrafındaki eşyaları büyük bir ilgiyle incelemeye başlayacaktır.
3 AYLIK:
Bu sürede bebeğiniz yüzünüz, sesinizi ver kokunuzu ayırt eder hale gelecektir. Kendisine konuşulduğu zaman, bebeğiniz başın sesin geldiği yöne çevirerek cevap olarak gülümseyecek, gülecek ve ''Agulayacaktır''.
4 AYLIK:
Artık bebeğinizin kafasını cesurca ve emin bir şekilde havada tutmasını bekleyebilirsiniz. Kollarından tuttuğunuzda, ayakları üzerinde dengede duracaktır. Aynı zamanda, miniğiniz oyuncaklarına erişmeye ve onları yakalamaya da uğraşacaktır. Bu dönemde bebeğinizin ilk dişleri çıkmaya başlayacaktır.
5 AYLIK:
Bebeğiniz ismini anlamaya başlayacaktır. Yabancıların yanında ufaklığınızın endişelendiğini fark edebilirsiniz. Bu aydaki bebekler temel renkleri ayırt etmeye başlarlar. Ayrıca bebeğiniz artık sırt üstü yatarken, geri karnının üstünde dönmeyi de öğrenmiş olacaktır.
6 AYLIK:
Bu ayda bebeğiniz ses tonlarını ayırt etmeğe bazı sesleri taklit etmeye başlayacaktır. Ağzıyla su kabarcıkları yaptığını fark edeceksiniz.
7 AYLIK:
Bebeğiniz, üst üste tekrarlayarak aynı sesleri telaffuz etmeye çalışacak ve kelimelere benzeyen anlaşılmaz şeyler söyleyecektir. Ufaklık, aktif bir şekilde emekleyecek, oyuncakları ve eşyaları kavrayarak sallayacak ve hatta dışarıdaki eşyaları üzerlerine vurarak zıplatacaktır.
8 AYLIK:
Bu ayda bebeğiniz kendi başına oturup yatabilecek, ayaklarının üstüne kalkıp yardım almadan tekrar yere inebilecektir. Ayrıca, bir ayağını diğerinin önüne koyarak yürümeye yeltendiğini de fark edebilirsiniz.
9 AYLIK:
Bebeğiniz artık heceleri tekrarlayabilecektir. Kenarlara tutunarak eşyaların arasında yürüyebilecektir.
10 AYLIK:
Bebeğiniz duyduğu kelimeleri tekrarlamaya çalışacaktır. İstendiği zaman bildiği bir oyuncağı getirebilecektir. Biberondan ya da bardaktan içerken şişeyi utmanıza yardım edecektir.
11AYLIK:
Bu ayda bebeğiniz ''ver'' gibi basit kelimeleri kullanmaya başlayabilir .Lego gibi oyuncaklarla oynamak isteyecektir ve bazı bebekler destek almadan ayaklarının üstünde durmaya bile başlayacaktır.
12 AYLIK:
Bu dönemde bebeğinizin kelime dağarcığı, aşağı yukarı 10 kelimeyi kapsayacak şekilde genişleyecektir. Ayrıca bebeğiniz yetişkinleri isimleriyle ayırt etmeye başlayacaktır.
Bebeğinizin gelişimi sırasında başından neler geçeceğini bilmek, ona olabilecek tüm yenilikleri keşfetmesi için en uygun ve rahat ortamı hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
Her anın kıymetini bilin, zira her ilk sadece bir kez yaşanır.
1 AYLIK:
Yeni doğan bebeğiniz daha şimdiden yüz üstü yatarken kafasını 45 derecelik bir açıyla kaldırıp tutmayıp denemeye başlayabilir. Bu aşamada bebeğiniz, eşyaların kenarlarını siyah- beyaz olarak seçebilir.
2 AYLIK:
Bebeğiniz gülümsemeye ve ''agulamaya'' başlayacak. Yüzüstü yatarken ufaklığınızın başını 45 derecelik açıyla kaldırabilecek ve onu dikey bir şekilde kucağınıza aldığınızda 1 -2 dakika boyunca kafasını kaldırabilecektir. Bu aşamada bebeğiniz etrafındaki eşyaları büyük bir ilgiyle incelemeye başlayacaktır.
3 AYLIK:
Bu sürede bebeğiniz yüzünüz, sesinizi ver kokunuzu ayırt eder hale gelecektir. Kendisine konuşulduğu zaman, bebeğiniz başın sesin geldiği yöne çevirerek cevap olarak gülümseyecek, gülecek ve ''Agulayacaktır''.
4 AYLIK:
Artık bebeğinizin kafasını cesurca ve emin bir şekilde havada tutmasını bekleyebilirsiniz. Kollarından tuttuğunuzda, ayakları üzerinde dengede duracaktır. Aynı zamanda, miniğiniz oyuncaklarına erişmeye ve onları yakalamaya da uğraşacaktır. Bu dönemde bebeğinizin ilk dişleri çıkmaya başlayacaktır.
5 AYLIK:
Bebeğiniz ismini anlamaya başlayacaktır. Yabancıların yanında ufaklığınızın endişelendiğini fark edebilirsiniz. Bu aydaki bebekler temel renkleri ayırt etmeye başlarlar. Ayrıca bebeğiniz artık sırt üstü yatarken, geri karnının üstünde dönmeyi de öğrenmiş olacaktır.
6 AYLIK:
Bu ayda bebeğiniz ses tonlarını ayırt etmeğe bazı sesleri taklit etmeye başlayacaktır. Ağzıyla su kabarcıkları yaptığını fark edeceksiniz.
7 AYLIK:
Bebeğiniz, üst üste tekrarlayarak aynı sesleri telaffuz etmeye çalışacak ve kelimelere benzeyen anlaşılmaz şeyler söyleyecektir. Ufaklık, aktif bir şekilde emekleyecek, oyuncakları ve eşyaları kavrayarak sallayacak ve hatta dışarıdaki eşyaları üzerlerine vurarak zıplatacaktır.
8 AYLIK:
Bu ayda bebeğiniz kendi başına oturup yatabilecek, ayaklarının üstüne kalkıp yardım almadan tekrar yere inebilecektir. Ayrıca, bir ayağını diğerinin önüne koyarak yürümeye yeltendiğini de fark edebilirsiniz.
9 AYLIK:
Bebeğiniz artık heceleri tekrarlayabilecektir. Kenarlara tutunarak eşyaların arasında yürüyebilecektir.
10 AYLIK:
Bebeğiniz duyduğu kelimeleri tekrarlamaya çalışacaktır. İstendiği zaman bildiği bir oyuncağı getirebilecektir. Biberondan ya da bardaktan içerken şişeyi utmanıza yardım edecektir.
11AYLIK:
Bu ayda bebeğiniz ''ver'' gibi basit kelimeleri kullanmaya başlayabilir .Lego gibi oyuncaklarla oynamak isteyecektir ve bazı bebekler destek almadan ayaklarının üstünde durmaya bile başlayacaktır.
12 AYLIK:
Bu dönemde bebeğinizin kelime dağarcığı, aşağı yukarı 10 kelimeyi kapsayacak şekilde genişleyecektir. Ayrıca bebeğiniz yetişkinleri isimleriyle ayırt etmeye başlayacaktır.
27 Mart 2012 Salı
BEBEĞİNİZLE NASIL KONUŞUYORSUNUZ?
Bebeklerle iletişim yolları sayısızdır.Her anne- baba farklı yollar deneyebilirler.Bunları deneyebilirisiniz:
***Bebeği alıştırma seansları:
Bebeğinizie yaptığınız şeylerden bahsedebilirsiniz.''Şimdi bezini değiştiriyorum''''Tshirtunu başından geçiriyoruz''gibi...Mutfaktaysanız nasıl bulaşık yıkadığınızdan , nasıl yemek yaptığınızdan bahsedin..Bebebğiniz dedikleriniz anlamasa da sizin anlatmanız ve bebeğinizin dinlamesi, ona anlamayolunu açar.
***Ona sorular sorun:
soru sormaya başlamak için bebeğinizin size cevap vermesini beklemeyin.Kendiniz onunla röporttaj yapıyormuş gibi düşünün.bebeğinize çeşitli sorular sorun.. Buıgün yeşil tulumunumu yoksa sarıyı mı giymelk istersin?,akşam yemeği için et mi tavuk u pişireyim... gibiBir cevap için bir süre bırakın ve kendiniz yüksek sesle cevaplayın..
***Bebeğinize bir şans tanıyın:
Çalışmalar onlara yönelik konuşmak yerine anne-babaları onlarla konuşan bebeklerin daha erken konuştuklarını gösteriyor. Bebeğe sorularv sorarken ona ses çıkarması için fırsat tanıyın.
***Onun için herşeyi basitleştirin:
Bebekle konuşurken mümkün olduğundca basit cümleler kullanın.''Işığa bak!'', ''bye-bye'2 gibi..
***Zamirleri kullanmayın:
Kendinizden bahsederken anne kelimesini kullanın; bebek ben, sen, o zamirlerini anlamayacaktır.
***Sesinizi tizleştirin:
Çoğu bebek tiz sesleri tercih eder ve belki bu yüzden kadınalrın ses tonu erkeklerinkinden daha tizdir.Anneler bebekleriyle konuşurken genellikle seslerini bir ya da iki oktav daha tizleştirirler.Bebekle konuşurken tiz sesle konuşun ve reaksiyonunu gözleyin..
***'Şimdi ve burada '' ya sadık kalmaya çalışın:
bebeğinize her şeyi anlatsanız da başlangıçta hiçbirşey anlamayacaktır.Anlamaya başladıkça bebeğinizin doğrudan görebildiği veya o anda yaşadığı şeyleri anlatmak daha uygun olacaktır.Bebeğin konsantrasyonu düşük düzeyde olduğundan anlattıklarınız tekraralayın ve üzerinde durun..
***Taklit edin:
Bebeğin seslerini taklit edin ve bunu bir eğlence haline getirin. bu , onun dil gelişimine katkı sağlayacaktır.
***Bebekle müzik yoluyla iletişim kurun:
İyi bir şarkıcı olamayabilirisiniz fakat bebekler sizin ne söylediğiniz umursamazlar.Müziğe jestlerle eşlik ederek bebeğin keyif almasını sağlayın.Eğer ortaam şarkı söylemeye uygun değilse, ninnilerleellerinizle eşlik edin, bu bebeğinizin neşesini arttıracaktır.
***Yüksek sesle okuyun:
İlk baştakelimeler ona anlamsız gelecektir.Ancak bebeğe nakarataları okuamak için erken değildir.Bebek dilinde konuşmak istemiyorsanız ona ciddi şeyler okuyun..
***Bebekten ipuçları alın:
Kesintisiz okumalar veya şerkılar herkesi olduğu gibi bebeğinizi de yorabilir.Bebeğiniz artık sıkılmışsa ona dinlenme fırsatı verin..
ALTERNATİF ANNE ANNELERİNE ANNE SÜTÜ VE EMZİRME SEMİNERİ
BEBEİMGELİYOR ANNE SÜTÜ VE EMZİRME KURSU
EMZİRME;HAYATA SAĞLIKLI BİR BAŞLANGIÇ!!!
Bir çocuk bekliyorsunuz. Gebelik, doğum ve emzirme dönemi, hayatınızın yepyeni bir kesitini oluşturur. Kadın olmayı belki de çok yoğun yaşayacağınız bu dönem hakkında daha fazla bilgi edinmek istersiniz.
Bu kursumuzdaki amaç size, emzirmenin gayet doğal olduğu güvenini vermektir.
Vücudunuz daha şimdiden kendiliğinden buna hazırlanmaktadır. Emzirmek kolay öğrenilir, ancak bazı küçük şeyler yüzünden çok zahmetli bir hal alabilir. Güçlüklerden kaçınmanız amacıyla, emzirmeyle ilgili en önemli şeyleri bu eğitimde toparladım.
Emzirme yoluyla çocuğa sıcaklık, korunma duygusu, huzur, koruma ve güvenlik vereceksiniz. Çocuğunuza hayat için mümkün en iyi başlangıcı sağlayacaksınız.
Kursumuzun İçeriği:
-Anne sütünün oluşumu ve üstünlükleri,
Anne sütüne nasıl başlamalıyım?
-Anne sütünün gelişimi
-Sütüm bebeğe yetiyor mu?
-Memeye yerleştirme ve emzirme pozisyonları
-Emzirme sorunları
-Anne sütünü Arttırmak için yapılabilecekler
-Emziren Annenin Beslenmesi
-Emzirme ve Baba
-Prematüre ve Düşük Ağırlıklı Bebeklerde Emzirme
-Çalışan annenin Emzirmesi ve İşe Adaptasyonu
-Biberon ve Emzik
-Emzirme Döneminde kullanabileceğiniz yardımcı malzemeler
Bu kursumuza ister hamileyken ister bebeğiniz yeni doğduğunda katılabilirsiniz. Babalarda size eşlik edebilir. Katılmak isteyen anne adayları ve yeni anneler
http://alternatifanne.com/girisimci-anneler-bebeimgeliyor-esra-ertugrul/
yazının altına yorum bırakmalrı yeterli olacaktır.
Dersimiz 2 saat sürecektir. Pazar günleri 11:00-13:00 arasında olacaktır.
Adres: Özgür cd. Pan Plaza no: 23 K: 3 Kavacık /Beykoz
EMZİRME;HAYATA SAĞLIKLI BİR BAŞLANGIÇ!!!
Bir çocuk bekliyorsunuz. Gebelik, doğum ve emzirme dönemi, hayatınızın yepyeni bir kesitini oluşturur. Kadın olmayı belki de çok yoğun yaşayacağınız bu dönem hakkında daha fazla bilgi edinmek istersiniz.
Bu kursumuzdaki amaç size, emzirmenin gayet doğal olduğu güvenini vermektir.
Vücudunuz daha şimdiden kendiliğinden buna hazırlanmaktadır. Emzirmek kolay öğrenilir, ancak bazı küçük şeyler yüzünden çok zahmetli bir hal alabilir. Güçlüklerden kaçınmanız amacıyla, emzirmeyle ilgili en önemli şeyleri bu eğitimde toparladım.
Emzirme yoluyla çocuğa sıcaklık, korunma duygusu, huzur, koruma ve güvenlik vereceksiniz. Çocuğunuza hayat için mümkün en iyi başlangıcı sağlayacaksınız.
Kursumuzun İçeriği:
-Anne sütünün oluşumu ve üstünlükleri,
Anne sütüne nasıl başlamalıyım?
-Anne sütünün gelişimi
-Sütüm bebeğe yetiyor mu?
-Memeye yerleştirme ve emzirme pozisyonları
-Emzirme sorunları
-Anne sütünü Arttırmak için yapılabilecekler
-Emziren Annenin Beslenmesi
-Emzirme ve Baba
-Prematüre ve Düşük Ağırlıklı Bebeklerde Emzirme
-Çalışan annenin Emzirmesi ve İşe Adaptasyonu
-Biberon ve Emzik
-Emzirme Döneminde kullanabileceğiniz yardımcı malzemeler
Bu kursumuza ister hamileyken ister bebeğiniz yeni doğduğunda katılabilirsiniz. Babalarda size eşlik edebilir. Katılmak isteyen anne adayları ve yeni anneler
http://alternatifanne.com/girisimci-anneler-bebeimgeliyor-esra-ertugrul/
yazının altına yorum bırakmalrı yeterli olacaktır.
Dersimiz 2 saat sürecektir. Pazar günleri 11:00-13:00 arasında olacaktır.
Adres: Özgür cd. Pan Plaza no: 23 K: 3 Kavacık /Beykoz
BEBEĞİMİZDE RUTİN OLUŞTURMAK
Bazı bebeklerin daha düzensiz bir hayatı vardır. Gün içinde değişik aralıklarla uyuyup beslenmek isteyebilirler.4 saatte bir uyanma ve beslenme düzeninde olmasalar bile bu bebeklerin kendi düzenlerine göre günlük programı ayarlamak mümkün olabilir.
Bazı bebekler de 3 ay geçtikten sonra bile belli bir düzene göre davranmazlar.Tamamen rastgele saatlerde beslenir, uyurllar,banyo yaparlar. Bunları bir düzene oturtmaya çalışın, çok emmesi can sıkıntısından dolayı olabilir.Bebeğinize uygun aktiviteler bulun..
İlk 2 ay içinde bebeğinizi emzirirken gece- gündüz kavramını anlayabilmesi içingündüz daha aydınlık ve sesli yerde , gece ise daha karanlık ve sessiz yerlerde emzirirerek bebeğinize gece-gündüz arasındaki farkı öğretmiş olursunuz. Gündüz emzirdiğiniz veya uyuttuğunuzda sesi tamamen izole etmezseniz, bebeğiniz daha sesli ortamlarda da uyuyabilir. Bu da siz dışarıdayken rahat etmenizi sağlar.
Bebeklein hepsi rutinleri severler. Hayatı belli rutinlerle dolu olan bebek , kendisine ne yapılacağını bilerek kendini güvende hisseder.Bu da bebeğinizin daha sakin ve rahat bebek olmasına jkatkı sağlar.
Bebeğinizin ilk doğduğu dönemden itibaren geceleri banyo yaptırıp, ardından masaj ve pijamalarının giyilmesie ve ardından da beslenerek uykuya geçiş yapılırsa uykularında da rahatlık olabilir. Bu uykuya geçiş seromonisine gecerken müzik dinletmek, ninni söylemek ve kitap okumak da önemlidir.
Bebeğiniz yılanmak için banyoya girdiğinde uyku saatinin geldiğini ve arka rakaya ne yapılacağını bilecektir.
Acele etmeden yavaş yavaş bebeğinize kendi rutinleriniz alıştırmnızı tavsiye ederim..
26 Mart 2012 Pazartesi
EMZİRMEYE VE İŞE DEVAM ETMEK
*Bebeğinizin biberona alışmış olması gerekir. Fakat bunun çin bebeğinizin sizi emmesiyle ilgili hiç bir sorunu kalmamalı. Bebeğinizi siz emmeyi iyice öğrenmiş ve yeterli miktarda sütünüzün olduğundan emin olmalısınız.Çoğunlukla 6 hafta da belli bir düzeniniz olacaktır.
*İşe geri dönmeden önce biberon almaya başlamalı. Bebeğiniz. 6. haftadan önce biberona geçmek istemezseniz de çok fazla gece kalmatyın..Bebeğiniz büyüdükçe biberona lıştırmak gittikçe zorlaşacaktır.Bebeğinizin günde bir kere biberon dolusu süt almasını sağlayın.Mümkün oldukça da bunu evde olmadığınız saatlere denk getirinç
*İzne çıkmadan önce fazla sütünüzü depolamaya çalışın. Mümükün oldukça acil durumlarda bir kaçgün yetecek sütünüz olsun..
*dengeli beslenmeye çalışın. Hem sütünüz hem de enerjinizi korumak açısından bu konu önemlidir.
*İş yerinizden mümkün oldukça destek almaya çalışın. nerede sağma işlemi yapabileceksiniz? sağdığınız sütleri nerede saklayabilirsiniz?Eve nasıl götürebilirsiniz? Bunları planmanızda fayda vardır.
*Bebeğinize bakacak kişiye emzirmeyle ilgili planınızdan bahsedin.Aksi halde eve bebeği emzirmek için koştuğunuzda bebeğinizin doymuş olduğunu görebilirsiniz.Bakıcınıza bu konu hakkında mutlaka bilgi verin.Eve gelmenize 2 saat kala bebeiğinizi beslememesini söyleyebilirsiniz.
*Eşinizden destek alın. Ev işlerinin yükünü paylaşın,böylece eve geldiğinizde bebeğinizi emzirmek için daha çok zaman bulabilirsiniz.
*Öncelikleriniz sıraya koyun. Herşeyi birden ve mükemmle şekilde yapamazsınız.bebeğiniz ve eşinizle ilişkileriniz öncelik listesinin en üst sıraya yerleştirin ve sizin için maddi, duygusal ve profesyonel olarak önemi çok büyükse işiniz dışında herşeyi bir kenara bırakın.
*Esnelk olun.Sakin ve mutlu bir anne, bebeğin esesnliği için yanlızca anne sütünden oluşan diyetten daha önemlidir.Bebeğinizin tüm besin ihtiyacını anne süytüyle karşılayabileceğiniz gibi, istesenizde bunun yapamayabilirisinzi.Bazen işte çalışmanın verdiği fiziksel ve duygusal gerginlik anne sütü miktarını engelleyebilir.Bebeğiniz yanlızca anne sütü ile gelişme göstermiyorsa evdeyken daha sık emzirin, mümkünse öğlen tatilinde eve gelerek bebeğinizi emzirin ve süt milktarınızı arttıtrın.Özellikle gece emzirmek ve olumlu düşünmek , süt miktarınız çok fazla etkileyecektir.
*Emzirme döneminde uygun giyside çok önemlidir.Çok dar kıyafetler sütün gelmesini etkileyebilir.Dar bir bluz meme uçlarınız uyararak sütün akmasına neden olabilir.Giysinizin ön kısmının kolay açılabilmesine dikkat edin ve yukarı çekildiğindeburuşmayacak veya şekli bozulamayacak kumaşlardan yapılmış giysileri tercih edin.Giysileriniz korumak için göğüs pedleri kullanmanız da da fayda vardır..
*işe başlamadan evvel, evde sanki işe gidiyormuş gibi denemeler yapın. Hatta dışarı da sütünüz sağmaya çalışın.İLk seferinde eveden birkaç saatten fazla uzaklaşmayın ve daha sonra bu süreyi uzatın.Ne tip problemlerin çıkacağını, neye ihityacınızın olduğunu ve neyin iyi gittiğini önceden belirlemiş olursunuz.
*Tam gün çalışmaya başlayacaksanız perşembe veya cuma günü başlamayı ve hafta sonunda nelerin ters gittiğini anlamaya çalışın.Sonra ki hafta daha kolay geçer.
*Emzirme sayısını maksimum sayıda tutmaya yönelik bir program oluşturun. İşe gitmeden önce 2 kere ve akşamları 2 veya 3 kere emzirin.İşyeriniz evinize yakınsa öğlenleri de emzirebilirsiniz veya bakıcınız bebeği ikinize de yakın bir yere getirmesini isteyip oarada emzirebilirisniz.Eğer bebeğinize annenizin veya bakıcınızın evinde bakıyorsanızberbeğiniz almaya gittiğinizde yola çıkmadan emzirebilirsiniz.
*İşyeri dışında yapabileceğiniz işleri eve getirmeye çalışın.Bu size daha büyük esneklik kazandıracaktır. Evde çalıştığınız zxamanlarda bebeğiniz bakımını büyük ölçüde bir bakıcının üstlenmesi gerekse de gerektiğinde bebeğinizi emzirebilirsiniz.
*İşiniz seyehat gerektiriyorsa bebeğiniz sütten kesilene kadar bir günden fazla süren yolculukları engelleyin; süt rezervinizi sağlama almak için meme pompası bulundrun ve her 3-4 saatte bir sütünüzü sağın.Eve döndüğünüzde tekrar eski düzeninize dönemk için biraz daha sık emzirmeniz yeterli olacaktır.
*Eğer sütünüz yeterli olmamaya başlarsa, önce emzirin ardından biberonla mama takviyesi yapın. Ama önce emzirerek hem sütünüzün artmasını sağlayın, hemde bebeğinizle duygusal bağınız kuvvetlendirin.
*
Bebeğiniz ve sizin için ne uygunsa o yöntemi seçin; emzirin ya da mama verin; tam gün veya yarım gün çalışın; emzirmeyi veya çalışmayı tamamen bırakın..
BEBEİMGELİYOR DOĞUMA VE BEBEĞE HAZIRLIK PROGRAMI 2. HAFTA
Bu pazar günü Beimgeliyor Doğuma ve Bebeğe hazırlık programımızın ikinci haftasıydı. Emzirme ve bebek bakımını anlattım..
Emzirme ve Anne sütünü anlatırken, Altuğ'dan sonra anlattıklarımda ufak -tefek değişiklikler yaptım. Özellikle emziren ve bu konuda zorlanan bir anne olarak, bunların nedenlerinden bahsettim..Hazırladığım Emzirme Rehberini katılımcı anne ve babalara verdim.Onun üstünden de konuştuk. Bebeğimizin altını değiştirdik, masaj yaptık...Bu programda ikinic haftayı hep sevmiştim. Bol uygulamalı , eğlenceli bir ders oldu:)))Anne ve baba adaylarına geçen hafta sordukları için, kendi kullandığım ve memenun olduğum ürünlerin listesini de verdim..
Bu derste Johnson's Baby 'nin katılan annelere hediye olarak gönderdiği bebek yağıyla bebeğimize masaj yaptım. Ben de oğlumu doğumun dan bu zamana kadar Johson's Baby bebek yağıyla masaj yaptım. Güzel bir ürün.İsterseniz sizde facebookdaki, sayfalarına bakabilirsiniz..Ayrıca eğitimime katkısı olan ve emzirirken çok memnun kaldığım Lansinoh ve ürünlerinden de bahsettim. Katılan anne ve babalara da gönderdikleri numuneleri hediye olarak verdim.
Yararlı bir oturum oldu...
Önümüzdeki hafta doğum öncesi son oturumumuz olacak. Lohusalık konuşacağız Bir de hazırladıkları doğum planının üstünden konuşacağız...
Bundan sonra ki eğitimim 15 Nisan da başlayacak ve 22 Nisan ve 9 Nisan da devamı olacak..Detaylar için bana email atabilir ya da bu yazının altına yorum bırakabilirsiniz...
23 Mart 2012 Cuma
Bebegim Geliyor: BEBEK MASAJI
Bebegim Geliyor: BEBEK MASAJI: Bebek masajı anne ve bebeğin birbirleri ile tanışıp ilişkiyi başlatma ve geliştirmesi için önemli bir role sahip. Dolayısı ile bebek masajın...
Bebegim Geliyor: DOĞUM PLANI NELERİ İÇERMELİDİR? NE YARARI VARDIR?
Bebegim Geliyor: DOĞUM PLANI NELERİ İÇERMELİDİR? NE YARARI VARDIR?: Günümüzde anne ve baba adaylarının bilinçlenmeleri ve bilgiye ulaşmak gittikçe kolaylaştı.Doğum yapacak bir anne adayı da doğum anında ve so...
DOUBLE CHECK SAĞLIKLI YAŞAM AKADEMİSİ.....
Double Check sSağlıklı Yaşam Atölyesi Dr .Ebru Aydın ve Burcu Aydın adlı iki kızkardeşin açtığı çok güzel bir merkez. Kendileri de çok tatlılar.Burada Sağlıklı Yaşam İçin gerekli herşey var. Hatta ben de orada Emzirme Eğitimleri verecğim.Aralarında olmak çok heyecan verici:)) Buradaki Emzirme eğitimlerimin farkı; eğitime Ebru ve Burcu Hanımların Beslenme ve Egzersiz konusunda da bilgi vererek, eğitime destek olacağı.. Önümüzdeki günlerde programımız buradan da duyururuz:)))
Biraz da Sağlıklı Yaşama gönül vermiş olan Ebru Ve Burcu Hanım hakkında sizlere bilgi de vereyim:
Dr. Ebru Hanım kendisi Kadın- doğum uzmanı olduktan sonra Amerka da Yale Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümünde post-doktoral fellow olarak arastırmalarına devam etmiş.Amerika'da kadınlarda sağlıklı beslenme, anti-aging, gebelikte beslenme ve egzersiz, menopozda beslenme ve egzersiz, kadınlarda hormonal hastalıklara bağlı obezite tedavisi üzerine eğitimlerini tamamlamıştır.
Halen Arizona Center for Integrative Medicine'da başladığı ve Amerika'da çok güncel olan tamamlayıcı tıp üst ihtisasina devam etmektedir.
Su an Double Check Sağlıklı Yaşam Akademisi İstanbul Nişantaşı'nda hastalarına danışmanlık hizmeti vermekte...
Kız kardeşi Burcu Hanım da Diş hekimi.Amerika New York'ta Integrative Nutrition (Sağlıklı Beslenme ve Diyet ) üzerine master yapmış. Amerika'daki eğitimi sırasında ayrıca New York'taki en büyük pilates stüdyosu olan Pilates On Fifth'de Pilates, Cardiolates® , Redcord, Gebelik Pilatesi ve Meme Kanseri sonrasi Pilatesi içeren Medikal Pilates eğitmenliklerini almış..2010 yılından itibaren Amerika'da ''Health Coach'' (Sağlıklı Yaşam Koçu) olarak çalışmış..Şimdi de Double Check Sağlıklı Yaşam Akademisi İstanbul Nişantaşı'nda !!!
21 Mart 2012 Çarşamba
BEBEĞİMİ NASIL GİYDİRMELİYİM?
Normal doğum ağırlığuındaki bir bebeğin giyimi, bulunduğu ortamın sıcaklığına göre çabukdeğişebilir olamlıdır.Yenidoğan bebekte ter bezleri henüz tam olarak gelişmediği için , fazla giysi onu çok rahatsız eder, ağlamaları artar.Sizden bir kat fazla giyinmesi,zamanında doğan bebeğiniz için yeterlidir.Bebeğinizin bulunduğu oda sıcaklığı 22-23 derece olmalıdır. Aşırı sıcak ortam burun tıkanıklıklarına yol açarak bebeğinizin huzursuz olmasın aneden olacaktır.
Bebeğin asıl ısı kaybı başından olur. O nedenle başı iyi korunmalıudır.Bebeklerin elleri ve ayakları soğıuk olur, bu durm sizi yanıltmasın. Ensesi eğer sıcaksa bebeğiniz üşümüyor demektir.
Derin uykudaki bebek soğupğa karşı duyarlı olur. Bebek derin uykudayken arada sırada kontrol edilmelidir.Nefes alma hızının artması ve huzursuzluk bebeğin üşüdüğünü gösterir.
Bebek üşüdükçe onu sarmak, iç katlardaki soğuk giyislerin izolasyonuna ve bebeğin daha çok üşümesine yol açar. Bu durumda, bebek sıcak bir ortamada soyulmalı ve kıyafetleri değiştirilmelidir.
Bebeğiniizn giysilerinin pamuklu ortamda olmasına özen gösterin. sentetik kıyafetlerden kaçının.Eğer bebk çıplakken mutluysa ve ortam da uygunsa, bırakın çıplak kalsın. Dışarıda ise güneşten koruyun...
ANNEDE HASTALIK VE EMZİRME
Birçok hastalıkta anneler bebeklerini hiçbir sakınca olmadan emzirebilirler.Örneğin nezle olan annenin bebeğini emzirmesi, hastalık sırasında vücudunda yapılan antikorları ( vücudu savunan bazı proteinler) bebeğe vermesi açısından özellikle önemlidir.
İshal geçiren anne de bebeğini emzirebilir ancak emzirmeden önce ellrini özenle yıkaması gereklidir. Sadece hastaneye yatacak kadar ağır hasta olan ya da bebek için sakıncalı ilaçlar alan anneler bebeklerini emzirmemelidirler.
Verem tedavisi gören annenin balgamı temizlenmiş ve ev tedavisine geçilmiş ise bebeğini emzirmesinde sakınca yoktur.
Hepatiti B hastalığı geçiren anneler bebeklerini emzirebilirler.Ancak böyle sorunu olan anneden doğan bebeğe doğumdan hemen sonra bazı koruyucu iğnelerin yapılması gerekebilir.
20 Mart 2012 Salı
DOĞRU EMZİRME TEKNİĞİ
Doğru teknikle meme emzirmenin devamı, bebeğin yeterli anne sütü alması, süt yapımının artması ve meme başlarının zarar görmemesi için önemlidir.
Doğru emzirmne tekniğinde bebeğin kucakta tutulması ve memeyi kavraması açısından dikkat edilmesi gereken noktalar;
-Bebeğinizin başı ve vücudu aynı doğrultuda, düz bir hat üzerinde olmalıdır.
-Bebeğinizn burnu meme başı hizasında olmalı,yüzü memeye bakmalıdır,
-Bebeğiniz, karnı sizin karnınıza yaslanacak şekilde kucaklanmalıdır,
-İşaret parmağı ile memenizin alttan desteklemeli,başparmağınız memenin üstünde olmalı, parmaklarınız bebeğin memeye ulaşmasını engellememelidir,
-Bebeğiniz ağzını genişçe açtığında, alt dudağını meme ucuna gelecek şekilde çabucak aşağıdan yukarı doğru memeye yaklaştırın,
-Bebek ağzıyla yanlız meme ucunu değil, etrafındaki kahverengi alan da kavramalıdır;alt dudağı dışa kıvrık olmalı ve çenesi memeye dayanmalaıdır,
-Bebek başından bastırılmamalı, omuzlarından desteklenmelidir.
AĞRILI MEME BAŞI
Ağrılı meme başı; anne sütüyle beslenme sırasında ortaya çıkan sorunlardan bir tanesidir.Bebek memenin aerolasını ( kahverengi alanı)tam kavrayamadan yalnızca meme başındanemmeye çalışırsa, mem başı zedelenir ve ağrılı mem abşı ortya çıkar.Bu durum düzeltilmezse meme başı çatlağı gelişir.Mem başı çatlağı, bebeğin memeyi yanlış teknikle kavradığı ya da doğumdan sonraki 4 hafta da emziki biberon verildiği durumlarda görülür.
Meme başının temizlik maddeleriyle silinmesi,mem başına krem sürülmesi sonucu gelişen tahrişe ya da bebeğin ağzından bulaşan pamukçuğa bağlı olarak da mem başı çatlağı ortay çıkabilir.Doğru tedavi ile 7 günde iyileşir.Doğru tedavinin temelini emzirme tekniğinin düzeltilmesi oluşturur.
Ağrılı meme başı tedavisinde dikkat edilemsi gereken noktalar;
-Emzirme tekniğinizi düzeltin.
-Emzirmelerinizi kısa süreli,ancak sık aralıklarla olsun.
-Farklı pozisyonlar da emzirin.
-Bebeğinize biberon ya da yalancı meme vermeyin, ek besin verecekseniz biberon yerine fincan ya da kaşıklı biberon kullanın.
-Az ağrıyan memeden başlayarak emzirmeyi sürdürün.
-Aşırı ağrı nedeniyle emziremiyorsanız, süt yapımının devamı için sağarak boşaltın.
-Meme başınızı kuru tutun.
-Sutyeninizn pamuklu kumaştan olmasına dikkat edin.
-Her emzirmeden sonra az miktarda süt sıkarak mem başnıza sürün.
-Ağrınız çok fazla ise doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri kullanın..
Meme başının temizlik maddeleriyle silinmesi,mem başına krem sürülmesi sonucu gelişen tahrişe ya da bebeğin ağzından bulaşan pamukçuğa bağlı olarak da mem başı çatlağı ortay çıkabilir.Doğru tedavi ile 7 günde iyileşir.Doğru tedavinin temelini emzirme tekniğinin düzeltilmesi oluşturur.
Ağrılı meme başı tedavisinde dikkat edilemsi gereken noktalar;
-Emzirme tekniğinizi düzeltin.
-Emzirmelerinizi kısa süreli,ancak sık aralıklarla olsun.
-Farklı pozisyonlar da emzirin.
-Bebeğinize biberon ya da yalancı meme vermeyin, ek besin verecekseniz biberon yerine fincan ya da kaşıklı biberon kullanın.
-Az ağrıyan memeden başlayarak emzirmeyi sürdürün.
-Aşırı ağrı nedeniyle emziremiyorsanız, süt yapımının devamı için sağarak boşaltın.
-Meme başınızı kuru tutun.
-Sutyeninizn pamuklu kumaştan olmasına dikkat edin.
-Her emzirmeden sonra az miktarda süt sıkarak mem başnıza sürün.
-Ağrınız çok fazla ise doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri kullanın..
EMZİREN ANNELERİN BESLENMEDE DİKKAT ETMESİ GEREKEN NOKTALAR:
*Hızlı kilo vermekten kaçının. Aşırı kilolularda , ayda 2 kg bir kayba izin verilebilir.
*her gün taze sebze, meyve tüketin, en azından gün aşırı et yiyin.Günlük kalori alımınız 1800kcal olmalıdır.
*Günde 3 porsiyon ya da daha fazla süt ya da süt ürünü tüketin.
*A vitamininden zengin beslenin.Havuç, ıspanak, pişmiş yeşil sebzeler A vitamini açısından zengin kaynaklardır.
*Susadıkça ve her emzirmeden sonra su için, ancak aşırı su içmekten kaçının.
*Günde 2 bardaktan fazla çay, kahve veya kola içmeyin..
DOĞUMDAN SONRA SÜT YAPIMININ HIZLANMASI İÇİN:
-Doğumdan sona en geç 1 saat içinde bebeğinizi göğsünüze yatırın.
-İlk 4 saat , saatbbaşı mememnize koyun.
-Daha sonra ki ilk 12 saat içinde her 2 saatte bir emzirin.
-Hastanede iken günde en az 8 kez , tercihen 10-12 kez emzirin.
-Bebeğinizin düzenli olarak 2 memeyi de emmesin edikkat edin.
-Bebeğiniz meme de iken 2-3 emme hareketinde bir yuıtkunma yappmıyorsa, memenize nazikce masaj yapın.
-Kendiniz için yatak istirahatine önem verin...
19 Mart 2012 Pazartesi
18 Mart Da başlayan Bebeimgeliyor Doğuma ve Bebeğe Hazırlık Programı
Dün doğumumdan sonra yaptığım Bebebimgeliyor doğuma ve bebeğe hazırlık proramımın ilk dersini yaptık..
Ders başlamadan önce Sevgili Burçin ile kahve keyfi yaptık. şİrin ofisinde bana yer verdiği için ayrıca çok teşekkür ederim...
Eğitim de 2 çiftimiz vardı. Hamilelik sürecini ve Doğum konusunu işledik.
Doğum planı oluşturmak konusunu çiftlerin daha fazla dikkatini çekti.. En son hafta kendi oluşturdukları planları hakkında da konuşacağız.
Ayrıca derse katılan çiftlere Burçin Çobanoğlu Doğum fotoğrafı konusunda bilgi verdi ve eğer onda fotoğraf çektirmek isterlerse %20 indirim yapacak..
Önümüzdeki hafta Emzirme ve bebek bakımını anlatacağım...
Eğer sizde bu kurslara katılmak isterseniz,15 Nisan -22 ve 29 Nisan da olacak gruba katılabilirsiniz.
16 Mart 2012 Cuma
ALTUĞ 26 AYLIK
26 aylık bir vatandaş(evet o bir vatandaş ve vatandaşlık hakları var) kendi ismini söyleyebilir. Hatta çok yakın bir arkadaşını görünce onun adını da söyleyebilir. Çevresindekiler konuştukça, o tekrar ediyor ve tekrar ettikçe isimleri de söylüyor. Onun ‘’benliği’’ yavaş yavaş gelişiyor. ”Melis su istiyor” gibi sanki kendinden 3.bir kişi olarak da bahsedebilir. Kendine güvenmeye başlar ve arkadaşlıklar kurmak için hazırlık yapar.
Altuğ da babasının ismini söylüyor. Bab dedikten sonra eğer kendini duyuramadıysa, Altan Diye bağırıyor. Geçen hafta ananesi Esra demesi için teşvik ediyordu, minnoşu. Kendi isminin de Altuğ olduğunu bildiği gib arada söylüyor. Halen konuşması çok da akıcı olmasa da herşeyi söylüyor. Bakıcısı değğişti. Geçen parmaklarını sıkıştırmış, eve gelir-gelmez bana derdini anlatmaya başladı. Bakıcı teyzesi de şaşırdı:)))
Söylediklerine odaklanın
Konuşurken ‘r’ harfini kullanamayan ünlü televizyon programcısı Beyazıt Öztürk, nam-ı diğer Beyaz, meşhur olduğu ilk yıllarda, tarihi bir söz söyledi ve topluma büyük bir eleştiri getirdi aslında.
‘’Söylediklerimle değil, söyleyemediklerimle meşhur olmam gariptir’’
Siz, bebeğinizin söylediklerine odaklanın ve onu cesaretlendirin. Bazı harfleri, kelimeleri söylemekte zorlanmasına takılmayın. Söyleyemedikleri için ona baskı yapıp, doğrusunu söyletmeye çalışmayın. ”Aferin Simge çok güzel konuşuyorsun” gibi yüreklendirici cümleler kurun. Ona kitap okurken kelimeleri tekrarlamasını isteyebilirsiniz. Resimleri göstermesini bekleyebilirsiniz. ”Doktor nerede” dediğinizde size eliyle gösterecektir. ”Bebek ne yapıyor” diye sorun bakalım size neler anlatıyor?
Şarkı söyleyin ve onun da şarkılar söylemesini özendirin. Bunun için de bolca müzik dinlemesini sağlayabilirsiniz. Agresif olmasını sağlayabilecek ‘’rock’’ şarkılarından kaçınabilirsiniz; ama çocukların ilgisini çekebilecek binlerce şarkı var, internette bile. Müzik, onun içindeki gizli matematik kafasındaki ritim duygusunu besleyecektir. Ayrıca konuşma becerisini güçlendirecektir.
Duygusal Değişim :
2 Yaşını dolduran bir çocuk sık sık limitlerini test etmek isteyecektir. Bunu yaparken de çoğu zaman sizin yakınlarda olmanızı tercih eder. Bakıcınızın veya büyükannenin ’’benim yanımda böyle yaramazlıklar yapmıyor’’ dediğini çok duymuşsunuzdur. Bu, sizi daha da endişelendirebilir. Ama paniğe gerek yok.26 aylık bebek sizi arkasında hissettiğinde daha cesur davranıyor hepsi bu. Yeni şeyleri denemesi ise başarısızlıkla sonuçlanınca hayal kırıklığı oluşuyor. Muhtemelen sonuç sizin yanınızda daha çok bağırıp, çağıran bir çocuk.
Etrafını keşfetmesi için ona yardımcı olun. Ama limitleri net olarak gösterin. Isırmak, yanındaki arkadaşına vurmak ve sıcak çaydanlığa yaklaşmak limitlerdir. Ona mantıklı limitler koyun ve bu limitlere çevredeki herkesin düzenli ve istikrarlı bir şekilde uymasını sağlayın. Siz evden çıktığınızda, ısırmasına izin veriliyorsa eve geldiğinizde sorun yaşama riskiniz yüksektir. Bakıcınızı davranışlarınız konusunda bilgilendirin.
Altuğ kendinden emin ve ne istediğini bilen bir çocuk. O nedenle istemediği bir şeyi yaptırmak için onunla sakin sakin konuşmak gerekiyor.Kurallar koymakda ben biraz sanki sıkıntı çekiyorum. Babsıyla aynı şeylere izin verip, aynı şeylere hayır demeye çalışıyoruz. Özellikle buna özen gösteriyoruz ki oğluşun kafası karışmasın..
Kendisine zarar vermeden herşeyi yapabilmesine izin verebiliyoruz. Odasında vakit geçirmek istemezken bu ay odasında daha fazla zaman geçirerek özellikle gündüzler , tv den uzaklaşması için ,odasında oynamaya başladı, artık.
26 aylık bir bebeğin utangaç olması veya çok hareketli olması onun karakteristik özelliği olabilir. Ayrıca bu kötü bir olarak nitelenecek bir durum değildir, sadece bir durumdur. Yaptığının ve duygularının tam tersini yapması için onu çok zorlamayın. Onu utangaç buluyorsanız daha fazla sohbet edebilir,daha fazla sohbet içinde olması için onu teşvik edebilirsiniz. Çok hareketli bir oğlunuz varsa onu bol bol parka götürebilirsiniz.
Altuğ hareketli bir çocuk. Yaramaz değil ama epey hareketli. Konuşulduğunda dinleyen, çoğu zmaanda söz dinler. Ama isteği yapılmadığında sinirlenen ve istediğini hemen almak isteyen bir çocuk.
Malesef bakıcılarımızdan dolayı hafta içi çok sosyal olamıyoruz. Hafta sonları sürekli dışarıda , Altuğ'a çeşitli aktiviteler yapıyorıuz.
İyi cüceler kitabevi hem onun hem de benim çok sveerk gititğimiz yer. Herkese de tavsiye ederim.Sahiplerinden Biranda çok sıcak ve yardımcı.
Parklar, bahçeler eğlenceli oluyor. Ama havalar çok soğuk şu aralar. Pek gidemiyoruz,ama gitmek gerek:((
Gittiğimiz resturantları özellikle bebek dostu olmasına dikkat ediyoruz. oyun oynayacağı bir alanın olmasına dikkat ediyoruz. Özellikle de Anadolu yakasında bu tip resturantlar var..
Tuvalet Eğitimi :
Tuvalet eğitiminde kazalar olması son derece normaldir. Onu suçlamaktan kesinlikle kaçınmalısınız. 26 aylık bir çocuğun sifon sesinden dahi rahatsız olup, tuvalet eğitimine uzak kalabileceğini unutmayın. Böyle bir durumda tuvaletin korkulacak bir yer olmadığını ona anlatın ve orada birlikte zaman geçirin. Tuvalet eğitiminde zaman zaman bebeğinizin basamakları geri geri inebileceğini unutmayın. Tam‘’öğrendi’’ artık dediğinizde, her şeye yeniden başlamak durumunda kalabilirsiniz. Tek yapmanız gereken biraz daha sabır ve destek. O, neleri başaramadı ki şimdiye kadar. Oturdu, emekledi, yürüdü, konuştu, koştu, tırmandı.
Biz henüz tuvalet eğitimine başlamadık. Geçen hafta bakıcımızda işi bıraktı. Ve yenisi başladı.O nedenle hem havalar biraz daha ısınsın, hem de bakıcı teyzesine alışsın dedik. bakalım bizim maratonumuz nasıl olacak:)))
Çocukla yapılacak aktiviteler:
■Babayla birlikte cumartesi sabah kahvaltılık alışverişi yapmak,
■Anneyle parktaki yaprakları toplamak,
■Evde anne, babayla birlikte resim yarışmaları yapmak,
■Siz yemeği hazırlarken onun peçeteleri masaya dizmesi (Sizin düzeltmeniz gerekse de bunu ona belli etmeyin),
■Saklambaç oynamak, ( Bizim bu aralar favori oyunumuz:))) )
■Akvaryumdaki balıkları izlemek ve balıkların neler yaptığı üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirmek,
■Çiçekleri sulamak,
■Suyunu yere döktüğünde bir peçeteyle silmesini öğretmek,
Gibi aktiviteler onun kaliteli zaman geçirmesini, sorumluluk duygusunun gelişmesini ve empati yeteneğini ateşleyebilir.
Bilgi Hapı:
Ona karmaşık ve kullanımı zor oyuncaklar almayın. Kendi yaş grubuna uygun lego ve benzeri malzemelerle kendisinin bir şeyler üretmesini teşvik edin. Örneğin üst üste dizebileceği, yan yana koyabileceği ve bir şeyler yaratabileceği oyuncaklarla oynamalı. Bu şekilde çocuğun beyin hücreleri arasındaki bağlantıların sayısı artacaktır. İşte bu, beyin kapasitesinin artması anlamına gelir. Oyuncaklarıyla bazı sembolleri inşa etmesi onun zihninde ‘’bunu böyle yapınca böyle oluyor’’ şeklinde yansımalar yaratır. Bu yaşlarda beyin hücreleri bağlantılar yapmaya müthiş derecede açıktır. Atalarımız ”Ağaç yaş iken eğilir ” derken tam da bunu kastetmiş olmalı..
Odasını halen ayırmadık. Beraber aynı oda da ayrı yatakllarda yatırıryoruz. Yakın dönemde Altuğ'a yeni bir karyola alıp, odasında yatırmayı istiyorum. Çok sorun yaşayacağımızı düşünmüyorum. Altuğ gece uyanmayan bir çocuk.Bebeklliğinden beri deliksiz uyuyan ve annesi bu anlamda yormayan bir çocuktu. Uyuyana kadar olan zaman biraz fazla ki, yatağında kendi kendine uykuya geçmeyi seviyor. Bazen uykuya dalamadığı zaman , hafifi kucakta sallanarak uykuya geçiyrouz.Uykuya geçmeden önce her gece mutlaka kitap okuyoruz.Önce gidip, kendisi istediklerini topluyor. Sonra anne de onalrı tiyatral şekilde okuyor. Çok eğleniyoruz bu okumalarda.
Altuğ da babasının ismini söylüyor. Bab dedikten sonra eğer kendini duyuramadıysa, Altan Diye bağırıyor. Geçen hafta ananesi Esra demesi için teşvik ediyordu, minnoşu. Kendi isminin de Altuğ olduğunu bildiği gib arada söylüyor. Halen konuşması çok da akıcı olmasa da herşeyi söylüyor. Bakıcısı değğişti. Geçen parmaklarını sıkıştırmış, eve gelir-gelmez bana derdini anlatmaya başladı. Bakıcı teyzesi de şaşırdı:)))
Söylediklerine odaklanın
Konuşurken ‘r’ harfini kullanamayan ünlü televizyon programcısı Beyazıt Öztürk, nam-ı diğer Beyaz, meşhur olduğu ilk yıllarda, tarihi bir söz söyledi ve topluma büyük bir eleştiri getirdi aslında.
‘’Söylediklerimle değil, söyleyemediklerimle meşhur olmam gariptir’’
Siz, bebeğinizin söylediklerine odaklanın ve onu cesaretlendirin. Bazı harfleri, kelimeleri söylemekte zorlanmasına takılmayın. Söyleyemedikleri için ona baskı yapıp, doğrusunu söyletmeye çalışmayın. ”Aferin Simge çok güzel konuşuyorsun” gibi yüreklendirici cümleler kurun. Ona kitap okurken kelimeleri tekrarlamasını isteyebilirsiniz. Resimleri göstermesini bekleyebilirsiniz. ”Doktor nerede” dediğinizde size eliyle gösterecektir. ”Bebek ne yapıyor” diye sorun bakalım size neler anlatıyor?
Şarkı söyleyin ve onun da şarkılar söylemesini özendirin. Bunun için de bolca müzik dinlemesini sağlayabilirsiniz. Agresif olmasını sağlayabilecek ‘’rock’’ şarkılarından kaçınabilirsiniz; ama çocukların ilgisini çekebilecek binlerce şarkı var, internette bile. Müzik, onun içindeki gizli matematik kafasındaki ritim duygusunu besleyecektir. Ayrıca konuşma becerisini güçlendirecektir.
Duygusal Değişim :
2 Yaşını dolduran bir çocuk sık sık limitlerini test etmek isteyecektir. Bunu yaparken de çoğu zaman sizin yakınlarda olmanızı tercih eder. Bakıcınızın veya büyükannenin ’’benim yanımda böyle yaramazlıklar yapmıyor’’ dediğini çok duymuşsunuzdur. Bu, sizi daha da endişelendirebilir. Ama paniğe gerek yok.26 aylık bebek sizi arkasında hissettiğinde daha cesur davranıyor hepsi bu. Yeni şeyleri denemesi ise başarısızlıkla sonuçlanınca hayal kırıklığı oluşuyor. Muhtemelen sonuç sizin yanınızda daha çok bağırıp, çağıran bir çocuk.
Etrafını keşfetmesi için ona yardımcı olun. Ama limitleri net olarak gösterin. Isırmak, yanındaki arkadaşına vurmak ve sıcak çaydanlığa yaklaşmak limitlerdir. Ona mantıklı limitler koyun ve bu limitlere çevredeki herkesin düzenli ve istikrarlı bir şekilde uymasını sağlayın. Siz evden çıktığınızda, ısırmasına izin veriliyorsa eve geldiğinizde sorun yaşama riskiniz yüksektir. Bakıcınızı davranışlarınız konusunda bilgilendirin.
Altuğ kendinden emin ve ne istediğini bilen bir çocuk. O nedenle istemediği bir şeyi yaptırmak için onunla sakin sakin konuşmak gerekiyor.Kurallar koymakda ben biraz sanki sıkıntı çekiyorum. Babsıyla aynı şeylere izin verip, aynı şeylere hayır demeye çalışıyoruz. Özellikle buna özen gösteriyoruz ki oğluşun kafası karışmasın..
26 aylık bir bebeğin utangaç olması veya çok hareketli olması onun karakteristik özelliği olabilir. Ayrıca bu kötü bir olarak nitelenecek bir durum değildir, sadece bir durumdur. Yaptığının ve duygularının tam tersini yapması için onu çok zorlamayın. Onu utangaç buluyorsanız daha fazla sohbet edebilir,daha fazla sohbet içinde olması için onu teşvik edebilirsiniz. Çok hareketli bir oğlunuz varsa onu bol bol parka götürebilirsiniz.
Altuğ hareketli bir çocuk. Yaramaz değil ama epey hareketli. Konuşulduğunda dinleyen, çoğu zmaanda söz dinler. Ama isteği yapılmadığında sinirlenen ve istediğini hemen almak isteyen bir çocuk.
Malesef bakıcılarımızdan dolayı hafta içi çok sosyal olamıyoruz. Hafta sonları sürekli dışarıda , Altuğ'a çeşitli aktiviteler yapıyorıuz.
İyi cüceler kitabevi hem onun hem de benim çok sveerk gititğimiz yer. Herkese de tavsiye ederim.Sahiplerinden Biranda çok sıcak ve yardımcı.
Parklar, bahçeler eğlenceli oluyor. Ama havalar çok soğuk şu aralar. Pek gidemiyoruz,ama gitmek gerek:((
Gittiğimiz resturantları özellikle bebek dostu olmasına dikkat ediyoruz. oyun oynayacağı bir alanın olmasına dikkat ediyoruz. Özellikle de Anadolu yakasında bu tip resturantlar var..
Tuvalet Eğitimi :
Tuvalet eğitiminde kazalar olması son derece normaldir. Onu suçlamaktan kesinlikle kaçınmalısınız. 26 aylık bir çocuğun sifon sesinden dahi rahatsız olup, tuvalet eğitimine uzak kalabileceğini unutmayın. Böyle bir durumda tuvaletin korkulacak bir yer olmadığını ona anlatın ve orada birlikte zaman geçirin. Tuvalet eğitiminde zaman zaman bebeğinizin basamakları geri geri inebileceğini unutmayın. Tam‘’öğrendi’’ artık dediğinizde, her şeye yeniden başlamak durumunda kalabilirsiniz. Tek yapmanız gereken biraz daha sabır ve destek. O, neleri başaramadı ki şimdiye kadar. Oturdu, emekledi, yürüdü, konuştu, koştu, tırmandı.
Biz henüz tuvalet eğitimine başlamadık. Geçen hafta bakıcımızda işi bıraktı. Ve yenisi başladı.O nedenle hem havalar biraz daha ısınsın, hem de bakıcı teyzesine alışsın dedik. bakalım bizim maratonumuz nasıl olacak:)))
Çocukla yapılacak aktiviteler:
■Babayla birlikte cumartesi sabah kahvaltılık alışverişi yapmak,
■Anneyle parktaki yaprakları toplamak,
■Evde anne, babayla birlikte resim yarışmaları yapmak,
■Siz yemeği hazırlarken onun peçeteleri masaya dizmesi (Sizin düzeltmeniz gerekse de bunu ona belli etmeyin),
■Saklambaç oynamak, ( Bizim bu aralar favori oyunumuz:))) )
■Akvaryumdaki balıkları izlemek ve balıkların neler yaptığı üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirmek,
■Çiçekleri sulamak,
■Suyunu yere döktüğünde bir peçeteyle silmesini öğretmek,
Gibi aktiviteler onun kaliteli zaman geçirmesini, sorumluluk duygusunun gelişmesini ve empati yeteneğini ateşleyebilir.
Bilgi Hapı:
Ona karmaşık ve kullanımı zor oyuncaklar almayın. Kendi yaş grubuna uygun lego ve benzeri malzemelerle kendisinin bir şeyler üretmesini teşvik edin. Örneğin üst üste dizebileceği, yan yana koyabileceği ve bir şeyler yaratabileceği oyuncaklarla oynamalı. Bu şekilde çocuğun beyin hücreleri arasındaki bağlantıların sayısı artacaktır. İşte bu, beyin kapasitesinin artması anlamına gelir. Oyuncaklarıyla bazı sembolleri inşa etmesi onun zihninde ‘’bunu böyle yapınca böyle oluyor’’ şeklinde yansımalar yaratır. Bu yaşlarda beyin hücreleri bağlantılar yapmaya müthiş derecede açıktır. Atalarımız ”Ağaç yaş iken eğilir ” derken tam da bunu kastetmiş olmalı..
Odasını halen ayırmadık. Beraber aynı oda da ayrı yatakllarda yatırıryoruz. Yakın dönemde Altuğ'a yeni bir karyola alıp, odasında yatırmayı istiyorum. Çok sorun yaşayacağımızı düşünmüyorum. Altuğ gece uyanmayan bir çocuk.Bebeklliğinden beri deliksiz uyuyan ve annesi bu anlamda yormayan bir çocuktu. Uyuyana kadar olan zaman biraz fazla ki, yatağında kendi kendine uykuya geçmeyi seviyor. Bazen uykuya dalamadığı zaman , hafifi kucakta sallanarak uykuya geçiyrouz.Uykuya geçmeden önce her gece mutlaka kitap okuyoruz.Önce gidip, kendisi istediklerini topluyor. Sonra anne de onalrı tiyatral şekilde okuyor. Çok eğleniyoruz bu okumalarda.
14 Mart 2012 Çarşamba
KANSERSİZ YAŞAM DERNEĞİNDEN 50 KADINA MAMOGRAFİ
Sevgili arkadaşım Yeşim'in önderliğinde her ayın ilk cuması bloggeranne bloggerbaba toplantıları yapılıyor. Bloggerler toplanırken her ay bir sosyal sorumluluk projesine destek veriyoruz. Sağolsun Yeşim ve emeği geçen tüm arkadaşlarımın...
Bu ayki toplantımız Kansersiz Yaşam Derneğiyle ortaklaşa oldu. Ben yapılan toplantışlara çalıştığım için her ay katılamasam da bu aykinin ucundan yakaladım..
Bu toplantıda Kansersiz Yaşam Derneği’nin kurucusu , İtalya’ daki Umberto Veronesi Vakfı’nın Türkiye temsilcisi ve kanser ile yaşayan muhteşem kadın Dida KAYMAZ konuktu.
Konuk olmanın dışında 50 kadına mamografi de hediye etti:))
Fotoğraf Ayça Oğuş' aittir:)))
Eğer sizde bu mamografilerden yarralanmak istiyorsanız; 16 Mart Cuma gününe kadar “mamografi istiyorum çünkü… ” diye Yeşim'in bloğunudaki bu yazının altına yorum bırakın. Bırakın ki bu yorumlar içinden 5 kadın Kansersiz Yaşam Derneği’nin meleği Dida Kaymaz’ ın desteği ile özel bir sağlık kuruluşunda ücretsiz mamografi çektirsin. Mamografi için, İstanbul’da yaşayan , +40 yaş üstü, mümkünse daha önce hiç mamografi çekilmemiş olmak gerekiyor.
Teşekkürler Dida Kaymaz, teşekkürler Yeşim Mutlu..İyi ki varsınız:)))
Bu toplantıda Kansersiz Yaşam Derneği’nin kurucusu , İtalya’ daki Umberto Veronesi Vakfı’nın Türkiye temsilcisi ve kanser ile yaşayan muhteşem kadın Dida KAYMAZ konuktu.
Konuk olmanın dışında 50 kadına mamografi de hediye etti:))
Eğer sizde bu mamografilerden yarralanmak istiyorsanız; 16 Mart Cuma gününe kadar “mamografi istiyorum çünkü… ” diye Yeşim'in bloğunudaki bu yazının altına yorum bırakın. Bırakın ki bu yorumlar içinden 5 kadın Kansersiz Yaşam Derneği’nin meleği Dida Kaymaz’ ın desteği ile özel bir sağlık kuruluşunda ücretsiz mamografi çektirsin. Mamografi için, İstanbul’da yaşayan , +40 yaş üstü, mümkünse daha önce hiç mamografi çekilmemiş olmak gerekiyor.
Teşekkürler Dida Kaymaz, teşekkürler Yeşim Mutlu..İyi ki varsınız:)))
13 Mart 2012 Salı
JOHNSON’S® BABY İLE OYUN BANYODA BAŞLIYOR...
Tüm dünyada annelerin güvenle kullandığı, Johnson’s® baby Şampuan Gerçek Göz Yakmayan® formülü ile banyoyu çocuklar için eğlence ve neşenin olduğu keyifli bir oyuna dönüştürüyor. Johnson’s® baby Şampuan, yeni çizgi karakterleriyle, çocukları gerçek banyo keyfinin neşeli arkadaşları ile tanıştırıyor.
İşte Johnson’s® baby Şampuan’dan keyifli banyo saati önerileri:
Bırakın saçlarını kendisi köpürtsün...
Çocukların banyodan kaçmalarının en büyük nedeni , göz yanmasıdır. Gözler için saf su kadar yumuşak olan Gerçek Göz Yakmayan® formülü ile Johnson’s® baby Şampuan, çocuklara kendi başlarına saçlarını güvenle köpürtebilme fırsatı veriyor.
Banyo saatini neşelendirin:
· Ortam ve suyun sıcaklığını çocuğunuzun alışık olduğu ve sevdiği dereceye ayarlayın.
· Vücudunu şampuanlarken, köpükten birlikte şekiller yaratın.
· Sevdiği bir oyuncağını da yıkamak için birlikte banyoya getirin.
· Birlikte şarkı söylerek, eğlenceyi paylaşın.
· Onu Johnson’s® baby Şampuan’ın neşeli kahramanları ile tanıştırın J
· Banyo keyfinizin bozulmaması için güvenlik önlemlerini almayı ihmal etmeyin.
Keyif banyodan sonra da devam etsin....
· Doğal nem dengesini koruyan ve saçta hiç kalıntı bırakmayan Johnson’s® baby Şampuan ile yıkanan saçlar, gün boyu mis gibi kokar ve ipeksi yumuşaklığını korur. Böylece kolay taranan saçlar sayesinde banyo keyfi, banyo sonrasına da taşınır.
****Türk Pediatrik Dermatoloji Derneği tavsiye ediyor.Pediatrik Dermatoloji Derneği, bağışıklık sisteminin ilk bariyeri olan cilde özen gösterecek ve cilt bariyerini koruyacak şekilde formüle edilmesi nedeniyle, bebek ve çocukların saç ve cilt bakımında Johnson’s® baby ürünlerinin kullanılmasını tavsiye ediyor.
İşte Johnson’s® baby Şampuan’dan keyifli banyo saati önerileri:
Bırakın saçlarını kendisi köpürtsün...
Çocukların banyodan kaçmalarının en büyük nedeni , göz yanmasıdır. Gözler için saf su kadar yumuşak olan Gerçek Göz Yakmayan® formülü ile Johnson’s® baby Şampuan, çocuklara kendi başlarına saçlarını güvenle köpürtebilme fırsatı veriyor.
Banyo saatini neşelendirin:
· Ortam ve suyun sıcaklığını çocuğunuzun alışık olduğu ve sevdiği dereceye ayarlayın.
· Vücudunu şampuanlarken, köpükten birlikte şekiller yaratın.
· Sevdiği bir oyuncağını da yıkamak için birlikte banyoya getirin.
· Birlikte şarkı söylerek, eğlenceyi paylaşın.
· Onu Johnson’s® baby Şampuan’ın neşeli kahramanları ile tanıştırın J
· Banyo keyfinizin bozulmaması için güvenlik önlemlerini almayı ihmal etmeyin.
Keyif banyodan sonra da devam etsin....
· Doğal nem dengesini koruyan ve saçta hiç kalıntı bırakmayan Johnson’s® baby Şampuan ile yıkanan saçlar, gün boyu mis gibi kokar ve ipeksi yumuşaklığını korur. Böylece kolay taranan saçlar sayesinde banyo keyfi, banyo sonrasına da taşınır.
****Türk Pediatrik Dermatoloji Derneği tavsiye ediyor.Pediatrik Dermatoloji Derneği, bağışıklık sisteminin ilk bariyeri olan cilde özen gösterecek ve cilt bariyerini koruyacak şekilde formüle edilmesi nedeniyle, bebek ve çocukların saç ve cilt bakımında Johnson’s® baby ürünlerinin kullanılmasını tavsiye ediyor.
10 Mart 2012 Cumartesi
BEBEĞİNİZİN ATEŞİNİ NASIL ÖLÇERSİNİZ?
Ateş ölçümü genellikle koltuk altından yapılır.Ancak ölçümü bebeğiniizn makatından da yapmanız gerekebilir.Bir diğer ateş ölçüm yolu da kulaktır.
Kulak termometrelerinin kullanımı bebeğinizin 6 aylık olduktan sonra uygun olabilir.Yine de kulak ve kulak yolundaki iltihaplarda ve buşon varlığında yanıltıcı sonuçlar ortaya çıkabilir.Civalı termometre kullanıyorsanız önceden termometreyi silkekleyerek göstergenin 36derecenin altında olmasını sağlamanız gerekir.
KOLTUK ALTINDAN ATEŞ ÖLÇME:
*Bebeğinizin ateşini koltuk altınadan ölçmeden önce bu bölgenin kuru olduğunda emin olun.Termometrenin ucunu bebeğinizin koltuğunun altına yerleştirin ve kolunu sıkıca vücuduna birleştirin.
*Dijital termometre kullanıyorsanız alarmı ötene dek bekleyimn.Bazı termometrelered alarm öttükten sonra bir müddet daha beklemek gerekebilir.
MAKATTAN ATEŞ ÖLÇME:
*kesinlikle sivri uçlu olmayan bir termometre kullanın.
*Termometrenin ucunu vazelinle kaplayın.
*Termoetreyi bebeğinizin makatına nazik bir şekilde yerleştirin; içeri 1 cm'den fazla itmeyin.
*Dijital ise termometrenin alarmı ötene dek bekleyin.
TERMOMETREİNİN BAKIMI:
Kullanımdan sonra termometrenizi ılık sabunlu su ile yıkayın ve ispirto ile temizleyin.Kırılmaması için termometrenizi plastik koruma kılıfında saklayın.
Kulak termometrelerinin kullanımı bebeğinizin 6 aylık olduktan sonra uygun olabilir.Yine de kulak ve kulak yolundaki iltihaplarda ve buşon varlığında yanıltıcı sonuçlar ortaya çıkabilir.Civalı termometre kullanıyorsanız önceden termometreyi silkekleyerek göstergenin 36derecenin altında olmasını sağlamanız gerekir.
KOLTUK ALTINDAN ATEŞ ÖLÇME:
*Bebeğinizin ateşini koltuk altınadan ölçmeden önce bu bölgenin kuru olduğunda emin olun.Termometrenin ucunu bebeğinizin koltuğunun altına yerleştirin ve kolunu sıkıca vücuduna birleştirin.
*Dijital termometre kullanıyorsanız alarmı ötene dek bekleyimn.Bazı termometrelered alarm öttükten sonra bir müddet daha beklemek gerekebilir.
MAKATTAN ATEŞ ÖLÇME:
*kesinlikle sivri uçlu olmayan bir termometre kullanın.
*Termometrenin ucunu vazelinle kaplayın.
*Termoetreyi bebeğinizin makatına nazik bir şekilde yerleştirin; içeri 1 cm'den fazla itmeyin.
*Dijital ise termometrenin alarmı ötene dek bekleyin.
TERMOMETREİNİN BAKIMI:
Kullanımdan sonra termometrenizi ılık sabunlu su ile yıkayın ve ispirto ile temizleyin.Kırılmaması için termometrenizi plastik koruma kılıfında saklayın.
HASTA ÇOCUĞUN BESLENMESİ
Hasta çocuğun beslenmesi hem anne -babalar için endişe kaynağıdır hem de çocuk için çoğu zaman stres ve rahatsızlık yaratır.Hastayken çocuğunuzun normalden daha az yemek yemesi sizi endişelendirmesin. Ateşli olmayan mikroplu hastalıklar sırasında bile çocuklarda iştasızlık gelişebilir.Ayrıca kusma ve ishal gib bazı hastalık belirtileri de yetersiz besin alımını daha da arttırabilir.
Önemli olan hasta çocuğun dengeli ve kaliteli biçimde beslenmesidir.Hasta çocuk sık sık ve azar azar beslenmelidir.İshal söz konusuysa, çocuğa enerjiden zengin muz, patates, yoğurt ve muhallebi gibi besinler verilmelidir.
Hasta çocuğun beslenmesinde bazen direnç arttırıcı vitamin ve mineral desteği sağlanması gerekebilir.Örneğin, ishal sırasında çinko desteğinin sağlanması, ishal süresini ve şiddetini azaltmaktadır.Hastalık sırasında yeni ek besinlere başlanmamlıdır.Açıkta satılan, kalitesinden ve hijyeninden emin olunmayan yiyecekler yedirilmemelidir.( Aslında bu tür gıdaların çocuk beslenmesinde asla yeri olmamalıdır.)
Çocuğun sağlık durumu düzeldikten sonraki bir hafta boyunca sık aralıklarla ve özenli beslenmesine devam edilmelidir.Nekahat döneminde ve sonrasında çoğu çocuk hastalık sırasında ortaya çıkan beslenme açığını kapatır.Ancak bu dönemde direnci düştüğü için kolayca tekrar hastalanabilir.
Kaynak: Yasamın İlk Yıllarında Çocuk Sağlığı ve Bakımı- Prof. Dr. Gülbin GÖKÇAY
9 Mart 2012 Cuma
Bebegim Geliyor: BEBEİMGELİYOR DOĞUMA VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU-2
Bebegim Geliyor: BEBEİMGELİYOR DOĞUMA VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU-2: BEBEİMGELİYOR DOĞUMA VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU-2 Bebeimgeliyor doğum ve bebeğe hazırlık kursumuz 3 oturumdan ve doğum sonrası anne-baba ve...
8 Mart 2012 Perşembe
ANNE SÜTÜYLE BESLENMEDE SIKÇA SORULAN SORULAR
Annenin aldığı bazı ilaçlar süt yapımını baskılayabilir.Östrojen içeren doğum kontrol hapları,idrar söktürücü ilaçlar, günde 6 defadan fazla sigara içilmesi süt yapımını azaltabilir.Emziren anneler tercihen sigara içmemelidirler.Sigara sizin ve bebeğini,zin sağlığı için tehlikelidir.
genellikle ilaçların prospektüsünde emziren annelerin ya ilaı dikkatle kullnamaları gerektiği yazmaktadır.Emziren annenin aldığı ilaçlar genellikle anne sütüne geçmektedir ancak alınan ilacın en fazla
%1'i süte geçmektedir.Ancak ilacı üreten ilaç firmaları emziren anne ve bebekleri üzerinde herhangi bir araştırma yürütmediği için böyle bir uyarı koyarak kendilerini güvenceye almak istemektedir..
3*EMZİRİRKEN NE TÜR BİR DOĞUM KONTROL HAPI KULLANABİLRİM?
Emziren kadınların doğum hapı olarak yalnızca progesteron içeren tipleri kullanmalrı gerekmektedir.Gebelik ve adet sırasında annelşer emzirmeye devam edebilirler.Bazı kanser ilaçlarını alan anneler bebeklerini emzirmemeleidirler.Radyoaktif madde alan annelerin de bebeklerini emzirmeleri ilaçların yarılanma ömrüne göre ertelenir.Bu süre içinde anneler göğüslerini sağmalıdırlar.
Genel olarak emziren anneler çok gerekli olmadıkça ilaç almamalıdır, kullanmalrı gereken ilaçları varsa öncelikle doktoruna danışmalıdırlar.
4* BİTKİ ÇAYLARI SÜTÜ ARTTIRIR MI?
Emziren annelerin aşırı olmamak koşuluyla sıvı tüketimine özen göstermeleri gerektiği bilinen bir gerçektir.En ideal sıvı alım şekli, su içmektir.Bazı bitkisel çayların sütü arttırdığı belirtilmektedir.Ancak bu konuda yapılmış kontrollu bilimsel araştırmalar bulunmamaktadır.Ayrıca günde 600-700 ml. üzerinde bitkisel çay üretiminin sakıncalı olabileceği de unutulmamalıdır.
5* MEMELERİN BÜYÜKLÜĞÜ SÜT YAPIMINI ETKİLER Mİ?
Memelerin büyüklüğü süt yapımında rol oynamaz. Mem büyüklüğünü sağlayan, bağ ve destek dokusudur.Anne sütü üretiminin gerçekleştiği süt bezlerinin olmaması, çok nadir bir durumdur ve meme büyüklüğü ile bağlantılı değildir.Mem başlarının içe dönük olması, meme dokusu esnekse ve bebek doğru teknikle emerse sorun oluşturmaz.
6* ANNENİN BESLENMESİ SÜT YAPIMINI ETKİLER Mİ?
Annenin beslenmesi süt yapımını genel olarak etkilemez. Ağır beslenme bozukluğu olan annelerin süt yapımlarının azaldığı ancak bu durumda bile bebeklerin gelişimlerinin aşırı olumsuz etkilenmediği bilinir.Ancak yetersiz beslenen annelere doğumdan sonra ki ilk 6 ay boyuna vitamin desteği yapılması hem kendi hem ede emzirdikleri bebeklerinin sağlığı için yararlıdır.Katı vejetaryenbeslenen annelerin sütlerinde bazı vitaminler eksik olabilr.
İYİ Kİ BLOĞUM VAR!! ANNEYSEN.COM 'DAYIM:))
Hem uzman olarak hem de anne olarak yazılarımın yayınlandığı ve çok severek takip ettiğim anneysen.com da anneysen bloğunda ben varım.
''İyi ki Bloğum var ''diyen ben anneysen .com dayım. Okumak isterseniz: tıklamanız yeterli olacak..TIK TIK:)))
''İyi ki Bloğum var ''diyen ben anneysen .com dayım. Okumak isterseniz: tıklamanız yeterli olacak..TIK TIK:)))
7 Mart 2012 Çarşamba
ANNE SÜTÜYLE BESLENMEDE SIKÇA SORULAN SORULAR
1*YORGUNLUK VE STRES SÜTÜMÜ ETKİLER Mİ?
Yorgunluk ve stres, süt yapımını olumsuz etkileyen faktörlerdendir.Stresli ve ruhsal açıdan sıkınıtda olan annelerde, okssitosin reflesksibaskıaltında kalabilir.Ancak prolaktin hormonunun strese dayanıklılığı arttırırcı özelliği vardır.Bu nedenle stres altındaki annenin emzirmeye devam etmesi,hem süt yapımının hem de kendi ruh sağlığı açısından önemlidir.
Süt yapımında etkili olan önemli unsur da annenin dinlenmesidir.Doğum ve memelerde süt yapımının başlaması olağanüsüt olaylardır.Bu süreçte anneninvücudunda büyük değişimler olur.Hormon düzeylerinde iniş çıkışlargörülür.Süt yapımım-nın başlaması için annenin metabolizması hızlanır, kalp debisi yükselir, karaciğer, sindirim sistemi ve memelere kan akımı artar, besin emiliminin artması için bağırsak yüzeyi genişler.
Loğusalık dediğimiz bu dönemde annenin yatarak istirahat etmesifiziksel yorgunluktan kaçınması, uykusuz kalmaması gerekir. Geleneksel olarak bu gayetiyi bilinmektedir.Ancak günümüzde annelere gebelik, doğum ve emzirme olaylarınıbiraz hafife almakta, günlük yaşantılarına eskiden olduğu gibi devam etmek istemektedirler.Oysa bu dönemde annenin uyumasa bile yatması ve dinlenmesiönemlidir.Diğer aile bireylerinin de anneye bakmaları gerekir.
Loğusalık döneminde anne ve bebek için yapılan ziyaretlerde kısa tutulmalıdır.Loğusalık döneminde aşırı yorulan annelerde süt yapımı için de önemlidir.Loğusalık döneminde aşırı yorulan annelerde süt yapımı sorunlarının yanı sıra meme iltihaplarına da sık rastlanmaktadır.
Yorgunluk ve stres, süt yapımını olumsuz etkileyen faktörlerdendir.Stresli ve ruhsal açıdan sıkınıtda olan annelerde, okssitosin reflesksibaskıaltında kalabilir.Ancak prolaktin hormonunun strese dayanıklılığı arttırırcı özelliği vardır.Bu nedenle stres altındaki annenin emzirmeye devam etmesi,hem süt yapımının hem de kendi ruh sağlığı açısından önemlidir.
Süt yapımında etkili olan önemli unsur da annenin dinlenmesidir.Doğum ve memelerde süt yapımının başlaması olağanüsüt olaylardır.Bu süreçte anneninvücudunda büyük değişimler olur.Hormon düzeylerinde iniş çıkışlargörülür.Süt yapımım-nın başlaması için annenin metabolizması hızlanır, kalp debisi yükselir, karaciğer, sindirim sistemi ve memelere kan akımı artar, besin emiliminin artması için bağırsak yüzeyi genişler.
Loğusalık dediğimiz bu dönemde annenin yatarak istirahat etmesifiziksel yorgunluktan kaçınması, uykusuz kalmaması gerekir. Geleneksel olarak bu gayetiyi bilinmektedir.Ancak günümüzde annelere gebelik, doğum ve emzirme olaylarınıbiraz hafife almakta, günlük yaşantılarına eskiden olduğu gibi devam etmek istemektedirler.Oysa bu dönemde annenin uyumasa bile yatması ve dinlenmesiönemlidir.Diğer aile bireylerinin de anneye bakmaları gerekir.
Loğusalık döneminde anne ve bebek için yapılan ziyaretlerde kısa tutulmalıdır.Loğusalık döneminde aşırı yorulan annelerde süt yapımı için de önemlidir.Loğusalık döneminde aşırı yorulan annelerde süt yapımı sorunlarının yanı sıra meme iltihaplarına da sık rastlanmaktadır.
5 Mart 2012 Pazartesi
5 YILDIZLI PRİMA GÜNÜ
Prima Günü'nde; anneler ve en kıymetli hazinemiz olan bebeklerle birlikte keyifli bir gün geçirmişler.. Uzman Pedagog Sevil Yavuz ve Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Adem Aydın'ın söyleşisi ile değerli bilgiler paylaşılmış.
Max Factor güzellik uzmanları ile güzellikle ilgili güzel bilgiler almışlar. Anne - bebek ortak etkinliğinde eğlenceli dakikalar geçirilmiş..
Ayrıca binlerce ailenin katıldığı ve yoğun ilgi gören Prima Yıldızlar Yolu yarışmasında dereceye giren anneleri ve bebeklerini de misafir edip ve plaketlerini de davetli diğer annelerin huzurunda kendilerine teslim edilmiş..
Altu^'unun sabah ateşi çıktığı için gerçekten çok istediğim bu etkinliğe katılamadım. Daha önceden Primanın davetlisi olarak katıldığım etkinlikten bildiğim kadariyla çok misafirseverler.
İnşallah bir daha ki etkinlikde hep beraber olmak dileğiyle..
http://www.prima.com.tr/
BEBEİMGELİYOR DOĞUMA VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU-2
BEBEİMGELİYOR DOĞUMA VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU-2
Bebeimgeliyor doğum ve bebeğe hazırlık kursumuz 3 oturumdan ve doğum sonrası anne-baba ve bebek toplantısı olmak üzere 4 oturumdan oluşmaktadır.Kursumuza babalarında katılmasını anne adaylarına tavsiye ediyoruz. Eğer baba adayı gelmek istemezse size doğum ve sonrası destek olacak kişi ile kursa katılabilirsiniz.Kursumuza 12-13 gebelik haftasını tamamlamış olmanızı tavsiye ediyoruz.
Kursumuzun içeriği;
BEBEİMGELİYOR DOĞUM VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU
4 HAFTALIK PROGRAM
1.OTURUM:
Hamilelik ve bebeğin gelişim süreci,
Doğum çeşitleri ve doğumun fizyolojisi,
Doğum sırasındaki anestezi çeşitleri, ağrısız doğum,
Doğuma hazırlık
Normal doğum yapmak isteyen anne adayları için, normal doğuma yönelik nefes egzersizleri, ıkınma teknikleri ve masaj teknikleri anlatılacaktır.
Doğum planımız nasıl olmalı?
Babanın doğum planı
Bebek odası hazırlığı ve doğru alışveriş,
Doğuma giderken anne ve bebeğin valiz hazırlığı
Hamilelik psikolojisi / doğum korkusunu yenmek
RAHATLAMA NEFES EGZERSİZLERİ
2.OTURUM:
Emzirme ve anne sütü,
Yenidoğan bakımı;
-göbek bakımı,
-yeni doğan sarılığı,
-bebeğin altının değiştirilmesi,(babaları da uygulamaya katarak)
-bebeği tutuma ve taşıma,
-bebeği giydirme,
-yenidoğan refleksleri,
-bebeğin yıkanması,
-bebeğin gazının çıkarılması,
-bebek için rahatlatma masajı,
-bebeğin aşıları,
-bebeğin uyku düzeni,
-bebeğin tırnaklarının kesilmesi ve bakımı,
-bebeğin ağlaması ve onu sakinleştirmenin püf noktaları,
*0-6 ay anne - bebek ilişkisinin önemi:dünya ile ilk ilişki ve bağlanma,
BEBEĞE YAPILACAK EGZERSİZLER
3.OTURUM:
Lohusalık bakımı,
Lohusalık Sendromu,
Yeni rolleriyle doğumdan sonra eşlerin ilişkisi,
Doğum sonrası ve emziren annenin beslenme
Çalışan annenin işe dönme: anne ve bebeğin ayrılık hazırlığı
Doğum sonrası anne ve bebek
NEFES VE RAHATLAMA EGZERSİZLERİ
4. OTURUM:
Doğumdan sonraki ilk 2 ay içerisinde anneler ve babalar bebekleri ile birlikte anne -bebek -baba grubumuza katılabilir ve zorlandıkları konularda danışmanlık hizmeti alabilirler. Bu oturumumuza psikoloğumuz ve hamile eğitmeni arkadaşımızda bulunacaktır.
Sınıfımız max 5 çiftten oluşmaktadır. Eğitimler interaktif ve pratik uygulamalar yapılmaktadır. Yukarıda belirttiğim içerik dıişında merak ettiğiniz başka bir konu olursa belirtirseniz onu da bu içeriğe ekleyebilirim.
Başlangıç Tarihi: 18 Mart 2012 Pazar saat 11:00-13:00
25 Mart 2012 pazar saat 11:00-13:00,
01 Nisan 2012 pazar saat 11:00-13:00
Son oturum da bebekler doğduktan sonra beraber karar verilecek bir tarihte olacaktır.
Detaylı bilgi almak için ertugrul.esra@gmail.com email atabilirsiniz.
Bu kursa katılmak isterseniz en geç 12 Martta kadar haber vermeli ve kayıt yaptırmanız gerekmektedir.
Bebeimgeliyor doğum ve bebeğe hazırlık kursumuz 3 oturumdan ve doğum sonrası anne-baba ve bebek toplantısı olmak üzere 4 oturumdan oluşmaktadır.Kursumuza babalarında katılmasını anne adaylarına tavsiye ediyoruz. Eğer baba adayı gelmek istemezse size doğum ve sonrası destek olacak kişi ile kursa katılabilirsiniz.Kursumuza 12-13 gebelik haftasını tamamlamış olmanızı tavsiye ediyoruz.
Kursumuzun içeriği;
BEBEİMGELİYOR DOĞUM VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU
4 HAFTALIK PROGRAM
1.OTURUM:
Hamilelik ve bebeğin gelişim süreci,
Doğum çeşitleri ve doğumun fizyolojisi,
Doğum sırasındaki anestezi çeşitleri, ağrısız doğum,
Doğuma hazırlık
Normal doğum yapmak isteyen anne adayları için, normal doğuma yönelik nefes egzersizleri, ıkınma teknikleri ve masaj teknikleri anlatılacaktır.
Doğum planımız nasıl olmalı?
Babanın doğum planı
Bebek odası hazırlığı ve doğru alışveriş,
Doğuma giderken anne ve bebeğin valiz hazırlığı
Hamilelik psikolojisi / doğum korkusunu yenmek
RAHATLAMA NEFES EGZERSİZLERİ
2.OTURUM:
Emzirme ve anne sütü,
Yenidoğan bakımı;
-göbek bakımı,
-yeni doğan sarılığı,
-bebeğin altının değiştirilmesi,(babaları da uygulamaya katarak)
-bebeği tutuma ve taşıma,
-bebeği giydirme,
-yenidoğan refleksleri,
-bebeğin yıkanması,
-bebeğin gazının çıkarılması,
-bebek için rahatlatma masajı,
-bebeğin aşıları,
-bebeğin uyku düzeni,
-bebeğin tırnaklarının kesilmesi ve bakımı,
-bebeğin ağlaması ve onu sakinleştirmenin püf noktaları,
*0-6 ay anne - bebek ilişkisinin önemi:dünya ile ilk ilişki ve bağlanma,
BEBEĞE YAPILACAK EGZERSİZLER
3.OTURUM:
Lohusalık bakımı,
Lohusalık Sendromu,
Yeni rolleriyle doğumdan sonra eşlerin ilişkisi,
Doğum sonrası ve emziren annenin beslenme
Çalışan annenin işe dönme: anne ve bebeğin ayrılık hazırlığı
Doğum sonrası anne ve bebek
NEFES VE RAHATLAMA EGZERSİZLERİ
4. OTURUM:
Doğumdan sonraki ilk 2 ay içerisinde anneler ve babalar bebekleri ile birlikte anne -bebek -baba grubumuza katılabilir ve zorlandıkları konularda danışmanlık hizmeti alabilirler. Bu oturumumuza psikoloğumuz ve hamile eğitmeni arkadaşımızda bulunacaktır.
Sınıfımız max 5 çiftten oluşmaktadır. Eğitimler interaktif ve pratik uygulamalar yapılmaktadır. Yukarıda belirttiğim içerik dıişında merak ettiğiniz başka bir konu olursa belirtirseniz onu da bu içeriğe ekleyebilirim.
Başlangıç Tarihi: 18 Mart 2012 Pazar saat 11:00-13:00
25 Mart 2012 pazar saat 11:00-13:00,
01 Nisan 2012 pazar saat 11:00-13:00
Son oturum da bebekler doğduktan sonra beraber karar verilecek bir tarihte olacaktır.
Detaylı bilgi almak için ertugrul.esra@gmail.com email atabilirsiniz.
Bu kursa katılmak isterseniz en geç 12 Martta kadar haber vermeli ve kayıt yaptırmanız gerekmektedir.
2 Mart 2012 Cuma
ANNE SÜTÜ VE EMZİRME KURSU
EMZİRME;HAYATA SAĞLIKLI BİR BAŞLANGIÇ!!!
Bir çocuk bekliyorsunuz. Gebelik, doğum ve emzirme dönemi,hayatınızın yepyeni bir kesitini oluşturur. Kadın olmayı belki de çok yoğun yaşayacağınız bu dönem hakkında daha fazla bilgi edinmek istersiniz.
Bu kursumuzdaki amaç size, emzirmenin gayet doğal olduğu güvenini vermektir.
Vücudunuz daha şimdiden kendiliğinden buna hazırlanmaktadır.Emzirmek kolay öğrenilir, ancak bazı küçük şeyler yüzünden çok zahmetli bir hal alabilir. Güçlüklerden kaçınmanız amacıyla, emzirmeyle ilgili en önemli şeyleri bu eğitimde toparladım.
Emzirme yoluyla çocuğa sıcaklık, korunma duygusu, huzur, koruma ve güvenlik vereceksiniz. Çocuğunuza hayat için mümkün en iyi başlangıcı sağlayacaksınız.
Kursumuzun İçeriği:
-Anne sütünün oluşumu ve üstünlükleri,
Anne sütüne nasıl başlamalıyım?
-Anne sütünün gelişimi
-Sütüm bebeğe yetiyor mu?
-Memeye yerleştirme ve emzirme pozisyonları
-Emzirme sorunları
-Anne sütünü Arttırmak için yapılabilecekler
-Emziren Annenin Beslenmesi
-Emzirme ve Baba
-Prematüre ve Düşük Ağırlıklı Bebeklerde Emzirme
-Çalışan annenin Emzirmesi ve İşe Adaptasyonu
-Biberon ve Emzik
-Emzirme Döneminde kullanabileceğiniz yardımcı malzemeler
Bu kursumuza ister hamileyken ister bebeğiniz yeni doğduğunda katılabilrisniz. Babalarda size eşlik edebilir. Uygulamalı olarak ders anlatılacaktır.
Dersimiz 3saat sürecektir.
Dersimiz; DoubleCheck Sağlıklı Yaşam Akademisinede olacaktır.
Adresi: Halaskargazi Mah. Rumeli Cd. Matbaacı Osmanbey Sok. Bilge Han No: 36 K: 6D: 8Nişantaşı
Tel: 02123430367-68
05554053703 ( Esra )
http://www.doublecheckakademi.com/
Detayları öğrenmek için ertugrul.esra@gmail.com bana email atabilirsiniz.
Bir çocuk bekliyorsunuz. Gebelik, doğum ve emzirme dönemi,hayatınızın yepyeni bir kesitini oluşturur. Kadın olmayı belki de çok yoğun yaşayacağınız bu dönem hakkında daha fazla bilgi edinmek istersiniz.
Bu kursumuzdaki amaç size, emzirmenin gayet doğal olduğu güvenini vermektir.
Vücudunuz daha şimdiden kendiliğinden buna hazırlanmaktadır.Emzirmek kolay öğrenilir, ancak bazı küçük şeyler yüzünden çok zahmetli bir hal alabilir. Güçlüklerden kaçınmanız amacıyla, emzirmeyle ilgili en önemli şeyleri bu eğitimde toparladım.
Emzirme yoluyla çocuğa sıcaklık, korunma duygusu, huzur, koruma ve güvenlik vereceksiniz. Çocuğunuza hayat için mümkün en iyi başlangıcı sağlayacaksınız.
Kursumuzun İçeriği:
-Anne sütünün oluşumu ve üstünlükleri,
Anne sütüne nasıl başlamalıyım?
-Anne sütünün gelişimi
-Sütüm bebeğe yetiyor mu?
-Memeye yerleştirme ve emzirme pozisyonları
-Emzirme sorunları
-Anne sütünü Arttırmak için yapılabilecekler
-Emziren Annenin Beslenmesi
-Emzirme ve Baba
-Prematüre ve Düşük Ağırlıklı Bebeklerde Emzirme
-Çalışan annenin Emzirmesi ve İşe Adaptasyonu
-Biberon ve Emzik
-Emzirme Döneminde kullanabileceğiniz yardımcı malzemeler
Bu kursumuza ister hamileyken ister bebeğiniz yeni doğduğunda katılabilrisniz. Babalarda size eşlik edebilir. Uygulamalı olarak ders anlatılacaktır.
Dersimiz 3saat sürecektir.
Dersimiz; DoubleCheck Sağlıklı Yaşam Akademisinede olacaktır.
Adresi: Halaskargazi Mah. Rumeli Cd. Matbaacı Osmanbey Sok. Bilge Han No: 36 K: 6D: 8Nişantaşı
Tel: 02123430367-68
05554053703 ( Esra )
http://www.doublecheckakademi.com/
Detayları öğrenmek için ertugrul.esra@gmail.com bana email atabilirsiniz.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)