BABYLAND.COM İLE BEBEKLERDE RUTİN OLUŞTURMA SEMİNERİ!!

Bebek doğduktan sonra ona nasıl bakacağınız hakkında pek çok sorularınız olacaktır. Bu eğitimde annelerimizin aklına en sık gelen sorulara yanıtlar vermeye çalışacağım .

Emzirme düzeni :

 Ilk haftalarda emzirme düzensizdir ve bebek her istediğinde emzirilmelidir.Acaba sütüm yeterli mi?,Bebeğimi doğru emziriyorum? Emzirme düzeninizi oluştururken ipuçları nelerdir?Emzirme döneminde hangi malzemeler gerekir? Süt sağma pompasını nasıl seçmeliyim?Sütüm yetersizse nasıl arttırabilirim? Nasıl beslenmeliyim?

Alt değiştirme :

Nasıl yapacağım?Bebeğime uygun bezi nasıl seçebilirim?Islak mendil/ pamuk ne kullanmalıyım?

Göbek bakımı :

Göbek bakımını nasıl yapacağım?Göbek bakımı yaparken bebeğimin canı yanar mı?

Bebek banyosu :

Bebeğimi nasıl tek başıma yıkayabilirim?Bebeğime günlük rutin oluştururken bebek banyosunu nasıl ayarlamalıyım?Bebek yıkarken hangi malzemeler gerekir?

Bebek yıkadıktan sonra bebeğime nasıl masaj yapmalıyım?Hangi bebek yağı/ losyonunu seçmeliyim?

Cilt bakımı :

Bebeğim cildine ne kullanmalıyım? Cilt bakımı neden önemli?

Hapşırık ve hıçkırıklar :

Bebekler ilk doğduklarından sonra çok fazla hapşırabilşir veya hıçkırık

tutabilir.Acaba bu normal mi? Ne yapmalıyım?

Yatma pozisyonu :

Bebeğimi nasıl yatırmalıyım?Bebeğin yatağını nasıl seçmeliyim?Yastık kullanmalımıyım?Yorgan mı uyku tulmumu kullanmalıyım?

Kundak:

Bebeğime kundak yapmalı mıyım?Kundağın yararı var mı?Nasıl kundak yapmalıyım?

Oda ısısı :

Odasının ısısı nasıl olmalı?Havalandırmak önemli mi?

İlk günlerde bize gerekecek malzemeler, kozmetik veya tekstil ürünleri

Bu ve daha pek çok sorunun cevabı için Sizi Bebeğe İlk Günlerde Rutin Oluşturmaeğitimine davet ediyorum.

Eğitim Yeri:. Caferağa Mh. Arayıcıbaşı Sk. N:3/4 Çınar Apt. 34710 Kadıköy, İstanbul

Eğitim Ücreti:100TL

Eğitim Tarihi: 27 Nisan Pazar günü 11:30-13:00 arasında olacaktır.

Bu eğitime eşlerinizle gelebilirsiniz. Yeni doğum yaptıysanız bebeklerinizle de gelebilirsiniz.

Eğitim sonunda birçok üründe indirim ve minik hediyelerimizden oluşan bir paket sizlere hediye verilecektir.

26NİSAN DA ESRA ERTUGRUL & ÇİĞDEM İNAN İLE DOĞUMA HAZIRLIK EĞİTİMİ

“Doğum dönüşüm için en muazzam zamandır: Bir bebek doğar, bir kadın anne olarak doğar, bir erkek baba olarak ve bir aile aile olarak doğar.”  -  Gurmukh Kaur Khalsa

Doğum şekli ne olursa olsun, her doğum bir mucizedir!

Doğumu doğru öğrenip,  korkulardan özgürleşerek, eşiniz ve bebeğinizle yapacağınız bu en özel yolculuğun neşesini hissedip, tadını çıkarmanız için size destek olacağız :))

Eğitim içeriği:

Hamilelik döneminde egzersiz yapmanın yararları

Bedeni ve zihni doğuma hazırlamak

Doğumun aşamaları

Doğum şekli ve doğum yeri hakkında karar verebilmek

Hamilelik döneminde ve doğum esnasında yardımcı olabilecek pozisyonlar, nefes teknikleri, Kegel egzersizi, perine masajı

Hamilelik süresince oluşan kaygıları azaltmak, doğum esnasında sancılar ile başa çıkabilmek için olumlama teknikleri

Doğum planı oluşturmak

Doğumla ilgili korkulardan kurtulmak

Doğuma giderken anne ve bebeğin valiz hazırlığı

Hastane uygulamaları hakkında bilgilendirme

26 NİSAN cumartesi saat 15:30-18:00  olacaktır.Ders öncesinde yoga yapılacağı için gelirken rahat kıyafet giymenizi rica ederiz.

Uzun bir eğitim olacaktır. Doğum hakkında tüm detaylar konuşulacaktır.

Eğtim ücreti: 150 TL

Eğitim yeri: Marga Yaşam Atölyesi www.marga.com.tr buradan iletişim bilgilerine ulaşabilirsiniz.

Her oturum 30-40 dakikalık bir hamile yogası uygulaması ile başlayacaktır. Eşinizle birlikte katılabilirsiniz.
Kontenjanımız sınırlı olduğu için önceden kayıt yaptırmanız gerekmektedir.

Kayıt yaptırmak isterseniz ertugrul.esra@gmail.com iletişim bilgilerinizi içeren bir e-mail atabilirsiniz.

6 NİSAN BEBEK MASAJI DERSİMİZ EĞLENCELİ GEÇTİ!!1

Bugün Marga da Bebek masajı yaptık:)) Çok eğlenceli geçti. Bugün bebek özlemimi giderdim. Her ayda bebeğin olması benim için eğlenceli oldu..
Bebek masajı anne ve bebek arasındaki duygusal iletişime katkısı çok büyük. Hele ki bebeğiniz prematüre ise dokunmanın gücünü ihmal etmeyin.
Biz bugün ilk yıllarda gece uykuya geçmesine yardımcı olacak rutinden ve bu rutini oluştururken kullanacağımız her gün yapacağımız masajdan bahsettik. Ayrıca gaz ve kabızlık sırasında kullanacağımız masajı da uygulamalı olarak yaptık..
Bebeklerimize masaj yaparken Johnson's Baby 'nin annelerimize hdiye gönderdikleri setteki bebek yağıyle yaptık. Bu hediyeler için de Johnson's Baby'e çok teşekkür ederiz:)
Masajın sonunda bebişler rahtaladılar. Sanırım evlerine giderken güzel bir uykuya geçmişlerdir:))

Sizde bebek masajını öğrensem derseniz ana e-mail atarsanız Mayıs da olacak eğitimi size haber vereyim:))

BEBEİMGELİYOR NİSAN AYI PROGRAMIM:)

Nisan ayı eğitim programım belli oldu.

Nisan ayının programı şöyle:

13 Nisan 'da Doğum Sonrası bebek eğitimim var. Tüm bebek bakımı ve bebek alış verişi hakkında konuşuyorum Bu eğitimde emzirme den de bahsediyorum. 

Bu eğitim programın da ; 

*Anne sütü ve Emzirme

*Bebek Bakımı ile ilgili tüm detaylar anlatılacaktır!!!
 -Göbek bakımı,
-Yeni doğan sarılığı,
-Bebeğin altının değiştirilmesi,
 -Bebeği tutuma ve taşıma,
 -Bebeği giydirme,
 -Yenidoğan refleksleri,
 -Bebeğin yıkanması,
 -Bebeğin gazının çıkarılması,
-Bebek için rahatlatma masajı,
 -Bebeğin aşıları,
-Bebeğin uyku düzeni,
-Bebeğin tırnaklarının kesilmesi ve bakımı,
-Bebeğin ağlaması ve onu sakinleştirmenin püf noktaları  ana başlıkları altında olacaktır.

 Bu eğitimin sonunda elinizde bir planınız oluşmuş olacak. Bebeğinizi nasıl besleyeceksiniz?, Size destek olacak ürünler nelerdir?, bebeğinizi nasıl yıkayacak, altını nasıl temizleyeceksiniz? Kimler ilk günlerde size nasıl destek verebilir? Gibi konuları netleştirmiş olacaksınız. Bunun yanı sıra bebeğiniz için gerçekten neler almalısınız? Bunu da netleştirmiş olacağız.İsteyen anne ve baba bebeklerimiz üzerinde uygulama yapabilecekler..

Eğitim tarihi: 13 Nisan 2014 saat 11:00-13:00

Eğitim yerimiz: Bostancı‘dadır. www.marga.com.tr mekan hakkında bilgi alabilrisiniz.

Ücreti: 100 TL..

Eşler isterlerse katılabilirler.Ekstra ödeme alınmaz.

26 Nisan' da da  Doğuma Hazırlık Eğitimimiz var.

Bu eğitim programın da ; 

Hamilelik döneminde egzersiz yapmanın yararları

Bedeni ve zihni doğuma hazırlamak

Doğumun aşamaları

Doğum şekli ve doğum yeri hakkında karar verebilmek

Hamilelik döneminde ve doğum esnasında yardımcı olabilecek pozisyonlar, nefes teknikleri, Kegel egzersizi, perine masajı

Hamilelik süresince oluşan kaygıları azaltmak, doğum esnasında sancılar ile başa çıkabilmek için olumlama teknikleri

Doğum planı oluşturmak

Doğumla ilgili korkulardan kurtulmak

Doğuma giderken anne ve bebeğin valiz hazırlığı

Hastane uygulamaları hakkında bilgilendirme

Ders öncesinde yoga yapılacağı için gelirken rahat kıyafet giymenizi rica ederiz.

Uzun bir eğitim olacaktır. Doğum hakkında tüm detaylar konuşulacaktır.

Her oturum 30-40 dakikalık bir hamile yogası uygulaması ile başlayacaktır. 

Eğitim tarihi: 26 Nisan 2014 saat 15:30-18:00

Eğitim yerimiz: Bostancı‘dadır. www.marga.com.tr mekan hakkında bilgi alabilirsiniz.

Ücreti: 150 TL..

Eşler isterlerse katılabilirler.Ekstra ödeme alınmaz.

Tüm eğitimlerde maksimum 5 çift kabul ettiğim için eğer gelmek isterseniz e-maille bana haber verebilirseniz sevinirim.

Eğitimlerime katılan tüm annelere doğum sonrasında da emzirme veya bebek bakımı ile sıkıntınız olursa seve seve yardımcı olurum.İstediğiniz zaman e-mail atabilir,beni arayabilirsiniz.

Sizi aramızda görmekten mutluluk duyarız:)

Sevgilerimle:))

NİSAN DA BEBEİMGELİYOR DOĞUM VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU

4 HAFTALIK PROGRAM

 1.OTURUM:
 Hamilelik ve bebeğin gelişim süreci, 
 Doğum çeşitleri ve doğumun fizyolojisi, 
Doğum sırasındaki anestezi çeşitleri, ağrısız doğum,
 Doğuma hazırlık 
 Normal doğum yapmak isteyen anne adayları için, normal doğuma yönelik nefes egzersizleri, ıkınma teknikleri ve masaj teknikleri anlatılacaktır.
 Doğum planımız nasıl olmalı? 
 Babanın doğum planı 
 Bebek odası hazırlığı ve doğru alışveriş
, Doğuma giderken anne ve bebeğin valiz hazırlığı
 Hamilelik psikolojisi / doğum korkusunu yenmek 
RAHATLAMA NEFES EGZERSİZLERİ 

 2.OTURUM: 
 Emzirme ve anne sütü, 
 Yenidoğan bakımı;
 -göbek bakımı, 
-yeni doğan sarılığı,
 -bebeğin altının değiştirilmesi,(babaları da uygulamaya katarak)
 -bebeği tutuma ve taşıma, 
-bebeği giydirme,
 -yenidoğan refleksleri,
 -bebeğin yıkanması, 
-bebeğin gazının çıkarılması,
 -bebek için rahatlatma masajı, 
-bebeğin aşıları, 
-bebeğin uyku düzeni, 
-bebeğin tırnaklarının kesilmesi ve bakımı, 
-bebeğin ağlaması ve onu sakinleştirmenin püf noktaları, 
 *0-6 ay anne - bebek ilişkisinin önemi:dünya ile ilk ilişki ve bağlanma,
 BEBEĞE YAPILACAK EGZERSİZLER

 3.OTURUM:
 Lohusalık bakımı, 
 Lohusalık Sendromu,
 Yeni rolleriyle doğumdan sonra eşlerin ilişkisi, 
Doğum sonrası ve emziren annenin beslenme
 Çalışan annenin işe dönme: anne ve bebeğin ayrılık hazırlığı 
Doğum sonrası anne ve bebek 
 NEFES VE RAHATLAMA EGZERSİZLERİ 

 4. OTURUM: 
 Doğumdan sonraki ilk 2 ay içerisinde anneler ve babalar bebekleri ile birlikte anne -bebek -baba grubumuza katılabilir ve zorlandıkları konularda danışmanlık hizmeti alabilirler. Bu oturumumuza psikoloğumuz ve hamile eğitmeni arkadaşımızda bulunacaktır.

 Katılmak veya detaylı bilgi almak isterseniz; ertugrul.esra@gmail.com email atabilrisniz...

BEBEİMGELİYOR DOĞUM VE SONRASI DESTEK PROGRAMLARINA NEDEN GİTMELİYİM?

Keyifli ve heyecanlı bir dönemin başındayken merak ettiğiniz ve belki biraz endişelendiğiniz şeyler olabilir. Gebelik, doğum ve en sonunda ulaştığınız bebek.. Bunlar bir anne ve baba adayının hayatında dönüm noktalarıdır. Biz bu dönüm noktanızın en iyi şekilde olması için sizlere Doğuma hazırlık eğitimleirmizle destek vermeye çalışıyoruz..

Hamilelik anne ve babanın, bebeğin anne karnındaki ve sonrasındaki fiziksel ve zihinsel gelişimi konusunda bilinçlenmesi gereken en önemli dönemdir. 40 hafta süren hamilelik yolculuğunda, anne adaylarının bilinçli ve mutlu bir hamilelik dönemi geçirmeleri için doğuma hazırlık kurslarını düzenliyoruz.

Doğum öncesi kurslar gerek anne gerekse baba açısında doğuma hazırlıkta büyük yarar sağlamaktadır. Anne psikolojik ve fiziksel olarak doğuma hazırlanırken baba da onun yanında olarak kendini bu serüvene hazırlar.

Bizim de eğitimler verdiğimiz Bebeimgeliyor  Doğuma ve Bebeğe Hazırlık kursu’nun amacı,hamilelik süreci, doğum ve bebek bakımı gibi konularda katılımcıları bilinçlendirerek kaygılardan uzak mutlu bir hamilelik ve sağlıklı bir doğum dönemi geçirmelerini sağlamaktır.

Bebeimgeliyor Doğuma ve Bebeğe Hazırlık Kursu’nda hamileliğin oluşumundan, hamilelik süresince dikkat edilmesi gereken hususlara, hamilelikte vücudunuzda oluşacak değişiklikler, doğum süreci ve hamilelik sonrası anne-bebek sağlığına kadar bilinmesi gereken tüm konular, anlatılır.

 Bebeimgeliyor  Doğuma ve Bebeğe Hazırlık kursu sizi hem bedenen hem zihnen doğuma hazırlayacaktır. Böyle bir kurs sizi yeni ‘‘mesleğinize’’, anneliğe yaklaştıracak. Bu kurslarda emzirmeyi ve bebek bakımını öğrenebilirsiniz; ayrıca eni hayatınızdakideğişiklikler de sürpriz olmaktan çıkacaktır...

9 ŞUBAT BEBEİMGELİYOR DOĞUM SONRASI BEBEK EĞİTİMİMİZ:))

Bu pazar Marga'da 3 çiftin katıldığı Doğum Sonrası Bebek eğitimimin gerçekleşti.Anne ve baba adaylarının istekli ve heyecanlı olması beni de mutlu yapıyor.Kaç zamandır eğitimlerde erkek bebek bekleyen anne ve babalar katılıyordu.Bu sefer 2 erkek ve 1 kız bebek anne-babası katıldı.
Doğumdan sonraki ilk günlerden bahsederken,bebek bakımı hakkında da detaylı konuştu.Özellikle Lansinoh'un gönderdiği pompaları inceledik,çekim gücünü gördük.Süt saklama poşeti denildiğinde , ne olduğunu anne-babaların görmesi de etkili oldu.
Bebeğimizi yıkayıp,masaj yaptık.Gaz,kolik bebek hakkında ipuçları ve deneyimlerimi anne-babalarla paylaştım..

Bence güzel geçen bir eğitimdi.Katılımcılarımızda mutlu ve memnun olmuşlardır, umarım:))

Gabadu'dan Marga Yaşam Atölyesi Eğitimlerine İndirim Çekleri!

Zaralı kimyasal maddeler içermeyen, doğal ve güvenilir bebek ürünleri satan Gabadu, Marga Yaşam Atölyesi eğitimlerine indirim çekleri hediye ediyor.
Gabadu'dan 100 TL ve üzeri alışveriş yaptığınızda, Marga'da Çiğdem İnan tarafından verilen yoga derslerine, Sinan İnan tarafından verilen fotoğraf eğitimlerine ve benim düzenlediğim tüm doğuma hazırlık ve doğum sonrası bebek bakımı eğitimlerine %20 indirim kazanacaksınız.

Aylık ders programını incelemek ve kendinize uygun eğitimleri belirlemek için www.marga.com.tr
Alışverişe başlamak için www.gabadu.com

9 ŞUBAT'TA DOĞUM SONRASI BEBEK BAKIMI EĞİTİMİ

Keyifli ve heyecanlı bir dönemin başındayken merak ettiğiniz ve belki biraz endişelendiğiniz şeyler olabilir. Gebelik, doğum ve en sonunda ulaştığınız bebek.. Bunlar bir anne ve baba adayının hayatında dönüm noktalarıdır. Biz bu dönüm noktanızın en iyi şekilde olması için sizlere destek vermeye çalışıyoruz.. Bu eğitimdeki amaç, bebeğiniz dünyaya geldikten sonra evde ki düzeni kolayca kurabilmenize yardımcı olabilmektir. Doğum öncesinde nasıl doğum planı yapıyor ve ona göre hareket etmeye çalışıyorsak, evdeki ilk günler içinde bu tip bir plan yapmanın yararlı olacağını düşünüp, bu eğitim programını hazırladık.Ağırlıklı olarak bebek ve bakımından bahsedeceğiz.

 Bu eğitim programın da ; 

*Anne sütü ve Emzirme

*Bebek Bakımı ile ilgili tüm detaylar anlatılacaktır!!!
 -Göbek bakımı,
-Yeni doğan sarılığı,
-Bebeğin altının değiştirilmesi,
 -Bebeği tutuma ve taşıma,
 -Bebeği giydirme,
 -Yenidoğan refleksleri,
 -Bebeğin yıkanması,
 -Bebeğin gazının çıkarılması,
-Bebek için rahatlatma masajı,
 -Bebeğin aşıları,
-Bebeğin uyku düzeni,
-Bebeğin tırnaklarının kesilmesi ve bakımı,
-Bebeğin ağlaması ve onu sakinleştirmenin püf noktaları  ana başlıkları altında olacaktır.

 Bu eğitimin sonunda elinizde bir planınız oluşmuş olacak. Bebeğinizi nasıl besleyeceksiniz?, Size destek olacak ürünler nelerdir?, bebeğinizi nasıl yıkayacak, altını nasıl temizleyeceksiniz? Kimler ilk günlerde size nasıl destek verebilir? Gibi konuları netleştirmiş olacaksınız. Bunun yanı sıra bebeğiniz için gerçekten neler almalısınız? Bunu da netleştirmiş olacağız.İsteyen anne ve baba bebeklerimiz üzerinde uygulama yapabilecekler..

Eşler isterlerse katılabilirler.

 Eğer sizde bu eğitimimize katılmak isterseniz; ertugrul.esra@gmail.com email atabilirsiniz.

Eğitim Tarihi: 9 Şubat pazar saat 11:00-13:00

Eğitim yerimiz: Bostancı‘dadır. www.marga.com.tr mekan hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Ücreti: 100 TL..